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Adolescentes
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María José Ortolà, psicóloga: "Preguntar repetidamente a un adolescente si tiene novio, bromear sobre su inexperiencia o compararlo con un hermano puede aumentar la presión"
Cuando el resto de amigos del grupo comienza a tener pareja, puede ser que algunos que llevan otro ritmo se sientan fuera de juegoPor Pilar Hernán
Gloria R. Ben, psicóloga, sobre los adolescentes y la IA: "No sirve de mucho decirles que contrasten la información si nosotros creemos lo primero que vemos en redes"
La especialista nos habla de los mayores riesgos para niños y adolescentes de “la cultura del tutorial” y de la respuesta inmediataPor Elena Villegas
Por qué chocan una madre en la menopausia y su hijo adolescente, según la psicología: “Él pierde la infancia y a los padres idealizados. Ella, al niño que la necesitaba”
La experta Maria Paula Falomir reflexiona sobre estas dos etapas que pueden convertirse en la tormenta perfecta en el hogar, con las hormonas y las emociones a flor de pielPor Pilar Hernán
Hombres G, La Oreja de Van Gogh, Leiva... El sorprendente efecto de ir a un concierto con tus hijos adolescentes: "Lo menos importante es la música"
En una etapa marcada por la búsqueda de autonomía y los conflictos cotidianos, compartir la música en directo se ha convertido en una poderosa forma de conexión entre generaciones.Por Elena Villegas
El Dr. José Manuel Iglesias alerta sobre el vapeo en adolescentes: "No hay una dosis segura de nicotina para un cerebro adolescente en desarrollo"
Vapear no es inofensivo. Aunque se presenta como una 'mejor' alternativa al cigarrillo convencional, lo que se sabe hasta ahora es que en realidad supone un riesgo para la salud global del consumidor, que aumenta cuando hablamos de adolescentes en plena formación.Por Terry Gragera
Las amistades 'líquidas' en la adolescencia, según una psicóloga: "No siempre están eligiendo sus relaciones desde lo que quieren, sino también desde el miedo a no tener a nadie"
El sentimiento de pertenencia al grupo y las relaciones de amistad son un pilar básico en todo adolescente y clave en su desarrollo emocionalPor Elena Villegas
Fátima García Doval y José César Perales, sobre cuánto proteger a los adolescentes: "Lo que no es saludable es ejercer sobre ellos una protección excesiva"
Adicción a las pantallas, salud mental por los suelos, limitación de la capacidad atencional... Hablar de adolescencia hoy es encontrarse con un listado de problemas que parecen generalizados. Pero ¿y si no fuera así en realidad? ¿Y si estuviéramos interpretando lo que sucede bajo una lupa distorsionada? Un nuevo libro lo analiza.Por Terry Gragera
La psicología dice que los niños que nacieron en 2010 tienen una importante ventaja adaptativa: "Tendríamos que ser todos así"
El psicólogo infanto-juvenil Abel Domínguez nos indica los aspectos que comparte esta generación para ayudar así a los padres a entender mejor a sus hijosPor Elena Villegas
La reflexión de Ángeles Blanco sobre la adolescencia de su hijo de 13 años y las pantallas que respaldan los psicólogos: "Luchamos con elementos que no existían"
La presentadora se ha sincerado sobre cómo está afrontando esta etapa que, en ocasiones, supone todo un reto para los padresPor Pilar Hernán
María Jesús Andrés, psicóloga: "Es importante recordar a los jóvenes que aquello que aparece repetidamente en su pantalla no necesariamente representa la realidad"
Hablamos con la experta sobre el problema del autodiagnóstico que pueden hacer los adolescentes basándose en los vídeos de redes sociales en los que se habla sobre TDAH o alta sensibilidadPor Pilar Hernán
Pablo de la Serna, fisioterapeuta, sobre el 'tech neck' en adolescentes: "Lo que hoy es una molestia, mañana puede ser una lesión si no se corrige"
Conocido como cuello digital, es consecuencia de las posturas forzadas y repetitivas con el teléfono móvilPor Pilar Hernán
Lucía, mi pediatra: "La adolescencia no se trata de educar a nuestros hijos para que nos obedezcan, se trata de educarles para que tomen buenas decisiones"
Hablamos con ella con motivo de la publicación de su nuevo libro, ‘Adolescencia’, y nos aclara qué es lo esencial para comprender esta etapa, para lo que nos comparte, como ejemplo, su propia experiencia como madre de adolescentes.Por Elena Villegas
Ana Galán, psicóloga: "El adolescente puede no querer ese abrazo de sus padres delante de sus amigos y, en cambio, quedarse 20 minutos hablando en la cocina a las once de la noche"
Hablamos con la experta sobre el choque emocional que viven los padres cuando sienten que pasan a un segundo plano a medida que su hijo crecePor Pilar Hernán
El botiquín de la vuelta al cole: los imprescindibles para proteger a los niños de irritaciones, rozaduras y bajadas de defensas
Arrancar el nuevo curso será más sencillo para todos si tenemos no solo la mochila, sino también el neceser y el botiquín preparados para prevenir irritaciones cutáneas o rozaduras. Siendo precavidos solo queda disfrutarPor Elisa García Faya
Lara Ferreiro, psicóloga: "Cuando un adolescente atraviesa un desamor, muchas veces se encierra porque todavía no sabe poner palabras a lo que siente"
La experta nos cuenta que en esa etapa se viven el enamoramiento y la ruptura de una forma extrema, pues sienten mucho más de lo que todavía pueden gestionarPor Pilar Hernán
Sara Navarrete, psicóloga, sobre la vuelta a la rutina de los niños: "Convertir el 'duérmete ya' en una batalla produce el efecto contrario"
El verano y las vacaciones nos dejan a todos -pero sobre todo a los más pequeños- cierta resaca emocional y de hábitos que cuesta recuperar. La experta nos da estrategias para los días antes de la vuelta al colePor Silvia Luengo G.
Ana Asensio, psicóloga, sobre la ansiedad de los niños ante la vuelta al cole: "Si preguntamos cada cinco minutos si está bien, puede interpretar que está ocurriendo algo peligroso"
Que niños y adolescentes no quieran volver al cole o estén inquietos entra dentro de lo normal; lo importante es saber cuándo esa inquietud deja de ser solo nervios y empieza a parecer ansiedad.Por Elena Villegas
Dr. Miguel Ángel Jiménez, ginecólogo: "Los adolescentes no perciben el riesgo a corto, medio y largo plazo de las enfermedades de transmisión sexual"
A pesar de que hay mucha información disponible, la educación sexual con rigor sigue siendo un tema pendiente que afecta en la esfera práctica, pues lleva a los adolescentes a asumir riesgos innecesarios. Que las chicas acudan al ginecólogo puede ser una buena vía de resolver esta situación.Por Terry Gragera
Raquel Muñoz, psicóloga: "Dejar una carrera que no gusta no es fracasar, es autoconocimiento y tener valentía para rectificar"
Uno de cada cuatro jóvenes acaban dejando los estudios que han comenzado. ¿Qué hay detrás de este fenómeno? ¿Cómo se les puede ayudar desde la familia cuando quieren cambiar de rumbo?Por Terry Gragera
Qué es 'farmear aura', el fenómeno viral que ha saltado de TikTok a las calles y arrasa entre los jóvenes: "Es una especie de videojuego social"
Lo que empezó como una forma de puntuar el carisma en redes se ha convertido en un juego colectivoPor Elena Villegas
Vanessa González, experta en ciberseguridad: "El 15% de los menores ya ha pedido a sus padres o abuelos que no les hagan fotos o no las compartan"
La experta explica qué tener en cuenta antes de enviar una imagen de un niño o un adolescentePor Elena Villegas
Beatriz Urra, psicóloga, sobre la presión del ‘verano perfecto’: "Muchos adolescentes sienten que deberían estar disfrutando, y si no lo hacen, aparece la culpa"
Aunque se depositen muchas esperanzas en él, el verano no es perfecto para muchos. Puede pasar también en la adolescencia, cuando no hay planes o amigos alrededor con los que vivir un momento del año tan especial.Por Terry Gragera
Spider‑Man como brújula emocional para adolescentes: cómo un psicólogo propone usar la película para conectar con los hijos en sus grandes cambios
Aprovechar la nueva película de este superhéroe es una oportunidad muy valiosa para iniciar una conversación no siempre fácil con un hijo adolescentePor Elena Villegas
Jorge Buenavida, psicólogo: "Un adolescente puede rechazar ir a la piscina o dejar de acudir a determinados planes porque siente vergüenza de su aspecto"
La exigencia estética se intensifica en la adolescencia. El psicólogo detalla cuándo ese peso empieza a afectar más de lo esperado.Por Elena Villegas
Amaya Prado, psicóloga, sobre la otra cara de la 'generación de cristal': "Los adolescentes de hoy hablan con más naturalidad de lo que sienten"
La experta da las claves para conocer a los adolescentes de hoy en día, más allá de mitos infundados que los presenta como más débiles que los de generaciones anterioresPor Elena Villegas
Dr. Eduardo Varas, dermatólogo, sobre cómo conseguir que los adolescentes se protejan del sol: "No desde la obligación, sino apelando a su autocuidado"
Los adolescentes parecen estar en guerra con la protección solar, ya que les cuesta mucho aplicársela y, además, están expuestos a mensajes por las redes sociales que minimizan el impacto del sol sobre la piel. ¿Qué se puede hacer?Por Terry Gragera
María Jesús Andrés, psicóloga: "No necesitamos reproducir exactamente la infancia de décadas anteriores, sino recuperar algunos de sus elementos más valiosos"
En los años 70 y 80 los niños sorteaban el aburrimiento jugando al aire libre y tirando de imaginación, algo que ha cambiado mucho en las últimas décadas debido a la hiperconexión tecnológicaPor Pilar Hernán
Ana Raya Muro, psicóloga, sobre el verano de los adolescentes en el pueblo: "No hacer amigos en una etapa donde la pertenencia al grupo lo es todo puede ser doloroso"
Lo que para los padres puede parecer un plan perfecto para el verano, para sus hijos puede suponer una desconexión de su entorno socialPor Pilar Hernán
Cuando un hijo adolescente tiene una adicción y un problema de salud mental: así se aborda la patología dual
Problemas serios de salud mental pueden convivir a menudo con adicciones. Hablamos entonces de otro diagnóstico, no tan conocido, por lo que suele haber un retraso en el diagnóstico que complica su evolución y abordajePor Terry Gragera
Crear una buena relación con un hijo adolescente, como Alba Carrillo, según una psicóloga: "La autoridad no tiene que sonar a imposición constante"
Sentir conexión con los hijos durante la adolescencia a veces parece misión imposible. Sin embargo, sí puede lograrse y el mejor ejemplo de ello es la modelo y colaboradora de televisión, que ha hablado sobre la buena relación que tiene con su hijo, Lucas, de 15 añosPor Elena Villegas
Pamela Palenciano, comunicadora: "Muchas veces los adolescentes no necesitan una charla perfecta, sino sentir que pueden hablar sin miedo"
Hablamos con la autora del libro 'No me des la chapa', en el que habla de la importancia de hablar con los chicos y chicas en esa etapaPor Pilar Hernán
10 libros juveniles para un verano en el que también se viaja leyendo (y sin wifi de por medio)
Misterio, fantasía, romance, humor y aventuras protagonizan esta selección de libros juveniles pensada para que los adolescentes encuentren una historia capaz de acompañarlos durante el veranoPor Blanca Villatoro Corraliza
Sonia Martínez, psicóloga, sobre los adolescentes que no salen de su habitación en verano: "Una cosa es necesitar intimidad, otra es esconderse de la vida"
En estas largas semanas de vacaciones, son muchas los chicos de esta edad que pasan horas sin salir de ese refugioPor Pilar Hernán
María Martín-Vivar, psicóloga, sobre el miedo de los jóvenes a quedarse atrás: “Estar más conectados digitalmente no siempre implica sentirse más acompañados”
Los más jóvenes se enfrentan a un panorama radicalmente distinto al que lo hicieron generaciones anteriores. ¿Cómo se les puede ayudar a lidiar con los cambios en un escenario tan complejo?Por Terry Gragera
Beatriz Gil Bóveda, psicóloga: "Poner límites no aleja a los hijos, lo que suele distanciarlos es sentir que no pueden acudir a sus padres cuando se equivocan"
Hablamos con la psicóloga sobre ese momento en el que algunas madres tratan de convertirse en 'amigas' de sus hijas adolescentesPor Pilar Hernán
Ana Morales, psicóloga: "Cuando la preocupación por el físico empieza a mandar sobre la vida del adolescente, ya no estamos ante inseguridad normal de la edad"
Cuando los complejos empiezan a dictar cómo se visten, qué planes evitan o cuánto valen para sí mismos, se convierten en un aviso de que algo más profundo está ocurriendoPor Pilar Hernán
De 'GOAT' a 'random': las 10 palabras que tu hijo adolescente repetirá en bucle estas vacaciones y qué significan realmente
Desde términos relacionados con internet hasta palabras que expresan admiración, identificación o sentido del humor, este es el diccionario básico que conviene conocerPor Blanca Villatoro Corraliza
Antonio Ríos, psicoterapeuta, sobre la presión de grupo en la adolescencia: "Actúan por temor a que los dejen aparte, no los llamen o no los integren"
El experto habla de ese momento en el que los chicos en esta etapa recurren a la frase "todos lo hacen" para tratar de justificar sus acciones o comportamientosPor Pilar Hernán
Rodrigo Negro, psicoterapeuta: "Poner límites a los adolescentes es un acto de cuidado, no de control o castigo"
La adolescencia se puede convertir en un periodo de conflicto constante porque los hijos buscan ampliar su autonomía para crecer y explorar el entorno, mientras los padres asisten, muchas veces desbordados, a esos cambios. ¿Cómo estar cerca y evitar que la relación sea un campo de batalla?Por Terry Gragera
La autoestima en la era del 'like': así nos explica una psicóloga por qué muchos adolescentes sienten que "cuantos más clics, más valía"
Hablamos con una experta sobre identidad y autoestima en esta etapa, tan influenciada por el uso de las redes socialesPor Pilar Hernán