Soñar que te caes, que te persiguen... ¿cuáles son los sueños más habituales y qué significan?
La psicología trata de buscar explicaciones a algunos de los más recurrentes
02/04/2024 11:39 UTC
Cuando las vacaciones se convierten en una fuente de estrés: así es la era del turismo frenético
Motivos por los que planificar demasiado los viajes y compartirlos puede ser perjudicial para la salud.
27/03/2024 16:40 UTC -
¿Cómo reconocer una zona de confort tóxica y lograr salir de ella?
Hay varias señales que nos pueden alertar de que nos encontramos en esta situación
26/03/2024 7:48 UTC -
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¿Sufrir por amor? Una experta nos da las claves para detectar las banderas rojas en una relación
Es importante saber detectar si estás en una relación que te causa dolor, si existe la manipulación emocional o si te sientes atrapada en una relación que no funciona
22/03/2024 8:02 UTC
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9 cosas que pueden hacerte más feliz
Desde una perspectiva psicológica, hay ciertos comportamientos y actitudes que están asociados con una mayor satisfacción y bienestar emocional
20/03/2024 8:29 UTC
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Silvia Congost: "Si esa persona se va es porque no nos ama, no le gustamos, o no siente suficiente"
Hablamos con la experta en salud mental sobre relaciones y su último libro, 'Diario de una ruptura'.
17/03/2024 8:39 UTC
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Hablamos con una experta sobre cómo puede llegar a convertirse en un problema e incluso en un trastorno por dismorfia corporal
14/03/2024 15:51 UTC
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Pocas enfermedades existen cuyo diagnóstico suponga un impacto a nivel emocional tan intenso tanto para los pacientes como para su entorno
13/03/2024 13:02 UTC
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'Love bombing', 'ghosting'... cómo reconocer estos comportamientos vinculados a las relaciones
Es importante saber detectarlos para tratar de alejarse de ellos, pues se suele tratar de prácticas afectivas poco responsables
11/03/2024 11:50 UTC
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Amistades que funcionan en contextos: es hora de aceptar que hay amigos para cada ocasión
Una experta en salud mental nos ayuda a interiorizar que hay amistades que funcionan en contexto.
09/03/2024 9:00 UTC
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Cuando nos enamoramos, nuestro cuerpo responde de forma física al estímulo que se produce. Las hormonas también juegan su papel
07/03/2024 13:07 UTC
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Pese a que vivimos en una sociedad cada vez más individualista y la soledad es uno de los males de nuestro tiempo, no podemos perder de vista que somos seres sociales
05/03/2024 9:01 UTC
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Altas capacidades: ¿hay mentes tan prodigiosas como la de la protagonista de 'Reina Roja'?
Antonia Sott, la protagonista de la novela de Juan Gómez Jurado, ahora convertida en serie, tiene un cociente intelectual de 242. ¿Es esto posible?
04/03/2024 13:13 UTC
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Según Ana Isabel Sanz, psiquiatra y psicoterapeuta especializada en trastornos afectivos y ansiedad, narcisismo y armonía en la pareja son conceptos radicalmente contrapuestos
04/03/2024 8:26 UTC
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Descubre cómo plasmar tus emociones sobre el papel o la pantalla puede beneficiar tu salud mental.
01/03/2024 14:36 UTC
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Aquellas personas que la sufren experimentan una intensa ansiedad, angustia o pánico solo ante la idea de ser pinchadas con una aguja, incluso si es para un procedimiento médico necesario
29/02/2024 15:20 UTC
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'La ansiedad es algo muy común, a menudo inevitable, sobre todo cuando nos enfrentamos con cambios importantes o crisis personales', nos explica el terapeuta Iván Sánchez, con quien hemos hablado sobre cómo abordar este problema de salud mental
28/02/2024 12:13 UTC
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Este término se utiliza para describir la sensación abrumadora de tener demasiadas cosas en la mente, lo que puede generar estrés, ansiedad y agotamiento
27/02/2024 12:38 UTC
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El carácter obsesivo de una relación puede tardar en ponerse de manifiesto con claridad, dado que, durante los primeros meses, la pasión amorosa tiene características cercanas a la netamente obsesiva
26/02/2024 12:47 UTC