Estar bien
Esther Boada, psicóloga: "Detrás de una compra impulsiva muchas veces encontramos cansancio, soledad o necesidad de autocuidado"
¿Es verdad que las Personas Altamente Sensibles gastan, comen y se tatúan más? Nuestra experta resuelve estas dudas
Salud mental
Luis Guillén, psicólogo: "Escuchar durante años que lo tuyo no es importante puede afectar gravemente a la autoestima"
Por Elisa García Faya
Enfermedades
Los expertos coinciden: los pacientes como Mette-Marit necesitan un trasplante pulmonar para seguir viviendo
Por Nuria Safont
Psicología
Qué dice la psicología de las personas que gritan al hablar: "Es un error pensar que es agresividad"
Por Nuria Safont
Autocuidado
Qué significa la frase de Blanca Suárez: "cambiar de escenario para respirar distinto"
Por Patricia de la Torre
La lesión de Ilia Topuria, explicada por un oftalmólogo: "Es más fácil romper la órbita que el propio ojo"
Una de las figuras más importantes de la UFC recibió este 14 de junio varios golpes que dañaron tanto el hueso de las órbitas que se temió por si podía perder la visión. Hablamos con varios expertos que nos explican en qué consisten sus lesiones y si hay riesgo de quedarse ciegoPor Nuria Safont
Salud mental
Sara Sorribes, tenista: "Tenía un dolor constante que desapareció cuando decidí retirarme, estaba somatizando"
Por Nuria Safont
EN SU DESPEDIDA DE LA CAPITAL
Expertos analizan el fenómeno Bad Bunny tras hacer 12 conciertos en España: "La voz es solo una parte del espectáculo"
Por Ángela Suárez
Alimentos saludables
Confirmado por la ciencia: el café no solo te despierta, sino que también mejora tu microbiota (incluso si es descafeinado)
Por Nuria Safont
Nutrición
Psicología
Malú, sobre cómo superó el síndrome de la impostora con terapia: "Sentía que no sabía cantar, que estaba mintiendo"
La cantante se creyó durante mucho tiempo que no sabía cantar, pero la psicología le ayudó a superar estos traumasPor Nuria SafontMaría González, neuropsicóloga, sobre personas mayores que van a vivir a casa de sus hijos: "No basta con preparar una habitación, hay que acompañar el duelo por la pérdida de autonomía"
Abandonar el hogar a causa sabiendo que el motivo es que las propias facultades van menguando es un duro golpe que requiere de apoyo emocional por parte de la familiaPor Elena VillegasAlfonso Méndez, psicólogo: "Un adolescente que no cuestiona nada me preocuparía bastante más que uno que lo cuestiona todo"
Hablamos con el experto sobre la negociación constante al que se enfrentan muchos padres durante el periodo de la adolescenciaPor Pilar HernánEl sencillo ejercicio de 1 minuto que mejora la atención, la memoria y ayuda a controlar el estrés
Es barato, lo puedes hacer en cualquier lugar y no es necesario ningún material porque lo llevas contigo a todas partesPor Nuria SafontLongevidad
