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Terry Gragera
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Con apenas 14 años, Maria Crivillé, hija del expiloto de motociclismo Álex Crivillé, tuvo que ingresar en un centro por un trastorno de la conducta alimentaria (TCA). Todo lo que vivió desde entonces hasta su curación lo ha escrito en un libro. La dieta no solo es importante para aportar los nutrientes necesarios, sino que es un elemento para ganar salud y favorecer determinados procesos como la fertilidad. ¿Cuál es el papel de la dieta antiinflamatoria si estás buscando un bebé? ¿Qué alimentos incluye? El reciente brote de meningitis en el condado de Kent, en Reino Unido, ha vuelto a poner en evidencia lo peligroso de esta enfermedad y la necesidad de prevenir su contagio con la vacunación generalizada en población pediátrica. ¿Cuáles son las recomendaciones de los expertos en España? Los menores con sobrepeso o con obesidad tienen un 32% más de riesgo de sufrir depresión y ansiedad. A ello contribuye el estigma social ligado a una enfermedad que concita incomprensión, exigencias y burlas. ¿Cómo hay que dirigirse a un niño con este problema? ¿De qué forma afrontarlo para ayudarlo de verdad? El embarazo dura nueve meses o tres trimestres, pero hay un cuarto trimestre tras dar a luz que también marca la evolución del estado de la madre. ¿Qué hay que vigilar y por qué es tan importante? El consumo de bebidas energéticas está muy extendido y normalizado entre los más jóvenes. Tanto es así que a los 12-13 años, un 40% de ellos ya reconoce tomarlas. Sus consecuencias para la salud física y cognitiva pueden ser muy preocupantes. El mundo virtual, las redes sociales y todo lo que tiene que ver con las nuevas tecnologías son un 'miembro' más en la mayoría de las familias. Pero ¿cómo gestionarlo para que no se convierta en un problema? ¿Qué normas y límites se deben marcar? ¿Qué deben saber los padres del uso que sus hijos hacen de las pantallas? Estas son las recomendaciones de seis especialistas. ¿De qué depende que el niño tenga más o menos autoestima? ¿Cómo se puede fomentar desde la familia para que goce de ella de forma sana? El vínculo seguro y profundo, junto con el acompañamiento mientras crece, tienen mucho que decir. El pasado como hijos influye de forma determinante en el presente como padres. Si esa experiencia no ha sido todo lo segura que cabría esperar, lo mejor es hacer un trabajo personal para entender todo lo que sucedió y dónde quieres colocarte ahora en la familia que has creado. El cuerpo produce síntomas como náuseas, hinchazón de abdomen, ausencia de menstruación... como si la mujer estuviera embarazada, aunque en realidad no lo esté. ¿Qué hay detrás del embarazo psicológico? Es muy habitual que los adolescentes pasen etapas muy poco comunicativas con sus padres. Forma parte de su desarrollo, pero hay que saber cómo reaccionar para que no afecte demasiado al clima familiar. La presión estética está trasladándose a etapas vitales cada vez más precoces. Es un fenómeno global, alimentado por la influencia de las redes sociales, y que tiene consecuencias sobre la salud emocional de niños y adolescentes. Los programas educativos para estudiar en el extranjero tienen más ventajas aparte de las puramente académicas. Un estudio relaciona esta experiencia con niveles más elevados de resiliencia en adolescentes. La depresión posparto está infradiagnosticada y por ello muchas mujeres pasan por ella sin ser atendidas ni tratadas. En España faltan unidades especializadas en salud mental perinatal y falta una conciencia colectiva sobre lo que implica esta enfermedad que tantas mujeres sufren en soledad. En España hay 800.000 familias numerosas, la mayoría con tres hijos. Pero las hay mucho más amplias. ¿Cómo se vive en una familia con 15 hijos? ¿Qué retos plantea la paternidad en el día a día? La lactancia materna necesita de más apoyo cuando hablamos de bebés prematuros, por eso conviene estar bien informadas si se prevé un nacimiento prematuro y una vez que el niño nace. Un estudio acaba de poner de manifiesto cómo niños y adolescentes adolecen de un insuficiente contacto con el medio natural, lo que tiene repercusiones en distintos ámbitos de su vida. ¿Qué aspectos son los más comprometidos? ¿Qué actividades al aire libre son las más aconsejadas? El periodo perinatal se extiende desde el embarazo hasta los dos primeros años de vida del bebé. Es el momento de mayor vulnerabilidad emocional de la mujer y, sin embargo, sobre él pesa una sombra de silencio y atención. ¿Cómo vive la madre estos cambios tan extremos ligados a tener un hijo? Niños y adolescentes pueden presentar depresión o trastornos similares del ánimo como la distimia, con síntomas que pueden confundirse. ¿A qué hay que prestar atención? ¿En qué se diferencia la depresión de la distimia y cómo reconocer esta última en menores? El cansancio generacional que viven los adolescentes y jóvenes de hoy responde a factores de distinta naturaleza que debemos conocer para no juzgarlos inadecuadamente. La familia puede convertirse en un soporte importante que les ayude a superar ese estado anímico y físico tan constante. La cesárea puede ser una experiencia difícil para muchas mujeres, no solo porque se trata, en el plano físico, de una cirugía mayor abdominal, sino porque psicológicamente no es lo que esperaban. ¿Cómo les puede condicionar? ¿De qué manera ayudarlas? De entre las distintas formas de nacer, el parto velado es una de las más espectaculares y visualmente sorprendentes. ¿En qué consiste? ¿Qué implicaciones tiene para madre e hijo? El mundo digital es el presente en el que nos movemos niños y adultos, aunque con dificultades de control en muchos casos. Esto puede tener consecuencias para una generación que ha nacido entre pantallas y que no siempre recibe el acompañamiento que precisa. España ha perdido la condición de país libre de sarampión, un problema médico de gran magnitud, que puede comprometer la salud de niños y de personas vulnerables. ¿Qué ha sucedido? Y ¿qué se puede hacer para volver a la protección de la que se gozaba? El ambiente festivo del Carnaval puede hacer que se relajen algunas normas de higiene o de cuidado de los más pequeños. En relación a la salud ocular, no hay que bajar la guardia. La serie Peppa Pig es una de las de mayor éxito en el panorama televisivo internacional. Lleva en antena dos décadas y sus personajes son adorados por muchos pequeños, generación tras generación. En los próximos capítulos, George es protagonista de una novedad en el guion que es mucho más que un salgo argumental: es un recurso de apoyo para menores que también tienen problemas de audición y para los que los rodean. Cada 14 de febrero se celebra el Día Internacional de las Cardiopatías Congénitas. Son malformaciones o enfermedades que afectan al corazón y que están presentes ya desde el momento del nacimiento. ¿Cómo viven los niños con cardiopatías congénitas? ¿Cuáles son los hitos de los últimos años? Uno de cada cien niños está dentro del trastorno del espectro del autismo (TEA). Un nuevo libro reivindica no solo el papel trascendental de las familias, sino, sobre todo, su pertenencia a una sociedad en la que muchas veces son invisibles en derechos. Los matrimonios de distintas nacionalidades que acaban en divorcio pueden pasar por un problema importante cuando uno de los progenitores desea regresar a su país de origen con sus hijos. ¿Qué dice la ley al respecto? La sangre de la madre experimenta cambios importantes durante la gestación. A consecuencia de ellos puede aparecer anemia, que es bastante frecuente. ¿Cuál es la importancia de atajarla correctamente? ¿Qué implicaciones tiene? La epilepsia benigna o autolimitada de la infancia suele aparecer en la primera infancia, alertando mucho a los padres. ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cómo se aborda? Y, ¿de qué manera puede afectar al desarrollo del menor? El ayuno intermitente tiene distintas fórmulas y sus partidarios confirman efectos beneficiosos sobre su bienestar. Pero ¿qué pasa en momentos clave de la vida como el embarazo? ¿Hay algún riesgo para madre o hijo? La vitamina D se comporta como una hormona, y por eso su importancia es esencial, desde la infancia. Muchos niños con exceso de peso no llegan a los valores deseados y esto conlleva riesgos que hay que conocer. No todas las gestaciones llegan al final. En la historia reproductiva de muchas parejas hay abortos, una situación dolorosa que hay que abordar de manera adecuada. ¿Influye esa pérdida en la posibilidad de un nuevo embarazo? ¿Qué hay que tener en cuenta? Los adolescentes actuales se enfrentan a muchos de los problemas comunes a esta etapa a lo largo de sucesivas generaciones. Pero el mundo tecnológico en el que se mueven ha cambiado las reglas del juego. Adentrarse en su escenario es una de las llaves para conectar con ellos. La adolescencia es una etapa de intensos cambios que también afectan al plano académico. Es habitual que los que hasta ese momento habían sido buenos estudiantes pierdan el interés por aprender. ¿Por qué sucede? Y, sobre todo, ¿cómo revertir la situación? Los inevitables cambios en el cuerpo de la mujer tras el embarazo hacen que algunas madres se planteen técnicas estéticas después de dar a luz. ¿Cuáles se pueden llevar a cabo si estás dando el pecho? ¿Qué hay que tener en cuenta? Menos tiempo, más resultados. Es la premisa de la que parten estos expertos para garantizar que el momento del estudio sea realmente efectivo para tus hijos. Estas son sus recomendaciones. Ya no hay marcha atrás. Muchos alumnos se valen de la inteligencia artificial (IA) para sus tareas escolares. ¿Cómo puede cambiar esto su formación y su desarrollo? ¿De qué forma utilizarla como herramienta positiva para el aprendizaje? ¿Cómo asegurar una buena convivencia entre animales y bebés y niños? ¿Qué hay que tener en cuenta para que ambos convivan con seguridad? El conocimiento real y la prevención son claves. Una de las características físicas que más pueden acomplejar a los niños es tener las orejas despegadas o muy prominentes. La otoplastia es la cirugía que corrige esta situación. ¿Cuáles son sus particularidades? ¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de decidirse? El accidente ferroviario de Adamuz ha sensibilizado a toda la población. Pero ¿cómo viven niños y adolescentes sucesos de esta índole? ¿De qué manera hay que apoyarlos emocionalmente?
