Adolescentes

Por qué no es bueno geolocalizar a tu hijo adolescente.
Adolescentes/

Si te has planteado geolocalizar a tu hijo, hay varias razones por las que no debes hacerlo

El miedo a que les pase algo o la desconfianza puede llevarnos a perseguir los movimientos de nuestros hijos cuando salen de casa, sobre todo, ahora en vacaciones. Pero, ¿estaríamos actuando bien?

09/08/2022 15:36 CEST - Por Marta Romero

Padre e hijo adolescente complices
Adolescentes/

4 consejos para ejercer autoridad con tus hijos adolescentes

La adolescencia implica inconformismo y rebeldía, comportamientos que forman parte de esta etapa de crecimiento y, por eso, la figura de los padres es tan importante para aplicar las normas y la seguridad que los jóvenes necesitan. ¿Cómo se consigue esto? A través de la autoridad bien ejercida.

04/08/2022 16:11 CEST - Por Sara Hormigo

Lectura juvenil, mangas y anime para adolescentes.
libros juveniles/

Leer manga es tendencia entre los jóvenes, te recomendamos algunos títulos

El manga tiene cada vez más adeptos en nuestro país. Si tu hijo muestra interés, tienes que saber qué historias puedes dejarle leer.

04/08/2022 11:31 CEST - Por Marta Romero

Joven comiendo hamburguesa

Según cifras recientes, 8 de cada 10 jóvenes con sobrepeso padecen hígado graso, con el consecuente riesgo de desarrollar una cirrosis a edades tempranas. Un dato que nos hace reflexionar sobre la alimentación y hábitos saludables de nuestros jóvenes, ¿debemos preocuparnos?

29/07/2022 11:55 CEST Por Sara Hormigo

Adicciones adolescentes: televisión.

Es un término que han relanzado muchas plataformas digitales y que puede tener consecuencias perjudiciales para nuestra salud si no se controla

20/07/2022 13:21 CEST Por Marta Romero

Madre e hija adolescente mirando el ordenador

La adolescencia puede no ser esa etapa ‘terrible’ a la que temen todos los padres. Entendiendo cómo funciona el cerebro y las emociones a esa edad es mucho más fácil lograr una relación armónica

19/07/2022 16:27 CEST Por Terry Gragera

Niña sentada con un patinete

El uso de patinetes, ya sean manuales o eléctricos, ha aumentado mucho en los últimos años. Pero ¿son conscientes los menores de los peligros que conllevan? ¿Cuáles son las medidas de precaución a tomar?

18/07/2022 11:34 CEST Por Terry Gragera

Madre abrazando a su hija adolescente

Muchos padres ejercen un estilo de crianza sobreprotector con sus hijos. ¿Qué efectos tiene esto cuando el niño deja de serlo y se adentra en la adolescencia? ¿Qué riesgos hay?

15/07/2022 11:45 CEST Por Terry Gragera

TDAH infantil y sueño

Las dificultades de sueño y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) están muy ligadas. Pero también el cronotipo del niño, es decir, si se muestra más activo de día o por la tarde-noche. ¿Cuál es la relación?

13/07/2022 12:34 CEST Por Terry Gragera

Lola Álvarez nos habla de vacaciones con adolescentes.

“Límites, confianza y negociación” son tres claves que nos da Lola Álvarez, pedagoga y autora del libro ‘Pero, ¿qué te pasa?’ (Editorial Planeta) para que no haya tensiones con tus hijos este verano.

12/07/2022 13:42 CEST Lola Álvarez

‘Mindfulness’ para adolescentes, la práctica que les hará reconectar

Esta etapa está repleta de cambios físicos y hormonales, las relaciones personales y familiares cambian. Todo puede ser un conflicto. Saber encontrar un momento de conexión interior puede ser fundamental.

06/07/2022 10:30 CEST Por Marta Romero

Madre e hija adolescente charlando

La conversación con tu hijo es la clave para poder abordar cualquier problema que se os plantee en esta época tan complicada. Tener las estrategias y herramientas necesarias para abordarlo te ayudará mucho, ¡descubre cómo crear unos buenos hábitos de conversaicón con tus hijos!

29/06/2022 13:37 CEST Por Sara Hormigo

Adolescente leyendo en la piscina en verano.

Las últimas novedades en literatura juvenil para que los más jóvenes, además de disfrutar de las vacaciones, pasen un buen rato gozando de la lectura.

29/06/2022 12:09 CEST Por Marta Romero

Pareja adolescente feliz

Los expertos alertan de que las generaciones jóvenes están llevando a cabo comportamientos que parecían superados en la relación de pareja, por ejemplo, una mayor necesidad de control hacia el otro. ¿Qué pautas necesitan conocer para educarse en este ámbito?

22/06/2022 12:34 CEST Por Terry Gragera

Adolescente comiendo comida basura

La adolescencia es una época que implica muchos cambios a todos los niveles que pueden provocar inseguridades. En este periodo puede utilizarse la alimentación como vía de escape. Te contamos qué es el hambre emocional y por qué es frecuente en adolescentes.

16/06/2022 10:00 CEST Por Sara Hormigo

La crisis de identidad y la crisis de autoafirmación (o afirmación del ‘yo’ de la personalidad)

Un experto nos habla sobre estrategias y explicaciones que pueden ser de gran utilidad para los padres y madres cuyos hijos adolescentes atraviesan esta etapa compleja de la vida, profundizando en la crisis de identidad y la crisis de autoafirmación. ¿Qué entendemos por cada una de ellas?

15/06/2022 16:46 CEST Por Marta Díaz de Santos

Cómo ayudarles a gestionar la ansiedad

¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o ansiedad y no sabes cómo ayudarle? Esta y otras preguntas son las que se cuestiona Gio Zararri, coach experto en trastornos de ansiedad, con quien hemos hablado con motivo de la publicación de su último libro, ‘El fin de la ansiedad en niños y adolescentes’.

13/06/2022 16:57 CEST Por Marta Díaz de Santos

Grupo de amigos adolescentes

La adolescencia es una etapa en la que los jóvenes crean una identidad propia y les gusta la independencia pero, en algunos casos, se ‘olvidan’ de la importancia del vínculo familiar. Te explicamos el por qué y cómo puede reconducir esta situación.

10/06/2022 13:10 CEST Por Sara Hormigo

FP: beneficios de estudiar estos ciclos formativos

Los adolescentes que optan por FP tienen una amplia oferta de ciclos formativos de grado medio y superior de la que poco se habla. Son los eternos ‘olvidados’, los que no salen en los medios y los que estos días también deben decidir su futuro profesional

08/06/2022 11:55 CEST Por Marta Díaz de Santos