Terry Gragera

Terry Gragera

Redactora de padres

Es periodista especializada en salud y maternidad, campo al que se ha dedicado tanto en medios escritos como digitales. Sus trabajos han sido galardonados con premios de la Fundación Grünenthal, LactApp, Foro Afectivo-Efectivo y Asion. Forma parte de la Asociación Nacional de Informadores de la Salud (ANIS) y apuesta por un periodismo riguroso y cercano. Tiene tres hijos.

Niño triste mirando por la ventana
Psicología/

Qué es y qué implica la adversidad temprana en niños

La vida es muy difícil para algunos niños que, desde muy pequeños, tienen que enfrentarse a situaciones traumáticas que dejan huella en su desarrollo y en su personalidad. ¿Cómo les afecta tener un trauma en los primeros años de vida?

30/11/2023 11:11 CET - Por Terry Gragera

Adolescentes con móvil y creatividad de redes sociales
A debate/

El experto que pide prohibir los móviles hasta los 16 años nos explica por qué

En las últimas semanas un movimiento social ha traído a debate si se debería prohibir de forma general el móvil a los menores de 16 años. Hablamos de ello con el psicólogo Francisco Villar, autor del libro Cómo las pantallas devoran a nuestros hijos.

29/11/2023 13:18 CET - Por Terry Gragera

Depresión y embarazo: qué terapias se puede aplicar
Psicología/

¿Qué tratamientos emplear para la depresión en el embarazo?

Aunque popularmente se habla mucho de depresión posparto, también hay muchas embarazadas que sufren este problema. ¿Por qué es tan imporante recibir ayuda?

28/11/2023 12:09 CET - Por Terry Gragera

Niño sentado solo en la habitación

El hikikomori es un trastorno que comenzó en Japón, pero que se ha ido extendiendo al resto del mundo. Los afectados, especialmente adolescentes, se aíslan de la sociedad totalmente, con todas las implicaciones que esto tiene.

27/11/2023 11:34 CET Por Terry Gragera

Recién nacido dormido

Algunos niños nacen con una mancha de color gris o azulada que suele alertar a los padres. Se la conoce con varios nombres: mancha mongólica, mancha azulada, mancha de Baltz y, en términos medicos, melanocitosis dérmica congénita. ¿Qué implica?

24/11/2023 11:04 CET Por Terry Gragera

Pareja triste con ecografía de bebé

¿Por qué se produce? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cuándo intentar un nuevo embarazo? Despejamos las dudas más frecuentes

23/11/2023 12:26 CET Por Terry Gragera

Madres cogiendo a caballito a su hija

Poner los cimientos de una adolescencia bien encaminada comienza desde que tu hijo es un bebé, en la forma en que se atienden sus rabietas, en la manera en que se afronta cuando desobedece... ¿Qué debes hacer?

22/11/2023 10:56 CET Por Terry Gragera

Bebé durmiendo con un peluche

El sueño infantil es uno de los temas que más dudas despiertan entre los padres. A menudo plantea muchas situaciones que no saben cómo resolver y que les inquietan, ya que finalmente afectan al descanso y la organización de toda la familia.

21/11/2023 11:39 CET Por Terry Gragera

Niño jugando en el suelo

Cómo saber escoger los juegos que más valor aportan a los niños

20/11/2023 18:08 CET Por Terry Gragera

Bebé prematuro con su madre

Cada año, unos 13 millones de bebés nacen en el mundo de forma prematura, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Cada 17 de noviembre se celebra el Día del Niño Prematuro, para poner sobre la mesa los retos a los que se enfrentan.

17/11/2023 13:05 CET Por Terry Gragera

Cómo influir en tus hijos y lograr que te admiren

Niños y adolescentes siguen en las redes a sus ídolos, que se convierten para ellos en un ejemplo a imitar. ¿Cómo conseguir que la admiración se dirija también a los padres como modelos de vida?

16/11/2023 10:51 CET Por Terry Gragera

Madre consolando a su hijo

Para los niños, la muerte es algo inexplicable y que no llegan a entender, dependiendo de la edad que tengan. Cuando se produce la pérdida de un ser querido, es esencial que cuenten con un acompañamiento adecuado para hacer bien el duelo.

15/11/2023 11:17 CET Por Terry Gragera

Niña con resfriado y pañuelos

Manejar el dolor o el malestar de los hijos cuando tienen alguna enfermedad no es tarea fácil. A menudo los progenitores se alarman y necesitan que un médico confirme que no es nada grave. Esto hace que haya más visitas a Urgencias de las recomendadas.

14/11/2023 12:06 CET Por Terry Gragera

Mitos de la crianza que hay que desterrar, según Marta Garín

Los mitos sobre la crianza proliferan a un ritmo demasiado acelerado. Muchos padres se enfrentan al cuidado de sus hijos con informaciones contradictorias o directamente falsas o que los ponen en riesgo.

13/11/2023 10:41 CET Por Terry Gragera

Niño con inhalador para asma

El asma es una enfermedad muy frecuente en la infancia que se puede desencadenar por factores diversos. Algunos de esos episodios están influidos por la práctica del ejercicio físico. ¿Cuál es el tratamiento entonces y qué pronóstico tiene?

10/11/2023 13:29 CET Por Terry Gragera

Niño enfadado con brazos cruzados

Que los niños obedezcan ‘a la primera’ o simplemente que hagan lo que se les pide, aunque sea ‘a la segunda’, ‘a la tercera’ o a ‘la cuarta’ es un objetivo de muchas familias. Un libro de la psicóloga Maribel Martínez da pistas para conseguirlo.

09/11/2023 12:12 CET Por Terry Gragera

Niño viendo el móvil

La explotación a través de Internet y el abuso sexual infantil han sufrido un incremento muy significativo en los últimos años, según denuncia un informe reciente de WeProtect Global Alliance. ¿Qué se puede hacer para proteger a los menores?

08/11/2023 14:37 CET Por Terry Gragera

Mujer embarazada con una nube de cartón en la tripa

¿Qué tiene que ver la meteorología con el embarazo? Según un estudio norteamericano, los días de lluvia sí que influyen en la bolsa amniótica. ¿Cuál es el motivo y qué implica para la gestación?

07/11/2023 12:02 CET Por Terry Gragera

Madre con sus hijos en la cocina

Errores que no debes cometer cuando te alimentes tú y los alimentes a ellos

06/11/2023 11:02 CET Por Terry Gragera