La ciencia lo confirma: reír es beneficioso para tu salud
Te resumimos, aprovechando la celebración del Día Mundial de la Sonrisa, cómo reír se convierte en una excelente terapia a nivel físico y psicológico
02/10/2020 12:59 UTC
10 frases bonitas dedicadas a nuestros padres y abuelos
Un homenaje a la vejez y la sabiduría que aporta cumplir años
01/10/2020 16:00 UTC -
¿Has soñado alguna vez que volabas? Te contamos el significado de este y otros sueños comunes
Lo cierto es que la interpretación de los sueños en cada persona es distinta, tal y como nos explican los expertos
01/10/2020 14:27 UTC -
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La relación puede tornarse más complicada, pero todo depende de cómo afrontes tú la situación y de que tengáis las cosas claras desde el principio
30/09/2020 15:26 UTC
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¿Te han hecho alguna vez 'luz de gas'?
El 'gaslighting' (luz de gas, en español) es un patrón de abuso emocional que consiste en manipular a una persona para hacerla creer que debe dudar de su propio criterio
29/09/2020 10:58 UTC
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Afrontamos de nuevo momentos de incertidumbre, pero tenemos herramientas a nuestro alcance para gestionarlo mejor a nivel psicológico
28/09/2020 15:24 UTC
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El hecho de modificar algún aspecto puntual de nuestra imagen no es algo negativo, pero sí puede esconder complejos o trastornos psicológicos que deben ser tratados
24/09/2020 12:52 UTC
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Trastorno Obsesivo Compulsivo postparto: cuando la protección de tu bebé se convierte en obsesión
Alrededor del 3 por ciento de las madres primerizas padecen esta patología (conocida también por sus siglas, TOC) y que, con frecuencia, es confundida con una depresión
22/09/2020 12:16 UTC
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Ira, desconfianza... hay diversas emociones que hacen que existan personas que niegan la existencia de una crisis sanitaria y social sin precedentes como la que estamos viviendo
21/09/2020 8:04 UTC
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¿Imaginas poder irte a dormir cada noche con una sensación de felicidad y satisfacción plenas?
¿Imaginas poder irte a dormir cada noche con una sensación de felicidad y satisfacción plenas? Te contamos cómo convertir cada día en una nueva oportunidad de crecimiento y bienestar interior.
17/09/2020 13:15 UTC
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Si actuamos de manera permisiva el pequeño podrá desarrollar actitudes tiranas y autoritarias que le perjudiquen el día de mañana
16/09/2020 17:58 UTC
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Volver al gimnasio, una forma de recuperar la sensación de normalidad y reforzar la autoestima
Hay expertos en psicología que animan a recuperar la rutina en los centros deportivos, siempre cumpliendo con las medidas de seguridad
16/09/2020 15:43 UTC
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El doctor Eduardo Junco nos cuenta qué problemas pueden aparecer en estos chavales y qué podemos hacer para que su bienestar no se resienta
15/09/2020 16:43 UTC
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¿Sabes qué es la ansiedad anticipatoria?
La ansiedad anticipatoria se produce cuando el organismo se activa para advertirnos de un posible peligro, aunque este sea inexistente
15/09/2020 15:33 UTC
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¿Qué es el trastorno límite de la personalidad?
Se trata de uno de los trastornos psiquiátricos más graves. Te explicamos qué, cuáles son los síntomas y cuál es el tratamiento
11/09/2020 14:57 UTC Por ¡HOLA!
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¿Cómo funcionan los recuerdos?
Aquello que genera una fuerte emoción en nosotros queda registrado en nuestra memoria pero, afortunadamente, hay extractos de nuestra vida que olvidamos
11/09/2020 13:30 UTC
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La fibromialgia es una enfermedad que incapacita a los pacientes que la sufren para desempeñar sus tareas cotidianas con normalidad, además de producir mucho sufrimiento.
10/09/2020 16:56 UTC Por ¡HOLA!
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Pueden aparecer un sinfín de miedos y dudas en los miembros de la pareja antes de tomar la decisión de pasar por el altar y dar el 'sí, quiero' definitivo
08/09/2020 16:42 UTC
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En septiembre muchas personas regresarán a sus puestos de trabajo, lo que significará, en muchos casos, lidiar con personas con las que mantienen una relación insatisfactoria o incluso tóxica. Te contamos cómo gestionarlo
02/09/2020 13:18 UTC Por ¡HOLA!