
'Así ha mejorado mi vida trabajando como una nómada digital'
Desde la pandemia, hay una clasificación de trabajadores de la que no se deja de hablar: los nómadas digitales. Son personas os que han optado trabajar desde cualquier lugar del...
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Cada 4 de febrero el mundo se vuelca para conmemorar el Día Mundial contra el cáncer, una fecha destacada en el calendario para concienciar sobre la gravedad de una enfermedad que...
Quien tiene dolor durante la menstruación sabe lo limitante que puede llegar a ser. No son pocas las mujeres que padecen reglas dolorosas y es un problema que se incrementa en invierno....
Cuando pensamos en formas para prevenir el cáncer, solemos considerar todas aquellas encaminadas a llevar un estilo de vida saludable y a no dejar pasar las revisiones que pueden detectar...
La menopausia se establece como el fin del periodo fértil de la mujer y si una mujer se pregunta si puede quedarse embarazada en la menopausia, la respuesta general sería que...
Estamos en un momento en el que la salud mental está ya en el punto de mira y, poco a poco, problemas como la depresión, el TOC, el trastorno bipolar o la ansiedad van tomando cada...
Eres fan del té verde, has probado en alguna ocasión el té blanco, pero tal vez no conoces en profundidad los beneficios de una infusión muy sana, el...
"Siempre esperé que surgiera algo que me permitiera hacer cosas que generasen interés más allá de mi cuerpo”. Estas palabras que pronuncia Pamela Anderson en el recién estrenado...
Los abdominales son ejercicios que relacionamos con tener un vientre plano, fuerte y tonificado. Pero quizá no pensamos que también nos pueden ayudar a quemar calorías. Y...
En los últimos años, hemos aprendido un concepto que los médicos manejan desde hace tiempo y que puede ser uno de los factores que aumenten el riesgo de sufrir diversas...
Todas las mujeres deberían plantearse la importancia de cuidar los músculos de su suelo pélvico. Y ha sido la actriz Paula Echevarría quien se ha encargado de...
Desde que Shakira mencionó a su suegra en su más que comentada canción, la relación entre la madre del exfutbolista y la cantante ha estado, como no podía...
Loading the player... Empezamos el recién estrenado mes de febrero con un propósito que nos marca nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann: tratar de hacer...
Información y recomendaciones sencillas para llevar una vida saludable
‘Debería comer mejor’. Si has pronunciado esta frase, ya has dado un paso importante, pues eres consciente de la necesidad de cambiar este hábito fundamental para una...
Hay personas que necesitan tenerlo todo ordenado y que utilizan la limpieza como un método para encontrar la paz mental. Y es un buen método, porque está demostrado que vivir...
El equilibrio es la clave para mantener nuestros 7 chakras en perfecta armonía. “Cada uno de ellos posee una energía específica que merece estar en perfecta...
Posiblemente vincules esta planta con la decoración, una especie vistosa, perenne, de rápido crecimiento que viste y decora las fachadas de algunas casas, así como...
Me acabo de levantar y mis párpados están hinchados... Para colmo ayer no me pude sacar los anillos y me cuesta mover los dedos de la mano, mis tobillos están hinchados y me pesa hasta el alma....
¿Pueden los números llegar a convertirse en una obsesión en tu día a día? Tal vez te resulte sorprendente, pero así es. Estaríamos ante un caso de...
El método que siempre nos viene a la cabeza cuando queremos eliminar las arrugas es el lifting facial, un tratamiento que nos obliga a pasar por el quirófano con los riesgos que ello...
¿Existe un vínculo entre la depresión y las enfermedades neurológicas? Los estudios apuntan a que así es. De hecho, según el informe Depresión...
Colección de manuales prácticos de salud del dr. Junco, para estar bien informada
‘Debería comer mejor’. Si has pronunciado esta frase, ya has dado un paso importante, pues eres consciente de la necesidad de cambiar este hábito fundamental para una vida más saludable...