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Nuria Safont
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De la mano de una dietista-nutricionista, te contamos si este alimento tan común en nuestras mesas verdaderamente ayuda a bajar de peso o a controlar la glucosa Te contamos cuánto alcohol dicen los expertos que es demasiado o si no hay una cantidad tolerable El prestigioso club RoseBar ofrece varios retiros 'antiaging' avalados por el Dr. Hyman, prestigioso especialista en medicina funcional y médico de figuras como la ganadora de un Óscar Gwyneth Paltrow Son parte de nuestra familia y los queremos como uno más por eso debemos poner todos los medios para evitar que enfermen Hidratan, refrescan, aportan vitaminas, minerales y nutrientes esenciales para una mente sana y ágil Novedades para que puedas disfrutar del mejor suspense en tus vacaciones Conoce esta enfermedad, cómo evitarla y qué hacer en caso de posible intoxicación. Hablamos con la famosa tenista castellonense quien nos habla de sus inicios en este deporte y cómo la competición le ha servido para vivir el presente Hay personas que tienen mayor susceptibilidad y otras que no se marean nunca. Entra en el segundo grupo para que el mareo no te arruine las vacaciones Pueden hacer daño innecesario y provocar una crisis Mitos y realidades que debes conocer para disfrutar este verano de la playa ¿Tu mundo se centra en ti y exclusivamente en ti? Así son las personas egocéntricas y este test de personalidad puede ayudarte a averiguar si tú lo eres De la mano de expertos, analizamos si este tipo de colágeno y cuáles son sus beneficios La influencer ha comunicado en redes que en una visita rutinaria al dermatólogo le diagnosticaron un carcinoma basocelular en una herida que no cicatrizaba y que ha necesitado una cirugía de Mohs. Solo necesitas cinco minutos al día Sus características psicológicas, su pensamiento rígido y su actitud casi inmovilista hace que las relaciones con ellas sean muy difíciles. Ellas no van a cambiar, pero tú sí puedes aprender a lidiar con este tipo de personalidad Nairobi, París, Londres, Roma... son el escenario de historias maravillosas que te engancharán Se ha relacionado la inflamación con el envejecimiento, además de aumentar el riesgo de sufrir enfermedades crónicas Qué comer y qué no a partir de los 50 Un terapeuta nos da su opinión sobre este tipo de amor y nos cuenta si se pueden aspirar o no a alcanzarlo Son básicos en una rutina para perder peso, ganar musculatura y los puedes hacer en casa ¿Tiene tantos beneficios como se le atribuyen? Te explicamos cuáles son las manifestaciones de este tipo de tumor benigno Caminar por la arena es un excelente ejercicio, pero tienes que hacerlo bien Una experta en psicología nos explica qué significa este concepto que tan de moda se ha puesto, qué implicaciones tiene en las relaciones y reflexiona sobre la calidad de estas Si la sufres, averigua qué puedes hacer para que la dependencia emocional no perjudique tus relaciones ni tu bienestar Las palabras son más importantes de lo que pensamos, así como el lenguaje corporal. Para reforzar el vínculo hay que cuidar mucho lo que se dice, así como lo que expresamos con nuestro cuerpo Se han detectado cinco casos de transmisión local en el país norteamericano. La malaria puede ser mortal si no se previene o no se trata a tiempo, por lo que hay que poner todas las medidas posibles para evitar la picadura del mosquito y acudir al médico si se presentan síntomas después de haber viajado a lugares endémicos Empieza a familiarizarte con este material para incrementar el rendimiento de tus entrenamientos y aumentar la fuerza, la resistencia y adelgazar Ser una persona creativa tiene beneficios tanto a nivel personal, como social y laboral. Estos son los rasgos de este tipo de personalidad Ser creativo tiene muchos beneficios. Responde a estas preguntas para averiguar si tú también lo eres. Y si no, no te preocupes, porque se puede desarrollar Los dedos de las manos se pueden hinchar por muchos motivos, algunos leves, como por el calor, o al andar, pero puede haber otras causas más graves. Se trata de una dieta que está ganando cada vez más fama porque parece que quienes la siguen viven más y mejor. Una nutricionista nos aclara si de verdad funciona De la mano de especialistas, analizamos si estos suplementos son buenos o malos y si se recomiendan tanto a deportistas profesionales como a aficionados Cuando recomendamos medidas para hacer frente a las olas de calor, casi siempre pensamos en los perros, pero los gatos también las sufren. Te contamos qué puedes hacer para protegerles Hablamos con la neurocientífica y autora del libro 'Sorprende a tu mente' Son eficaces para infecciones bacterianas leves Hay determinadas fechas en el calendario, como por ejemplo, la noche de San Juan, en las que nuestros peludos lo pueden pasar especialmente mal por los fuegos artificiales y los petardos. Aunque te parezca difícil, se puede lograr tranquilizarlo siguiendo una serie de pautas y, además, si tu perro lo necesita, existen remedios naturales que pueden ayudarlo a sobrellevar esta desagradable situación. Toma nota de cuáles son los mejores rituales para que la noche más corta del año sea un antes y un después en tu vida ... si crees. La prestigiosa universidad nos aclara si estos alimentos pueden tener beneficios sobre nuestra salud Te ayudarán a soportar el esfuerzo físico, superar la fatiga y mantenerte activa sin agotarte rápidamente La poliposis nasal es una condición caracterizada por la aparición de pólipos en el revestimiento de la nariz y senos paranasales. Los pólipos son lesiones benignas, sin embargo, pueden ocasionar muchas molestias a las personas que los sufren.