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Nuria Safont
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Se llama espondilolistesis y afecta a la columna vertebral. Causa mucho dolor pero, afortunadamente, hay tratamientos para curarla. Ejercitan los músculos de la cara, previenen la flacidez y ayudan a que los productos dermocosméticos funcionen mejor. Las personas con tendencia al control sufren, pero también puede hacer sufrir a los demás . En cambio, adaptarse a las circunstancias, aunque sean duras, ayuda a ser más feliz. Es lo que se llama tener una personalidad resiliente Los alimentos vegetales con una mayor biodisponiblidad de calcio Inclúyelos en tu dieta para contrarrestar la pérdida de colágeno con la edad Cada uno de estos días mundiales tiene una temática importante y representa una oportunidad para aprender y concienciar sobre diferentes problemas en la sociedad. Es importante tomar en cuenta estas fechas y reflexionar sobre cómo podemos contribuir a crear un mundo mejor. Es una defensora de los derechos de los animales a los que trata de ofrecer una vida digna Aunque no es lo habitual, en algunos casos sí puede deberse a una enfermedad grave, por lo que si el picor persiste y, sobre todo, si se trata de gente mayor, es importante consultar al médico. El actor viven en las afueras de Madrid con su mujer, su hijo y Vaca y Limón, dos perros que, según confiesa, le conectan con algo ancestral Cenar más tarde hace que quememos menos calorías y almacenemos más grasa. Por ello, los expertos de la Universidad de Harvard han señalado cuál sería la hora más óptima para cenar y perder peso El senderismo suave se ha convertido en una actividad muy popular en la plataforma de vídeos cortos TikTok. ¿Qué es exactamente el senderismo suave y por qué está ganando tanta popularidad? Descubre el hotel Octant Vila Monte donde la modelo, Carles Puyol y sus hijas han desconectado del mundo El ronroneo de los gatos es uno de los sonidos más relajantes y placenteros que existen, pero ¿sabías que también puede tener efectos terapéuticos en nuestra salud? Se trata de una tumoración que aparece en los huesos, generalmente, de la pierna. Te explicamos si se trata de un problema de salud grave o si se podría confundir con un tumor maligno Después de una intervención quirúrgica nuestros músculos pueden sufrir una atrofia y pérdida de masa. Aquí tienes algunos consejos para recuperar el tono rápido Te explicamos cómo se comportan los mininos cuando un miembro de la familia se encuentra mal o si pueden detectar signos o señales que puedan hacernos sospechar si sufrimos alguna enfermedad Te explicamos si es recomendable castrar a tu cobaya, los beneficios que puede aportar, y los factores a tener en cuenta antes de tomar la decisión. No solo es cuestión de compatibilidad, llevarse bien requiere esfuerzo y compromiso La empresa de esta profesional ha apostado por el teletrabajo que ha permitido a algunos empleados desempeñar sus tareas desde cualquier lugar del mundo. Te contamos su experiencia y hablamos con un psicólogo para que nos detalle las ventajas y los inconvenientes de ser un nómada digital Hablamos con una experta en meteorología para que nos cuente si el calor extremo, el viento o la misma luna tiene algún influjo sobre nosotros Los expertos recomiendan realizar ejercicios para fortalecer la faja abdominal y, de esta manera, proteger la espalda del impacto que supone este deporte Es una planta que puede usarse sola o en combinación con otras para mejorar la calidad de vida de las mujeres durante el climaterio El documento responde a cuestiones como '¿por qué tengo esta enfermedad?' o 'cuándo voy a notar una mejoría', así como aborda las falsas creencias y los bulos con información contrastada por expertos Comprender cómo funciona nos ayudará a cambiar el 'chip' y a tener pensamientos más positivos y optimistas No tener ganas de sexo no siempre significa que la relación esté llegando a su fin. Le ayudan a activarse y a tener más energía para enfrentarse a todo lo que le traiga el día En general, es necesario que un médico averigüe qué tipo de hongo es y si es grave. Algunos pueden tratarse con remedios naturales Se trata de una emoción poco adaptativa que puede afectar negativamente a tu salud si se convierte en algo crónico Te contamos cómo se suelen comportar estas personas en pareja o en el entorno laboral para que puedas reconocerlas y protegerte de ellas Ismael Galancho, nutricionista de deportistas de élite, te cuenta cómo debe ser un plan de alimentación para que no añada calorías de más y te permita perder grasa y peso y ganar masa muscular Las crisis emocionales o el estrés pueden estar detrás de la pérdida o los cambios en la voz que pueden experimentar algunas personas Te explicamos en qué consiste esta dolencia que causa dolor de cadera Se llama 'Bold Glamour' y este filtro de belleza extrema ha sembrado la polémica. ¿De verdad necesitamos una mejora tan radical de nuestra imagen aunque parezca real? Te explicamos en qué consiste este tipo de intervención psicológica, cuándo está indicada y cómo nos ayuda a lograr una resolución adaptativa para que los recuerdos negativos pierdan carga emocional Su sabiduría nos sirve de inspiración para ser mejores personas Aumentar nuestra resiliencia nos permite adaptarnos a las situaciones más complicadas. Esto es lo que se proponen algunos programas de bienestar, especialmente dirigidos a altos ejecutivos, como el de Sha Wellness Clinic La aristócrata sevillana ha contado en una entrevista que sufre esta dolencia. Te explicamos por qué sucede y cuáles son los avances en el tratamiento de la hipoacusia Y el motivo no es solo la cantidad de calorías que vas a quemar con este ejercicio Los psicólogos también lo denominan síndrome del jefe y del empleado y es una situación que puede acarrear muchos problemas a una relación Libros de psicología, thriller, reflexiones feministas... ¿Te animas? Te explicamos cuándo se puede producir esta condición que puede afectar a la fertilidad de la mujer, así como hacia dónde se encamina la investigación para tratarla El Centro Europeo para la Prevención y Control de Enfermedades (ECDC, en sus siglas en inglés), ha dado la voz de alarma al detectar 14 casos de botulismo grave que se han dado en ciudadanos procedentes de Alemania, Austria y Suiza y que habían viajado a Turquía para inyectarse toxína botulínica en el estómago.