Hortalizas
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Tostadas de remolacha con queso de cabra
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Calabazas rellenas gratinadas con verduras
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Bizcocho de boniato
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Tarta de boniato
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Crema de verduras exprés con refrito
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Hortalizas variadas con salsa de cebollino
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Batido de remolacha con salmón y queso
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Panqueques de remolacha rellenos de tsatsiki
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Hatillos de espárragos y zanahoria con tomate
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Hamburguesas de coliflor y queso
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Pesto de calabaza
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'Carpaccio' de hortalizas
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Crema de calabaza con jengibre y tomillo
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Crema de calabaza, zanahoria y gambas
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Estofado de vaca con setas y albóndigas de queso
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Mariscada a la plancha
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Tartar de vieiras con tomate seco y pesto de rúcula
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Ensalada de rúcula, pollo, aguacate y queso de cabra con cebollita crujiente y vinagreta de balsámico
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Recetas que cuidan de la salud y de la silueta
Te ofrecemos cuatro propuestas que conforman un menú sano, ligero y deliciosoPor ¡HOLA! Cocina
Sardinas con salsa de tomate
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Sardinas frías en lecho de puerros
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Arroz con gamba roja
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Guiso de tomate y albahaca con sardina marinada y microvegetales
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Cuatro ensaladas fáciles, sabrosas y diferentes
Judías verdes, garbanzos, gulas, gambas, champiñones… son algunos de los ingredientes principales para preparar las deliciosas ensaladas que hoy te proponemosPor ¡HOLA! Cocina
Bragoli (Rollitos de carne)
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