Estar bien
Eva Perea, terapeuta de pareja: "Los vínculos intermitentes son eso que sucede cuando lo que engancha no es amor"
Una experta nos cuenta por qué se producen este tipo de relaciones, cuándo son tóxicas y cómo salir de ellas
FITNESS
El original deporte que practica Olympia de Grecia y que ayuda a mejorar tu fuerza y confianza
Por Paula Martíns
Psicología
Patricia Conde: "Un día pones un límite y pasas de ser supermaja a ser la especialita"
Por Elisa García Faya
EQUILIBRIO EMOCIONAL
Eva Longoria (51): "Me niego a pensar que mi mayor éxito está detrás de mí, creo que está por venir"
Por Paula Martíns
Neurología
Vivir con síndrome de Tourette: la realidad que visibiliza la película ‘Incontrolable’
Por Nuria Safont
Entrenamiento
El 60% de las mujeres rinde peor antes de la regla: así deberías entrenar (y comer) según tu ciclo
Por Elisa García Faya
Hábitos saludables
La rutina matutina de Aitana Sánchez-Gijón a los 57 para mantenerse en forma y con energía, analizada por nuestra nutricionista
Por Nuria Safont
Define 'cool mum'
Hailey Bieber revela cómo consiguió un abdomen firme en el posparto y demuestra lo importante que es el ejercicio frente a la genética
Por Elisa García Faya
La psicología afirma que perder la ilusión te hace más mayor y puede esconder un problema
Si sientes que ya nada te motiva o notas que te centras demasiado en el pasado, toma nota de lo que nos explica nuestro psicólogo, porque quizá deberías pedir ayudaPor Nuria Safont
SALUD
17.000 pasos al día y 7 horas de sueño: los hábitos saludables de Cristiano Ronaldo a los 41 años
Por Elisa García Faya
GESTIÓN EMOCIONAL
Por qué tratamos peor a las personas que más queremos: cuando el exceso de confianza se traduce en malas palabras
Por Paula Martíns
Bienestar mental
Drew Barrymore (51) revela el complejo que comparte con muchas mujeres: "No quiero que nadie vea esto"
Por Nuria Safont
Nutrición
Psicología
Teresa Ouro, terapeuta de parejas, explica el desapego amoroso: "Buscamos intensidad, pasión y conexión constante, no compromiso"
La psicóloga nos cuenta qué hay detrás de la tendencia actual de preferir estar solterosPor Paula MartínsSelena Gomez habla de su bipolaridad en el podcast de Benny Blanco: "Saberlo fue un alivio"
Nuestra psicóloga nos cuenta por qué la reflexión de la cantante ayuda y es acertadaPor Julia ZárateLa técnica para ver el lado bueno de las cosas y ser más feliz: no es lo mismo resignar que resignificar
Cómo salir del bucle de pensamientos negativos y empezar a disfrutar de verdad de lo bueno que te sucede.Por Elisa García FayaLa frase que marcó a Patricia Conde (46) al irse de casa: "No hagas caso de nada de lo que te digan"
La presentadora ha aplicado esta sugerencia materna durante toda su vida profesional y personalPor Nuria SafontLongevidad
