Ir al contenido principalIr al pie de página
Pilar Hernán
Artículos recientes de Pilar Hernán
Hablamos con el profesor Carlos González Reyes sobre esta tendencia al alza, que supone un cambio en la forma de entender el éxito Muchas mujeres viven durante el embarazo una mezcla de emociones: de la ilusión al miedo o la incertidumbre Hablamos con la experta de situaciones en las que el trato durante el parto rompe la seguridad emocional, la autonomía y el respeto básico de la mujer, dando lugar a una experiencia potencialmente traumática El experto nos aclara cuál es la edad recomendada para que los niños y adolescentes empiecen a ir al gimnasio Convivir con una madre con este perfil puede acabar dejando huellas en sus hijos, llegando a influir en su identidad y la forma de relacionarse en la vida adulta La presentadora compartía con sus seguidores en redes sociales el reto que ha supuesto retomar el ritmo al correr después de ser madre En opinión de la experta, se convierte en señal de alerta cuando es persistente, genera malestar significativo o bloquea la acción, impidiendo al adolescente avanzar en decisiones cotidianas o importantes El vínculo entre una tía y sus sobrinos suele construirse desde un lugar intermedio muy interesante: hay cercanía emocional, pero sin la carga directa de la responsabilidad parental A raíz de la decisión de la hija de Paloma Cuevas y Enrique Ponce, un psicólogo nos habla acerca de la importancia de velar por la intimidad de los hijos desde la infancia Es una decisión que se plantean las familias, pero los expertos insisten en que depende de las características propias de cada niño y que es difícil generalizar Nacer en una familia de actores o cantantes puede marcar la vida en la infancia o la adolescencia. Por eso es importante saber gestionar bien la presión y las expectativas Para los padres, este momento también puede suponer una pequeña revolución. Por eso, es importante saber cómo gestionarlo Hemos tenido la ocasión de hablar con la comunicadora, que formó parte de la misión Hypatia II, una misión espacial que simulaba la vida en el planeta rojo en pleno desierto de Utah La modelo es madre de tres hijos, Matilda, Mario y la recién nacida Margot, que llegó al mundo el pasado 7 de abril tras un parto natural La presentadora ha compartido su particular celebración de estos años que lleva dando el pecho a sus hijos Según los expertos, es importante que los niños aprendan a expresar sus opiniones desde la infancia La cantante colombiana ha compartido en un programa de televisión cómo gestiona el uso de los dispositivos electrónicos y las redes sociales en su casa La experta nos habla de las alternativas saludables para los 'snacks' del recreo Según los expertos, las mujeres que practican yoga prenatal regularmente desarrollan patrones de movimiento más saludables que mantienen incluso después del parto Esta complicación en el embarazo puede tener consecuencias importantes tanto para la salud de la madre como del bebé Hay niños que no descansan lo suficiente e incluso se quedan dormidos en clase. Por eso hay que estar atentos a determinadas señales de alerta Hablamos con el experto con motivo del lanzamiento de su libro 'Todos gordos (con perdón)', donde reflexiona sobre un problema de salud pública, cada vez más habitual entre los más pequeños La experta nos resume cuáles son las recomendaciones clave para realizar este tipo de ejercicio durante la gestación Regresan el despertador, las extraescolares... los primeros días de enero pueden suponer todo un reto en muchos hogares La experta indica que adaptar el espacio y las expectativas a la etapa de cada uno es clave Hay padres que pueden sentir presión e inseguridad cuando ven que su hijo no sube de percentil Es una etapa en la que algunos chicos y chicas no tienen planes y no salen demasiado con sus amigos, lo que puede causar cierta inquietud en sus padres Es importante reacciona rápido, pero sin perder la calma, ante una quemadura accidental que se produzca en el hogar La experta nos habla de todas las emociones que pueden vivir los hijos de esta edad cuando sus padres toman la decisión de separarse La falta de colaboración en las tareas del hogar de los hijos puede llegar a generar conflictos y discusiones en los hogares Hablamos con la experta sobre cómo influye crecer sin hermanos en la confianza personal El autor ha presentado su libro 'Adiós al sufrimiento inútil', en el que reflexiona sobre cómo abordar esos procesos de la vida que nos causan dolor Hablamos con la experta sobre la importancia de la suplementación en esta etapa de la vida de la mujer En estos días festivos, muchas personas aprovechan para comprar obsequios para sus seres queridos Hoy se conmemora el Día Mundial de esta enfermedad neurológica de carácter autoinmune, que afecta en España a más de 55.000 personas Hablamos con el experto sobre las emociones que nos despierta el hecho de escuchar, año tras años, las melodías de estas canciones navideñas A lo largo de la vida, las relaciones que construimos influyen más de lo que solemos pensar en nuestra salud Es un síntoma muy molesto, y cuando se cronifica, hay que buscar las causas para tratar de poner remedio Hay factores que pueden influir en que aparezcan los despertares nocturnos que empeoran la calidad de nuestro descanso Diciembre es un mes repleto de planes con compañeros, amigos y familiares, y es normal que haya personas que sienten que tienen que poner límites. Pero, ¿cómo hacerlo sin culpa? Hablamos con la experta sobre estos suplementos o fórmulas vegetales, que deben entenderse como una estrategia de apoyo nutricional más que como un sustituto del colágeno hidrolizado Reflexionamos, con la ayuda de la psicóloga, sobre cómo cuidar las relaciones de amistad en esta época en la que parecemos no tener tiempo para nada