La coach familiar Raquel Torres analiza las palabras de la actriz y expone todo lo que hay que saber sobre las distintas etapas que toda mujer pasa tras convertirse en madrePor Elena Villegas
La maternidad y la paternidad dejan de ser un mandato social y se convierten en una elección consciente marcada por las prioridades personalesPor Elena Villegas
Cuando nacieron los tres bebés, ya era madre de otro niño, que entonces tenía 3 años, y cuando los trillizos tenían 10 meses descubrió que estaba embarazada de nuevoPor Elena Villegas
El cansancio, las dificultades del día a día, las odiseas rutinarias para conciliar… hacen que la maternidad a veces se viva como un lastre. ¿Cómo disfrutarla como merecemos?Por Elena Villegas
En España hay 800.000 familias numerosas, la mayoría con tres hijos. Pero las hay mucho más amplias. ¿Cómo se vive en una familia con 15 hijos? ¿Qué retos plantea la paternidad en el día a día?Por Terry Gragera
El periodo perinatal se extiende desde el embarazo hasta los dos primeros años de vida del bebé. Es el momento de mayor vulnerabilidad emocional de la mujer y, sin embargo, sobre él pesa una sombra de silencio y atención. ¿Cómo vive la madre estos cambios tan extremos ligados a tener un hijo?Por Terry Gragera
La experta explica cómo romper con los patrones familiares heredados cuando hacen daño para construir vínculos más libres y conscientesPor Elena Villegas
Uno de cada cien niños está dentro del trastorno del espectro del autismo (TEA). Un nuevo libro reivindica no solo el papel trascendental de las familias, sino, sobre todo, su pertenencia a una sociedad en la que muchas veces son invisibles en derechos.Por Terry Gragera
Hablamos con ella sobre su maternidad y habla como nunca acerca de cómo le ha cambiado la vida tras convertirse en madre de dos hijosPor Elena Villegas
Criar y educar a los hijos implica un esfuerzo cognitivo constante, pero también físico. ¿Cómo hacer frente a ese cansancio generalizado?Por Elena Villegas
Hay una serie de fases que todos los padres atraviesan tras recibir el diagnóstico. La psicóloga indica qué se puede hacer para aceptar la noticia y disfrutar de la maternidad y la paternidadPor Elena Villegas
La experta asegura que esta situación no es irreversible y que, con las técnicas de afrontamiento adecuadas, se puede evitar transmitir las propias heridas emocionales a los hijosPor Elena Villegas
Planes sin fin, días sin cole, falta de conciliación, preparativos de cenas y regalos… ¿Cómo disfrutar de la Navidad sin caer en el agotamiento?Por Elena Villegas
La microbiota era una gran desconocida que cada vez recibe más atención, una vez que se conocen su influencia sobre la salud en general. Un libro explora cuál es su papel en la maternidad y qué hacer para estar en equilibrio hormonal.Por Terry Gragera
El primer año tras la llegada de un bebé a casa es increíblemente intenso y transformador. Así se refleja en un nuevo libro donde la crianza se descubre desde dentro.Por Terry Gragera
La pareja ha confirmado que quieren ser madres otra vez y que ya se han marcado fecha límite para iniciar el tratamiento de reproducción asistidaPor Macarena Rigardi
Muchas mujeres se lanzan a la maternidad sin tener pareja. Son madres solas por elección. ¿Cómo se vive la crianza sin el apoyo de otro progenitor? ¿Cómo desvelarle a los hijos su origen? Un nuevo libro explora todos estos terrenos.Por Terry Gragera
Las personas con dificultades para tener hijos pueden llegar a sentir culpa o sensación de fracaso ante la exposición a esos mensajesPor Elena Villegas
Una nueva encuesta europea ha puesto de manifiesto la crisis que atraviesa la salud mental de las madres españolas, con más problemas que la media de otras mujeres europeas.Por Terry Gragera
Las mujeres con enfermedades crónicas graves, como la esclerosis múltiple, se enfrentan a la maternidad con dificultades añadidas, que salvan con empuje, ayuda médica y determinación. Este es el testimonio de una de ellas.Por Terry Gragera
La autoexigencia y la presión social juegan un papel importante en casos como el de la actriz pero con los consejos de los expertos sobrellevar la situación es más sencilloPor Elisa García Faya
Con este tratamiento de reproducción asistida, se transfiere al útero de la mujer que desea ser madre un embrión fecundado por óvulos y espermatozoides de otras personasPor Elena Villegas
El ejercicio durante el embarazo y el posparto tiene incontables ventajas sobre la salud física y emocional de la mujer. Un nuevo libro ahonda en este tema, con un plan realista para encontrarte bien tras dar a luz.Por Terry Gragera
Hay distintas posibilidades anticonceptivas tras dar a luz, que hay que elegir en función de las necesidades y el tipo de crianza de la madre. ¿Qué sucede con el anillo vaginal y con otros métodos como el DIU y la píldora?Por Terry Gragera
Pocos procesos vitales hay tan revolucionarios como la maternidad. Y, sin embargo, alrededor de la misma suele haber demasiado 'ruido' que aleja de las necesidades reales de las mujeres y sus hijos y de la voz con la que necesitan expresarse por ellas mismas. El libro "Las emociones de mamá" habla de todo ello.Por Terry Gragera
Para muchas mujeres, la cesárea es un momento difícil a nivel emocional cuando deseaban un parto vaginal. Otras consideraciones, en las que también entra el plano estético, impulsan la búsqueda de alternativas para que la cicatriz sea lo menos visible.Por Terry Gragera
Este jueves 31 de julio entra en vigor el nuevo Real Decreto-Ley que amplía el permiso por nacimiento así como el de cuidados a hijo menor de 8 añosPor Elena Villegas
La autora de ‘Perfectamente imperfecta’ nos cuenta cómo el diagnóstico de autismo de su hijo transformó su forma de ver la vida y sobre el duelo y la culpa en la maternidad neurodivergentePor Elena Villegas
La presión social que muchas mujeres sienten por dar el pecho a su bebé puede influir directamente en el éxito de la lactancia materna y puede derivar en graves problemas emocionales para ellasPor Elena Villegas