Skip to main contentSkip to footer
La también modelo Lotti Moss tomó este medicamento que en realidad se receta para la diabetes o para la obesidad y estuvo al borde de la muerte al tomar una dosis demasiado alta para su peso. Te contamos los riesgos de Ozempic para que, si estás considerando tomarlo, no lo hagas. Por Nuria Safont
Establecer unos buenos hábitos en relación con la dieta, el ejercicio físico o el descanso es fundamental para llevar una vida más sanaPor Pilar Hernán Estar bienAl enfocarse en fortalecer los músculos y mejorar tanto la flexibilidad como el equilibrio, el método contribuye significativamente a mantener y aumentar la densidad óseaPor Pilar Hernán Estar bienSe trata de un trastorno neurológico caracterizado por la aparición de un movimiento involuntario rítmico, habitualmente en manos y brazos, cuando se intenta mantener con estos una posición determinada o realizar una acción concreta. Puede involucrar a otras partes del cuerpo como la boca, la cabeza, el cuello o las cuerdas vocalesPor Pilar Hernán Estar bienEl hábito de dejar las cosas para más tarde puede provocar una sensación de alivio inmediato. Sin embargo, si hacemos de esto un hábito, podemos generar varios efectos adversos a largo y medio plazo.Por Pilar Hernán Estar bienSi eres fan de la novela negra y te entusiasma todo lo 'british', no te puedes perder esta colección con las tramas más ingeniosas, los crímenes más retorcidos y los detectives más astutosPor Nuria Safont Estar bienHay que vigilar las posibles heridas que aparezcan en nuestra boca y consultar con el médico ante cualquier posible cambioPor Pilar Hernán Estar bienEs un método para entrenar la fuerza fácil y seguro con el que podrás aumentar tu masa muscular a la vez que mejoras tu forma física y evitas lesionesPor Nuria Safont Estar bienHay personas que no consiguen mantener la atención en una conversación y pierden información fácilmente. Una experta en psicología te explica las causas y, además, te da estrategias para que no te ocurra Por Nuria Safont Estar bienUna psicóloga nos da las claves que debemos tener en cuenta en el caso de que compartamos tiempo y espacio con una persona que padezca algún tipo de Trastorno Obsesivo CompulsivoPor Pilar Hernán
Las plantas medicinales pueden sernos de gran ayuda para combatir este molesto problema de saludPor Pilar Hernán Estar bienEs una enfermedad reumática inflamatoria y crónica de causa desconocida, en la que se da, entre otros síntomas, una disminución de la secreción de las glándulas lagrimales y salivalesPor Pilar Hernán Estar bienNuestra experta en neurofitness Catalina Hoffmann quiere que afrontemos estas semanas de septiembre más enfocados que nunca Estar bienHablamos con un psiquiatra sobre la importancia de buscar la calma, de echar el freno para tener una vida más plena y saludablePor Pilar Hernán Estar bienMantenerse activo físicamente ayuda a reducir la presión arterial, mejora la salud cardiovascular general y ayuda a mantener un peso saludable. Además, el ejercicio es una excelente manera de reducir el estrésPor Pilar Hernán Estar bienEs un ejercicio, también conocido como 'pul-ups', que ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Toma nota de estos consejos para sacarle partidoPor Pilar Hernán Estar bienLos expertos apuntan a que en estas primeras semanas de septiembre podemos vivir lo que denominan 'jet lag' ambiental y remarcan la importancia de reajustar nuestros ritmos Estar bienLas acciones individuales de cada uno de nosotros generan un impacto poderoso en la salud de nuestro planeta. Para despertar conciencia sobre la importancia de este simple gesto, Ecovidrio revela los impresionantes beneficios ecológicos que se logran al reciclar tan solo 10 botellas de vidrio.Por Rebeca Abad Estar bienEste fruto silvestre está de plena temporada en estas semanas de septiembre, por lo que te resumimos, con la ayuda de una experta sus propiedades nutricionalesPor Pilar Hernán