Terry Gragera

Terry Gragera

Redactora de padres

Es periodista especializada en salud y maternidad, campo al que se ha dedicado tanto en medios escritos como digitales. Sus trabajos han sido galardonados con premios de la Fundación Grünenthal, LactApp, Foro Afectivo-Efectivo y Asion. Forma parte de la Asociación Nacional de Informadores de la Salud (ANIS) y apuesta por un periodismo riguroso y cercano. Tiene tres hijos.

Madre e hija cocinando felices
Alimentación/

¿Quieres que comer en familia sea un momento feliz? Una experta te explica los trucos

La comida a veces se convierte en un ‘campo de batalla’ con los hijos. Pero ¿y si se pudiera darle la vuelta a esta experiencia para hacer de ella un momento gratificante y especial en familia?

26/04/2024 11:06 CEST - Por Terry Gragera

Mujer tapándose la falda
Salud/

¿Qué soluciones hay para la incontinencia posparto?

Además de todos los cambios que trae aparejada la maternidad, la incontinencia urinaria puede hacer acto de presencia tras dar a luz, con las consecuencias que ello implica a todos los niveles para la mujer. ¿Cómo se trata? Y, sobre todo, ¿qué hacer para evitarla?

25/04/2024 11:12 CEST - Por Terry Gragera

Halle Bailey confiesa en sus redes sociales que padece depresión posparto
Psicología/

Causas y consecuencias de una depresión posparto como la que sufre Halle Bailey

La actriz de ‘La sirenita’ ha revelado a través de sus redes sociales que padece una depresión severa tras dar a luz a su bebé. Hablamos con una experta para conocer cuáles son los síntomas de este trastorno y qué se puede hacer para superarla

17/04/2023 11:00 CEST - Por Terry Gragera

Madre poniendo los zapatos a su hijo

Especialmente en los primeros años, en que los niños crecen muy rápido, muchas familias se pasan entre ellas ropa y también calzado. ¿Es adecuado llevar los zapatos de otro pequeño? ¿Qué hay que tener en cuenta para que no resulte perjudicial?

24/04/2024 11:05 CEST Por Terry Gragera

Padre leyendo un cuento a su hijo prematuro

Las familias se enfrentan a muchos desafíos, entre ellos, forjar un vínculo estando en el hospital. Una bonita iniciativa del Hospital 12 de Octubre de Madrid, acerca a los padres y sus pequeños hijos.

23/04/2024 10:57 CEST Por Terry Gragera

Alba Padró

Hacer acopio de leche, usar el extractor en el trabajo, dejar al bebé al cuidado de otra persona... reincoporarse a la vida laboral y seguir dando el pecho es complicado para la mayoría de las mujeres. ¿Cuáles son los desafíos a los que se enfrentan? Y, sobre todo, ¿qué pueden hacer ante ellos?

22/04/2024 10:13 CEST Por Terry Gragera

Niña con epilepsia en el médico

La epilepsia es una enfermedad crónica que puede aparecer en los primeros años de vida. Sus síntomas se suelen controlar con medicación, pero no siempre es así. Hablamos entonces de epilepsia refractaria. ¿Qué implica para estos niños? ¿Y qué alternativas terapéuticas hay?

19/04/2024 11:45 CEST Por Terry Gragera

Mujer embarazada comiendo ensalada

Las infecciones alimentarias pueden ser especialmente graves durante el embarazo por las repercusiones sobre el bebé en formación. ¿Qué pautas hay que seguir para mantenerse segura ante ellas? ¿De qué forma se contraen?

18/04/2024 9:46 CEST Por Terry Gragera

Mujer con dolor de tripa

Posiblemente no hayas oído hablar de ella, pues es una patología infradiagnosticada. Sin embargo, se da con frecuencia entre las mujeres en edad fértil y condiciona la posibilidad de quedarse embarazada. ¿Qué es la adenomiosis?

17/04/2024 9:45 CEST Por Terry Gragera

Niño mirando un móvil con cara de sorpresa

Poder comunicarse en todo momento, saber dónde está... hay muchas razones por las que los padres dan un móvil a sus hijos. Pero ¿cómo huir de los peligros que el mundo virtual puede entrañar para ellos? ¿De qué manera conciliar ambas situaciones?

16/04/2024 13:07 CEST Por Terry Gragera

Adolescente en una sesión de psicología

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) se suele detectar en la primera infancia. Pero ¿es posible que el niño llegue a la adolescencia y debute en ese momento? ¿Qué características tiene esta condición entonces?

15/04/2024 10:49 CEST Por Terry Gragera

Espido Freire

Autora muy reconocida, Espido Freire se adentra en el universo juvenil para reflexionar sobre uno de los grandes retos actuales: convivir con la diversidad humana. Lo hace en su nuevo libro, dirigido a chicos desde 10 años de edad.

12/04/2024 10:20 CEST Por Terry Gragera

Embarazada señalando su tripa

Los nueve meses de gestación son un hervidero de ideas, dudas y preocupaciones nuevas que no siempre se plantean

11/04/2024 11:17 CEST Por Terry Gragera

Van a ser madres

Se trata de un tratamiento de reproducción asistida al que recurren muchas parejas formadas por mujeres

30/05/2022 11:18 CEST Por Terry Gragera

Cristina Pedroche

Paula Ripol es madre de dos hijos e instructora de hipnoparto. Está formada en salud mental perinatal y acaba de publicar el libro ‘Dar a luz con hipnoparto’ (Ed. Ariel), donde explica en qué se basa esta forma de vivir el embarazo y el parto.

10/04/2024 9:40 CEST Por Terry Gragera

Niña muy nerviosa

Hay niños que responden de forma anómala a estímulos habituales. Esta respuesta puede afectar a cualquiera de los cinco sentidos. La causa está en que su cerebro procesa esa información de modo distinto. Hablamos entonces de una disfunción sensorial. ¿Cómo reconocerla? ¿De qué forma se aborda?

09/04/2024 13:26 CEST Por Terry Gragera

Mujer cansada en el posparto

El posparto es una de las etapas más exigentes a todos los niveles, físico y emocional, en la vida de una mujer. A todas las nuevas experiencias y responsabilidades, y al cansancio de cuidar y criar a un recién nacido, a veces se unen problemas de salud como la tiroiditis posparto, que lo ponen todo más difícil.

08/04/2024 11:45 CEST Por Terry Gragera

Mujer abrazando a niña marroquí

¿Que les aporta a los hijos descubrir entornos menos favorecidos con sus padres? ¿Cómo exponerlos a ellos?

06/04/2024 8:02 CEST Por Terry Gragera

Le palpan el abdomen

Gracias a los test rápidos, el médico puede tener resultados muy fiables de forma casi inmediata, en tan solo unos minutos, lo que puede ayudar a instaurar un tratamiento correcto o a pautar el seguimiento que necesita el paciente.

04/04/2024 12:30 CEST Por Terry Gragera