Este verano, los rituales de belleza toman un enfoque global, el seguro con el que combatir el daño que los rayos del sol infligen a la piel si no se protege a diario y a conciencia. Desde...
Entre los pequeños cambios sugeridos por los nutricionistas para perder peso incluso cuando se teletrabaja, destaca el de mantener una hidratación óptima a lo largo del...
A estas alturas, nadie lo pone ya en duda: tomar el sol es dañino para la piel. Utilizar protector solar -¡a diario!- es un gesto cada vez más asumido como esencial, incluso...
Si hace un par de días te revelábamos el método con el que salir a comer fuera de casa sin engordar, esta vez las protagonistas son las comidas caseras. Con la inminente...
Limpieza, (mucha) hidratación y protección solar: estos son los tres protagonistas del ritual básico de primaver y también la mejor combinación...
Utilizar la alimentación como el mejor truco de belleza es algo a lo que cada vez se suman más mujeres, anónimas y celebrities. Por ejemplo, Tamara Falcó se...
Deshacerse de la grasa abdominal es uno de los propósitos más complicados de cumplir porque estamos hablando de una de las llamadas "zonas difíciles" del cuerpo que...
Entrenar en pareja es el incentivo de muchas celebrities para no perder la disciplina a la hora de volver cada día al gimnasio: Melissa Jiménez y Marc Bartra ya demostraban su...
Los expertos señalan cuáles son los aperitivos más saludables y otros consejos con los que no sabotear tu dieta durante el fin de semana
Vitiligo, melasma, hiperpigmentación... Una guía práctica con la que distinguir cada una de ellas y actuar en consecuencia
Para desayunar, Tamara Falcó se prepara una receta inglesa que esconde propiedades para perder peso, se trata del porridge o las gachas de avena, una papilla con la capacidad de reducir el...
Aunque poco a poco el cuello comienza a formar parte de los rituales de belleza faciales y cada vez es más común que los masajes con los que se aplica cada cosmético pasen por...
Su carisma, su forma de vestir elegante y atemporal o lo inspiradores que resultan sus peinados fáciles para melenas midi no son las únicas razones por las que Tamara Falcó...
Que las celebrities pongan de moda dietas -sanas y no tanto- es algo que llevamos años viviendo: el ejemplo del ayuno intermitente, con Elsa Pataky, Scarlett Johansson y Gisele...
Estar en forma no es el único motivo por el que las celebrities hacen deporte y no pierden la ocasión de compartir lo que la actividad física hace por ellas....
Además de la "obligatoria" capa de protección solar con la que asegurarte de que los rayos del sol no provoquen envejecimiento prematuro o aceleren la...
Este año, plantéate la operación bikini de la forma más completa. No te centrés solo en tener el vientre plano o los glúteos firmes, porque...
¿Sabías que tanto Blanca Suárez como Cristina Pedroche han descubierto el tipo de entreno con el que aceleran los frutos de sus sesiones en el gimnasio? El secreto de ambas...
Bajo el lema "compartir es de guapas", Dafne Fernández se ha convertido en toda una inspiración para las más de trescientas mil personas que la siguen en las...
Las dietas parecen tan marcadas por las tendencias como la misma moda, aunque, como las prendas básicas, hay claves que las superan y se mantienen en el tiempo. Ni el ayuno...
La presentadora presenta el colinabo, una verdura crucífera muy fresca para el verano y rica en vitamina C
Una dieta saludable y ejercicio regular: los dos pilares sobre los que se sustenta toda operación prebikini tienen como objetivo, además de mantenernos sanas, llegar al 21 de...
En un año en el que nuestra vida tal y como la conocíamos ha dado un giro radical, la mayoría de las economías vinculadas con la moda y la belleza han...
Aunque parezca que poco tienen en común, las redes han acercado a Eva González y a Jennifer Aniston gracias al gesto antiedad que ambas repiten a diario: tomar colágeno para...
Aunque muchas responderían que la piel seca es la que envejece antes, la lista la encabezan las sensibles según los expertos, una condición cada vez más...
