Un toque cítrico en tus platos: 10 ideas sorprendentes con pomelo

Un toque cítrico en tus platos: 10 ideas sorprendentes con pomelo

Ensalada de quinoa con espinacas, aguacate y avellanas

Ensalada de quinoa con espinacas, aguacate y avellanas

Deliciosas recetas que saben a primavera

Deliciosas recetas que saben a primavera

Un toque cítrico en tus platos: 10 ideas sorprendentes con pomelo
RECETAS

Un toque cítrico en tus platos: 10 ideas sorprendentes con pomelo

Ensalada de quinoa con espinacas, aguacate y avellanas
COCINA SALUDABLE

Ensalada de quinoa con espinacas, aguacate y avellanas

Deliciosas recetas que saben a primavera
DE TEMPORADA

Deliciosas recetas que saben a primavera

arrow
arrow

Menú semanal del 27 de marzo al 2 de abril / Ideas sencillas y reconfortantes para organizarte la semana sin complicaciones. Platos ricos y equilibrados para todos los días

Ensalada de espinacas 'baby' con pollo y manzana
LUNES

COMIDAEnsalada de espinacas 'baby' con pollo y manzana

Salmón al horno relleno de verduras

CENASalmón al horno relleno de verduras

Hamburguesa de pavo y 'ricotta'
MARTES

COMIDAHamburguesa de pavo y 'ricotta'

Crema de calabacín con 'pistou'

CENACrema de calabacín con 'pistou'

Lentejas con apio y zanahoria
MIÉRCOLES

COMIDALentejas con apio y zanahoria

Brochetas de pollo con salsa 'tzatziki'

CENABrochetas de pollo con salsa 'tzatziki'

Merluza al horno con refrito de almejas
JUEVES

COMIDAMerluza al horno con refrito de almejas

'Frittata' de calabacín con beicon y queso gorgonzola

CENA'Frittata' de calabacín con beicon y queso gorgonzola

Ensalada de arroz integral con brócoli, tomate y lentejas
VIERNES

COMIDAEnsalada de arroz integral con brócoli, tomate y lentejas

Tacos de pescado con cebolla morada

CENATacos de pescado con cebolla morada

Canelones de marisco y pescado con salsa nantua
SÁBADO

COMIDACanelones de marisco y pescado con salsa nantua

Pizza con base de brócoli y aguacate

CENAPizza con base de brócoli y aguacate

'Chop suey' de ternera
DOMINGO

COMIDA'Chop suey' de ternera

Sopa de pescado rápida

CENASopa de pescado rápida

Todas las categorías
arroces Arroces
aves Aves
carnes Carnes
sopas Sopas
cremas Cremas
ensaladas Ensaladas
huevos Huevos
lacteos Lácteos
legumbres Legumbres
panes Panes
pastas Pastas
patatas Patatas
pescados Pescados
mariscos Mariscos
pollo Pollo
dulces Dulces
salsas Salsas
verduras Verduras
zumos Zumos
bebidas Bebidas
cocteles Cócteles
frutas Frutas
masas Masas

5 cenas fáciles y rápidas / Platos sencillos que te solucionan una cena

Salmón a la plancha con semillas de sésamo

Salmón a la plancha con semillas de sésamo

'Dip' de hummus de garbanzos

'Dip' de hummus de garbanzos

Tacos de ternera con queso y espinacas

Tacos de ternera con queso y espinacas

Huevos revueltos con judías verdes y queso feta

Huevos revueltos con judías verdes y queso feta

Sándwich integral vegetal con queso

Sándwich integral vegetal con queso

MOSTRAR MÁS CONTENIDO
MOSTRAR MÁS CONTENIDO