Psicologia - Página 6
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Sonsoles Ónega: "Pienso que me van a echar todos los días, cuando llego a la tele, cuando entrego un manuscrito. Tengo el síndrome de la impostora"
La psicóloga Lara Ferreiro nos explica qué hay detrás de esta declaración de la periodista y presentadora y por qué aparece este síndrome de la impostora.Por Nuria Safont
Shakira: "Llega un momento en la vida en el que la búsqueda del otro se reemplaza por la búsqueda de uno mismo"
La psicóloga Pilar Conde analiza el significado del mensaje de la cantante que ha dado la vuelta al mundoPor Elisa García Faya
Rebeca Cáceres, psicóloga, sobre el éxito y la felicidad: "Puedes tenerlo todo y, aun así, sentirte vacía"
La doctora en psicología reflexiona sobre un mal de nuestra sociedad: asociar el éxito con factores externos cuando deberíamos concebirlo de otra maneraPor Nuria Safont
Qué significa la famosa frase de Nietzsche: "Lo que no te mata te hace más fuerte" para la psicología
Podemos pensar que habla de resiliencia y que la podemos aplicar en nuestro día a día. Sin embargo, nuestra psicóloga rebate este pensamiento y nos advierte que puede llegar a ser muy dañinoPor Nuria Safont
Lo que ocurre en tu cerebro cuando das un beso: "Activa los sistemas de calma, atención y recompensa"
Es un signo de cercanía, de vínculo, de amor. Aporta calma, bienestar, conexión. ¿Y puede revelar si estamos bien en pareja? Te lo cuenta la psicóloga Conchita Sisí.Por Nuria Safont
Eva Perea, terapeuta de pareja: "Los vínculos intermitentes son eso que sucede cuando lo que engancha no es amor"
Una experta nos cuenta por qué se producen este tipo de relaciones, cuándo son tóxicas y cómo salir de ellasPor Paula Martíns
Patricia Conde: "Un día pones un límite y pasas de ser supermaja a ser la especialita"
Hablamos con una psicóloga experta en psicología positiva y nos cuenta qué significan las palabras de la presentadoraPor Elisa García Faya
Eva Longoria (51): "Me niego a pensar que mi mayor éxito está detrás de mí, creo que está por venir"
Una experta en bienestar analiza por qué la actriz evita anclarse en su éxito del pasado y los beneficios de esta actitudPor Paula Martíns
La psicología afirma que perder la ilusión te hace más mayor y puede esconder un problema
Si sientes que ya nada te motiva o notas que te centras demasiado en el pasado, toma nota de lo que nos explica nuestro psicólogo, porque quizá deberías pedir ayudaPor Nuria Safont
Por qué tratamos peor a las personas que más queremos: cuando el exceso de confianza se traduce en malas palabras
Desahogarte o mostrarte más dura con tu pareja, tu madre o tu mejor amiga es una conducta bastante habitual, aunque no siempre seamos conscientes de ello. Una especialista en salud mental explica a qué se debe esta actitudPor Paula Martíns
Qué significa la famosa frase de Séneca: "No hay nadie más infeliz que quien la adversidad olvida" para la psicología
Es una de las citas más célebres del filósofo y pensador estoico y dos psicólogos analizan qué quiso decirPor Nuria Safont
Drew Barrymore (51) revela el complejo que comparte con muchas mujeres: "No quiero que nadie vea esto"
La conocida actriz y presentadora revela cómo de mal la ha hecho sentir una parte de su cuerpo y cuál ha sido, finalmente, la actitud que ha adoptadoPor Nuria Safont
Estos son los rasgos que comparten las personas más intuitivas
La experta en salud mental nos explica los beneficios y riesgos de esta curiosa habilidadPor Paula Martíns
Por qué sorprende tanto la diferencia de edad entre Maxi Iglesias y Aitana Sánchez-Gijón: la explicación de nuestra psicóloga
Aurora López, experta en pareja, nos detalla las ventajas y los retos a los que se enfrentan las relaciones donde, como en el acaso de estos actores, uno es mayor que el otroPor Paula Martíns
María Martínez, psicóloga: "Tu diálogo interno determina tu estado de ánimo, cómo resuelves los conflictos, cómo vives"
Te explicamos por qué hablarte mal afecta a tu autoestima y por qué debes comenzar a cambiar tu forma de relacionarte contigo mismaPor Paula Martíns
Qué dice la psicología de las personas que siempre sienten vergüenza
La timidez es un rasgo de personalidad. En cambio, la vergüenza duele y "te encierra en una jaula de oro", dice la coach Meritxell García Roig, a quien hemos entrevistadoPor Nuria Safont
Si te identificas con alguna de estas señales, podrías tener baja autoestima
Esta experta en psicología desgrana todo aquello que nos hace querernos menos y nos invita a escucharnos para tenernos más en cuentaPor Nuria Safont
Teresa Ouro, terapeuta de parejas, explica el desapego amoroso: "Buscamos intensidad, pasión y conexión constante, no compromiso"
La psicóloga nos cuenta qué hay detrás de la tendencia actual de preferir estar solterosPor Paula Martíns
Selena Gomez habla de su bipolaridad en el podcast de Benny Blanco: "Saberlo fue un alivio"
Nuestra psicóloga nos cuenta por qué la reflexión de la cantante ayuda y es acertadaPor Julia Zárate
La técnica para ver el lado bueno de las cosas y ser más feliz: no es lo mismo resignar que resignificar
Cómo salir del bucle de pensamientos negativos y empezar a disfrutar de verdad de lo bueno que te sucede.Por Elisa García Faya
La frase que marcó a Patricia Conde (46) al irse de casa: "No hagas caso de nada de lo que te digan"
La presentadora ha aplicado esta sugerencia materna durante toda su vida profesional y personalPor Nuria Safont
Qué revela sobre tu personalidad que uses las redes solo para mirar y nunca publiques
Nuestra psicóloga nos explica qué significa que una persona esté activa en redes sociales, pero que no genere ningún tipo de contenidoPor Paula Martíns
El caso de Rosamund Pike: nuestra psicóloga explica por qué se arrepiente de no haber pensado en su trabajo antes de quedarse embarazada
La actriz confesó no haber sido estratega al pensar en el trabajo y la maternidad, un fenómeno que, según una psicóloga, guarda sentidoPor Paula Martíns
Así combate Belén Cuesta (42) los nervios y la ansiedad: "Yo aprieto tripa y tiro"
Nuestra psicóloga nos explica por qué su método funciona y qué otras técnicas ayudanPor Elisa García Faya
Qué significa la famosa frase de Tagore “Si lloras por haber perdido el sol las lágrimas no te dejarán ver las estrellas” para la psicología
Es una de las frases más célebres del pensador y nuestra experta en psicología desgrana su significadoPor Nuria Safont
Qué dice la psicología de las personas que nunca dan explicaciones
La psicóloga Leticia Martín Enjuto nos explica por qué muchas personas no cuentan sus decisiones o emociones, y cómo afecta esto a las relacionesPor Paula Martíns
Kate Winslet (50) revela el hábito que le ayuda a dormir tranquila: “No creas las cosas que dicen”
La actriz ha reflexionado sobre un comportamiento que la psicóloga Paula Orell califica como muy dañino y que daña nuestra autoestima.Por Nuria Safont
Rosalía (33) se sincera sobre cómo supera los momentos sin familia ni amigos: "No me gusta la soledad"
Nuestra psicóloga explica los beneficios de las rutinas que lleva a cabo la catalana para evitar sentirse solaPor Paula Martíns
De Miley Cyrus a Rosalía y Shakira: ¿Por qué algunas artistas expresan sus rupturas en público?
Te contamos cuándo la revancha puede ser liberadora o perjudicial para tu salud mentalPor Paula Martíns
Si quieres encontrar la felicidad sigue este camino que te acercará a ella
Buscarla sin descanso puede frustrarte por eso, con motivo del Día Mundial de la Felicidad, que se celebra hoy 20 de marzo, te decimos cómo encontrar el bienestarPor Nuria Safont
Ainhoa Brantuas, psicóloga: "Los hombres también pueden experimentar ansiedad o depresión postparto"
Los hombres también pasan por cambios hormonales que, como en el caso de la mujer, influyen en el apegoPor Elena Villegas
La regla del 70%: el truco para convertir tus objetivos en un hábito y ser constante
No es la perfección la que construye hábitos, sino la constancia. Y esta regla puede ayudarte a cumplir verdaderamente aquello que te proponesPor Julia Zárate
Qué es el orden emocional y por qué puede ayudarte a tomar mejores decisiones, según la neurociencia
La experta en desarrollo cognitivo Catalina Hoffmann nos explica cómo podemos evitar que las emociones que no hemos procesado bien nos dejen huella y nos condicionen para avanzarPor Elisa García Faya
Marco Aurelio, sobre la rumiación mental: "La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos"
Por qué esta idea del emperador filósofo sigue siendo una de las claves más eficaces para calmar la mente cuando no deja de dar vueltasPor Nuria Safont
Los 9 rasgos de personalidad que comparten las personas con más autoestima, según la psicología
Estas características no solo la refuerzan, también construyen una vida más sana con uno mismo, con los demás y aportan serenidadPor Nuria Safont
Nuestra psicóloga explica las declaraciones de Ana Milán (52): "Soy una maniática histérica"
Descubre qué significa esta declaración de la actriz y qué relación guarda con el perfeccionismo.Por Paula Martíns
Cómo puede Timothée Chalamet (30) afrontar la presión mediática y la polémica antes de los Óscar, según la psicología
Un experto nos cuenta con qué herramientas se puede hacer frente a una crisis de imagen como la que el actor atraviesaPor Elisa García Faya
Nuestro psicólogo analiza qué hay detrás del relato de María Pombo (31): "Me molesta que hable demasiado alto"
Hablamos con una psicóloga y nos explica por qué esta molestia de la 'influencer' es común en muchas parejasPor Paula Martíns
El método de Blanca Suárez (37) para ser más feliz: "Tomo las riendas de mi pensamiento"
Dos expertas nos explican con qué herramientas de la psicología está vinculado el truco de la actrizPor Elisa García Faya
La enseñanza de Belén Rueda (60) a sus hijas: "La madurez es saber digerir mejor lo que te ocurre"
El psicólogo Luis Guillén explica qué es objetivamente la madurez y contextualiza las palabras de la intérpretePor Elisa García Faya