Recetas saludables - Página 13
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'Mini' hamburguesas de patatas y gambas
Por Ramón Vergara
'Carpaccio' de champiñones y limón
Por ¡HOLA! Cocina
'Carpaccio' de calabacín y pimienta roja
El calabacín resulta ideal para la preparación de carpaccios 'veggie'. Se corta de manera fina con facilidad. En esta ocasión lo acompañamos con unos berros y un poquito de queso de cabra, pero esto es totalmente opcional. Por ¡HOLA! Cocina
Ensalada de zanahorias y cebolleta
Por ¡HOLA! Cocina
'Wrap' de salmón, rúcula y queso crema
Por ¡HOLA! Cocina
Brochetas de calamares con tabulé de quinoa
Por ¡HOLA! Cocina
Brochetas tropicales de langostino y papaya
Por ¡HOLA! Cocina
Brochetas de buey con tomates cherry
Por ¡HOLA! Cocina
Brochetas de gambas con hierbas aromáticas
Por ¡HOLA! Cocina
Crema de boniato con garbanzos crujientes
Por Patricia Calzado
'Carpaccio' de hortalizas
Por ¡HOLA! Cocina
'Carpaccio' de remolacha
Por ¡HOLA! Cocina
Ensalada de remolacha con feta
Por Patricia Calzado
Ensalada de quinoa 'crunchy'
Por Patricia Calzado
Calamares a la plancha con vinagreta mediterránea
Por Ramón Vergara
Ensalada de uvas, tirabeques y gremolata
Por Patricia Calzado
Ensalada de zanahoria morada, melocotón y pollo
Por Patricia Calzado
Tartar de pescado
Por ¡HOLA! Cocina
Ensalada de 'bimi' con almendras
Por ¡HOLA! Cocina
Ensalada de calabaza y feta
Por ¡HOLA! Cocina
Ensalada de pepino y eneldo
Por ¡HOLA! Cocina
Ensalada de remolacha y menta
Por ¡HOLA! Cocina
Salteado de acelgas y calabaza con mozzarella
Por Patricia Calzado
Salmón marinado con remolacha
Por Patricia Calzado
'Carpaccio' de remolachas y queso de cabra
Por Patricia Calzado
Ensalada de naranja sanguina e hinojo
Por Patricia Calzado
Pizza integral con tomate, huevo y salvia
Por Ramón Vergara
Salteado de gambas y verduras con 'noodles' de arroz
Por Patricia Calzado
Brownie vegano
Por Patricia Calzado
Estofado de lentejas vegano
Por Patricia Calzado
'Mini pizzas' de polenta veganas
Por Patricia Calzado
Ensalada italiana
Por Patricia Calzado
'Mousse' de chocolate y aguacate con jarabe de arce
Por ¡HOLA! Cocina
Brochetas de salmón con aguacate
Por ¡HOLA! Cocina
Crema de aguacate
Por ¡HOLA! Cocina
'Mousse' de chocolate y aguacate
Por ¡HOLA! Cocina
Yogur de coco con muesli
Por ¡HOLA! Cocina
'Smoothie' de piña y coco
Por ¡HOLA! Cocina
Macedonia de fresas y mango
Por ¡HOLA! Cocina
Salmorejo de remolacha con queso azul
Esta receta es perfecta para los días calurosos, ya que se sirve fría y tiene una textura suave y aterciopelada. Este salmorejo es una opción ideal para una comida ligera o una entrada, y también puede servirse como acompañamiento de carnes o pescados a la parrilla.Por ¡HOLA! Cocina