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Nuria Safont

Nuria Safont

Experta en bienestar, psicología, nutrición y ejercicio, con una experiencia de más de 20 años en estos temas, escribo en ¡HOLA! sobre todo lo que nos ayuda a vivir mejor. Me apasiona divulgar contenidos que inspiran a cuidarnos por dentro y por fuera. Desde las filosofías que nutren la mente hasta las tendencias en fitness, dietas y belleza enfocadas a estar bien.