Desayunos
Desayunos
Un desayuno completo mejora el rendimiento físico e intelectual y sí, es la comida más importante del día. Con estos desayunos, con zumos, smoothies, huevos y otras delicias, empezarás el día con una sonrisa.
Última actualización el |
Huevos benedictinos fáciles y rápidos: receta original y trucos infalibles
Cremosos, con una salsa holandesa bien hecha y el huevo en su punto perfecto, esta elaboración es un 'must' de cualquier buen 'brunch'. Conoce todos los trucos para prepararlos.Por Susana Baticón
Elisa Blázquez, nutricionista, sobre el desayuno que repite Kate Middleton cada día: "Claramente le faltan dos elementos clave"
Según la experta, aunque es nutritivo, se puede perfeccionar y convendría ajustarlo en personas que no son tan activas como la princesa de GalesPor Elisa García Faya
'Congee' con verduras, setas y huevo, el nutritivo desayuno que Gwyneth Paltrow le prepara a su pareja
"Sencillo, lleno de sabor y reconfortante", así define la actriz otro de los desayunos con los que sorprende a su marido. En este caso, se trata de una especie de papilla de arroz, ella le pone vegetales y huevo, que es muy popular en varios países asiáticos.Por Paco del Álamo
Gwyneth Paltrow y su curioso desayuno con sabor a chorizo
En una de las últimas recetas publicadas en sus redes, la actriz prepara una variante del llamado ‘Breakfast hash’ con chorizo como ingrediente protagonista (un producto, eso sí, que poco tiene que ver con el embutido que conocemos en España).Por Iraide Almudí
El brunch definitivo: 7 sitios con encanto para saborear esta primavera
Terrazas bonitas, cafés de especialidad y platos que entran por los ojos: este recorrido por 7 direcciones con encanto es la excusa perfecta para convertir cualquier mañana de primavera 2026 en un plan inolvidable.
El alimento alto en proteínas y bajo en grasa ideal para tus desayunos
Con origen en Islandia, el ‘skyr’ cada vez está más presente en los estantes de los supermercados en España.Por Iraide Almudí
Gofres dulces y salados: 12 recetas fáciles que querrás probar
Celebramos el Día Mundial del Gofre colgándonos el delantal y preparando un buen puñado de ellos.Por Iraide Almudí
Desayuna con kéfir: ideas ricas y fáciles para mejorar la salud de nuestro intestino
Tan versátil como el yogur, el kéfir aporta grandes beneficios nutricionales al organismo, siempre que escojamos el adecuado en el mercado.Por Iraide Almudí
Gonzalo Miró: "Para desayunar tomo revuelto de huevo con jamón cocido extra bajo en sal, yogur y fruta"
Entre los múltiples hábitos saludables del actual presentador del programa 'Directo al grano', gran amante del deporte, está el de un desayuno equilibrado y nutritivo para comenzar la jornada lleno de fuerza y energía.Por Susana Baticón
Así desayuna Aitana Bonmatí: "Dos tostadas de pan de espelta acompañadas de aguacate y queso manchego"
Ganadora del Balón de Oro femenino los 3 útimos años, la futbolista del Barça empieza el día con un nutritivo desayuno.Por Susana Baticón
Qué desayunar cuando no tienes mucho tiempo: ideas ricas, saludables y fáciles de preparar
La falta de tiempo no es excusa para terminar comiendo cualquier cosa, seguramente poco sana, en la primera comida del día.Por Iraide Almudí
Miguel Ángel Silvestre: "A veces desayuno espaguetis. Por las mañanas, y con hambre, me los como; es bastante común en mí"
El popular actor visitaba hace pocos días 'El Hormiguero' para promocionar su última película y allí confesaba que muchos días desayuna los espaguetis a la boloñesa que le han sobrado la noche anterior.Por Susana Baticón
Esta es la receta de tortitas con la que la reina Isabel II se saltaba la dieta
Las tortitas llegan sobre todo del mundo anglosajón, pero se han extendido por medio planeta. La reina Isabel II, que mantenía una variada y saludable dieta, se la saltaba cuando se celebraba el Día Internacional dedicado a esta esponjosa elaboración, para disfrutarlas en compañía de los más variados 'toppings'.Por Paco del Álamo
Rafa Nadal y el ingrediente español lleno de propiedades que no falta en su dieta: "Es un alimento fundamental para mí"
El tenista sigue una dieta mediterránea equilibrada en la que jamás falta un buen aceite de oliva virgen extra desde primera hora del día, en sus desayunos, hasta la última, en sus cenas.Por Susana Baticón
Así es el sorprendente sándwich que Gwyneth Paltrow desayuna: chorizo, aguacate y huevos con un toque inesperado de hinojo
No es su único desayuno porque muchos días nos sorprende con otras recetas para tomar en su primera comida del día. Pero nos quedamos con esta curiosa mezcla que hemos probado ¡y funciona!Por Susana Baticón
El desayuno saludable y facilísimo que recomienda José Andrés: “Es tan rápido que lo puedes preparar mientras haces la cena”
El popular cocinero publicaba recientemente en su blog 'Longer Tables' una receta para hacer ‘Overnight oats’, receta a base de avena que se remoja y reposa durante la noche en nevera y que resulta perfecta para desayunar al día siguiente.Por Iraide Almudí
Más allá de las clásicas tostadas: 4 desayunos con aguacate diferentes y deliciosos
Si eres fan de este fruto tan versátil, rico y saludable, echa un ojo a estas ideas perfectas para salir de lo de siemprePor Iraide Almudí
Las tortitas de patata más famosas de Escocia: facilísimas y perfectas para un desayuno diferente
Cocinados en sartén o plancha y hechos con puré de patatas, los llamados ‘Tattie Scones’ son, además, muy económicos y versátiles, ya que podemos acompañarlos con ingredientes dulces y salados. ¿Te animas a hacerlos en casa?Por Iraide Almudí
Así es el desayuno saludable de Óscar Casas, el actor de moda: sencillo, equilibrado y muy nutritivo
Vive uno de sus mejores momentos. El viernes estrena la película que ha rodado junto a Ana Mena, su pareja. Y por todos es sabido el culto al deporte y a la buena alimentación que comparte con su hermano, el también actor Mario Casas. Recientemente, ha revelado cuál es el desayuno que no falta en su dieta diaria. Toma nota de él y también de otras propuestas igual de saludables.Por Susana Baticón
Del salado al dulce: ideas de bagels fáciles para un desayuno irresistible
Cada 15 de enero el calendario gastro rinde homenaje a estos ricos panecillos y nosotros lo celebramos preparando un buen puñado de ellos con opciones para todos los paladaresPor Iraide Almudí
Así es el desayuno proteico, saludable y fácil de Marta Sanahuja, la nueva juez de MasterChef
Tras el anuncio de la salida de Samantha Vallejo-Nágera del popular 'talent show' , todas las miradas están puestas en su sustituta. Marta Sanahuja, conocida como Delicious Martha en redes sociales, reemplazará a la que durante 13 años ha estado junto a Pepe Rodríguez y Jordi Cruz calificando a los concursantes de MasterChef. Defensora de la cocina y la vida saludables, comparte en sus perfiles lo que suele desayunar a diario.Por Susana Baticón
Desayunos saludables y deliciosos: ideas y consejos para salir de la monotonía
Con pequeños gestos puedes hacer grandes cambios a la hora convertir tu primera comida del día en una ingesta no solo sana sino muy ricaPor Iraide Almudí
Tres desayunos sanos y deliciosos para empezar el día con energía
Tres propuestas frescas, saludables y sabrosas para quienes disfrutan del desayuno como un momento de placer y bienestar.Por César G. Truco
La avena mágica que se prepara mientras duermes: desayuno saludable, saciante y lleno de fibra
Avena, fruta y superalimentos se fusionan en frío para ofrecer una experiencia nutritiva, saciante y lista al despertarPor César G. Truco
Bizcocho de yogur y fresas: cómo prepararlo en casa de la forma más tradicional
Esta es una de esas recetas que no nos cansamos de hacer porque gracias a la precisión de sus medidas siempre sale bien. Una vez que tenemos el bizcocho listo, lo cubrimos con chocolate blanco fundido y fresas. No te pierdas el paso a paso de nuestra vídeoreceta.Por Susana Baticón
Tostadas con huevo para desayunar: 12 ideas deliciosas y altas en proteínas
El huevo es el ingrediente estrella de estas recetas ideales para arrancar el día de forma sabrosa y nutritivaPor Iraide Almudí
Croissant saludable y bajo en calorías: la forma de cocinarlo para un desayuno más ligero
Esta receta viral está cautivando a miles de usuarios en las redes. Se trata de una versión del croissant más saludable y ligera que la tradicional que, si no la conoces, te va a sorprender. ¡Está buenísima y no sabes lo fácil y rápida que es de preparar!Por Susana Baticón
Bizcocho de plátano casero: la receta perfecta para que te quede como el de tu madre
De entre todos los bizcochos que podemos hacer, este es uno de nuestros favoritos. Además de por su delicioso sabor y por su esponjosa textura, porque nos permite aprovechar plátanos que estén muy maduros. Disfruta de esta receta y consigue que te quede igual que la de tu madre.Por Susana Baticón
Bizcochos caseros y fáciles de preparar: 15 ideas para endulzarte los meses de otoño
Si tienes antojo de disfrutar de este esponjoso dulce, y de los más sencillos de preparar, no te puedes perder nuestras siguientes recetas. Un bizcocho gusta en cualquier época del año pero durante los meses de otoño e invierno se nos antoja perfecto para tomar con un café o una infusión a cualquier hora del día.Por Susana Baticón
El desayuno de Jennifer Aniston que fascina a los hijos de sus amigas: una receta alabada por nutricionistas
La popular actriz se ha metido entre fogones para lanzar su primer libro de cocina. Y como adelanto, ha compartido en sus redes un desayuno que tiene fascinados a los hijos de sus amigas. Y que, además, ha sido alabada por nutricionistas.Por Susana Baticón
12 desayunos energéticos, sanos y ricos que nos hacen más fácil la vuelta a la rutina
Tanto si eres de dulce como de salado, aquí tienes hasta una docena de ideas para arrancar el día de forma saludable y muy sabrosaPor Iraide Almudí
Galletas de avena fáciles y sabrosas: 9 recetas irresistibles para todos los gustos
Con una textura particular y un sabor ligeramente dulce y a fruto seco, las galletas de avena admiten numerosos ingredientes como chocolate, frutas, nueces, avellanas, especias, etc. Aquí tienes una vídeo receta para hacerlas paso a paso y 8 recetas superfáciles más para hacer en un periquete y disfrutarlas a cualquier hora del día.Por Susana Baticón
Así se hace el desayuno saludable que Diana de Gales tomaba cada día
Según ha contado recientemente quien fuera su chef personal, Darren McGrady, la princesa desayunaba cada día ‘Overnight Oats’. Una receta a base de avena muy popular hoy, pero no tanto a principios de los 90. El propio McGrady nos explica su paso a paso al detalle.Por Iraide Almudí
El desayuno perfecto para el verano: saludable, proteico y con solo 3 ingredientes
El 'parfait', tal y como se popularizó en Estados Unidos (no hablamos del postre francés) es una magnífica opción para arrancar el día de forma sana y muy sabrosa. Os damos algunas variantes para prepararlo.Por Iraide Almudí
Nuria Roca y su pastelería favorita de Menorca: "El mejor desayuno"
Durante sus vacaciones, la presentadora ha tenido ocasión de hacer una excursión familiar en barco por aguas menorquinas en la que ha podido disfrutar de un espectacular desayuno: ensaimadas, piezas de bollería, hojaldres… todo ello adquirido previamente en una de sus panaderías preferidas de la islaPor ¡HOLA! Cocina
El chef José Andrés tiene la receta de su desayuno favorito de cumpleaños: ''Cómo un plato tan simple puede hacerte tan feliz''
El cocinero asturiano revela su desayuno favorito para celebrar su cumpleaños: tomates de temporada con huevos fritos y buen aceite de oliva virgen extra.Por Paco del Álamo
Tostada de hummus, aguacate y tomate: sana y fácil
Colorida, nutritiva y muy fácil de preparar: esta tostada con hummus, aguacate y tomate es perfecta para desayunos, brunch o cenas ligeras llenas de sabor y frescura.Por ¡HOLA! Cocina
Galletas de avena y pipas: fáciles, sanas y caseras
Si te gustan los snacks saludables, apunta esta receta: estas galletas tipo flapjack de avena y pipas son fáciles de hacer, están llenas de fibra y energía, y son perfectas para el desayuno, la merienda o para llevar.Por ¡HOLA! Cocina
Este es el sorprendente desayuno que la reina Isabel II tomaba cada mañana
El que fuera cocinero de la Casa Real británica, Darren McGrady, revela algunas de las preferencias culinarias de sus ilustres miembros y desvela el curioso desayuno que tomaba cada mañana la reina Isabel II.Por ¡HOLA! Cocina
Desayunos con queso: 11 recetas deliciosas para la primera comida del día
De los quesos más frescos y suaves a los más intensos, incluso quesos en versión vegana… todos tienen cabida en estas ideas perfectas para arrancar la jornada de la forma más sabrosaPor Iraide Almudí
El desayuno más saludable: bizcocho proteico fácil, sencillo y esponjoso
No tienes que privarte de disfrutar un delicioso bizcocho, ya que existen numerosas alternativas sin grasas ni azúcar. Te proponemos una versión saludable de bizcocho proteico, perfecta tanto para el desayuno como para la merienda.Por Susana Baticón