Pareja
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Por qué las parejas discuten más en Navidad y cómo evitarlo, según la coach Teresa Herrero
La experta en desarrollo personal explica qué estrategias podemos seguir para que esto no pasePor Paula Martíns
Aurora López, psicóloga: "Cuando alguien identifica amor con intensidad, puede confundir calma con aburrimiento"
Una psicóloga explica por qué la eficiencia y la buena organización parecen ser las únicas cualidades que unen a una pareja y qué pueden hacer para recuperar la chispaPor Paula Martíns
Lara Ferreiro, psicóloga: "Cada vez más parejas acuden a terapia estando bien"
Una experta en salud mental y relaciones nos explica por qué algunas parejas acuden a profesionales para prevenir futuros problemas en su relación.Por Paula Martíns
Divorcio del sueño: la nueva tendencia entre las parejas que quieren descansar mejor
Que una pareja duerma separada es algo mucho más común de lo que parece y no siempre es sinónimo de crisis. Una experta explica qué significa y cómo puede reforzar, o estropear, la relaciónPor Paula Martíns
Qué significa que llames a tu pareja por el nombre de tu ex, según la psicóloga Nayara Malnero
Puede parecer un lapsus o que todavía piensas en él, pero la experta en salud mental y relaciones nos explica un punto de vista totalmente diferente.Por Paula Martíns
Relaciones que suman vs. relaciones que drenan: los consejos de la psicóloga Susana Ivorra para distinguirlas a tiempo
Diferenciar de dónde viene tu malestar es fundamental para determinar si esa relación es para ti o no. Una psicóloga nos explica qué claves hay que tener en cuenta.Por Paula Martíns
Una psicóloga desvela las 8 señales que indican que una relación se está deteriorando, aunque todo parezca ir bien
Poco a poco, la rutina va haciendo acto de presencia, y hay que estar atentos a los pequeños cambios sutiles que poco a poco van haciendo mella en la relación de parejaPor Pilar Hernán
Qué significa soñar con tu ex (aunque ya no pienses en él), según la psicóloga Lara Ferreiro
La experta nos ayuda a detectar por qué las relaciones pasadas aparecen en sueños y si es una señal de querer retomar una relación que parecía terminada.Por Paula Martíns
Silvina Pérez Zambón, psicóloga: "Nuestra salud mental y estado de ánimo no pueden depender de tener pareja o no tenerla"
La psicóloga explica por qué a veces ansiamos el estado civil que no tenemos y cómo la envidia, la comparación y la crítica constante pueden dañar nuestro bienestarPor Paula Martíns
Marian Barrantes, psicóloga, analiza la tendencia de la 'vergüenza' de tener novio: "Para muchas, se ha convertido en algo que deben justificar"
Experta en terapia de pareja, Marian nos cuenta qué hay detrás del debate que recorre las redesPor Ana Caaveiro
David y Victoria Beckham entrenan juntos todas las mañanas: "Es una forma de cuidar el vínculo: sudar, reír y crecer en la misma dirección"
Hablamos con dos expertos (psicólogo y entrenador) para saber cuánta "culpa" tiene el deporte en el hecho de que la pareja sea una de las más longevas del universo 'celebrity'Por Elisa García Faya
Por qué Kaia Gerber y otras celebrities empiezan relaciones rápidas tras una ruptura, según la psicología
Nuestro psicólogo nos ayuda a entender por qué, mientras algunas personas pasan un duelo encerradas y tristes, otras, como la modelo, parecen estar felices con sus nuevos vínculos sentimentalesPor Paula Martíns
Responder o reaccionar: la psiquiatra Victoria López explica las diferencias que debemos tener claras
La experta en salud mental detalla por qué es importante responder de manera consciente, y cómo los impulsos te pueden jugar una mala pasadaPor Paula Martíns
María de Moya Marín, psicóloga: "Reprochar constantemente no es comunicación, es una forma de control encubierta en la relación"
La psicóloga comenta cómo estos comentarios degastan las relaciones de pareja, y propone varias estrategias a seguir para evitarlos.Por Paula Martíns
Ángel Guillén, psicólogo, analiza la reflexión de Anna Padilla antes de anunciar su boda: "Las relaciones no se miden por cuántas veces se discute, sino por la capacidad de actualizar el vínculo"
Solo una semana antes de contar que se casa, la influencer preguntaba a sus seguidores cuál es la etapa más difícil de la vida en parejaPor Elisa García Faya
Nacho Muñoz Campano, terapeuta emocional: "Hay una forma de amor que no es amor, es hambre emocional"
El mensaje del divulgador en redes y la reflexión sobre los tipos de apego de una psicóloga sanitariaPor Elisa García Faya
Cómo saber si eres feliz (o no) en tu relación según una terapeuta de pareja
La psicóloga nos ayuda a descifrar si somos felices (o no) con nuestra parejaPor Paula Martíns
Beatriz Romero, psicóloga, sobre la tercera separación de Telma Ortiz: "Confundimos la estabilidad con el éxito"
Hablamos con los expertos para saber a qué se puede deber y cómo se puede afrontar una segunda ruptura de pareja como la de la hermana de la ReinaPor Elisa García Faya
Un 'equipo' de dos: claves de una psicóloga para una relación sana y duradera
También el amor propio y alejar las prisas son clave para lograr una relación sana y duraderaPor María Elvira
De 'El verano que me enamoré' a la vida real: por qué descuidamos a nuestro entorno cuando tenemos nueva pareja
Una psicóloga nos explica los motivos por los que, a veces, esto sucede al inicio de las relaciones románticasPor Paula Martíns
Saray Ares, psicóloga: "Las mujeres aprendemos que cuidar no solo es lo aceptado, sino lo correcto"
Apoyar a otra persona no es lo mismo que cargar sus mochilas emocionales: una experta en salud mental nos ayuda a detectar por qué maternas en tus relaciones, y por qué es sano que dejes de hacerloPor Paula Martíns
Nayara Malnero, terapeuta de pareja: "Un narcisista busca hundirte emocionalmente, se alimenta de ello"
No es lo mismo la falta de interés, que el egoísmo o el narcisismo: aprende a diferenciarlos con los consejos de una experta en relaciones y salud mentalPor Paula Martíns
Laura Montané, terapeuta de pareja: "Descubrir que alguien nos gusta, puede despertar inseguridad, miedo, lucha, huida o parálisis"
No es lo mismo que te guste alguien a que te atraiga, pero en ambos casos es muy frecuente paralizarse o que esa persona ocupa casi la totalidad de tus pensamientos. Una experta en salud mental explica cómo identificar cuando alguien te interesa, y por qué tus pensamientos pueden jugarte malas pasadas.Por Paula Martíns
Teresa Herrero Mortuoa, coach emocional, sobre la comunicación efectiva: "No es lo mismo decir me has hecho daño que me he sentido herida con lo que ocurrió”
Expresar cómo te sientes, hablar desde tu emoción y no culpabilizar al otro. Una experta explica por qué debes cambiar tu forma de comunicar, y cómo hablar desde el 'yo' puede mejorar, mucho, tus relaciones.Por Paula Martíns
Una psicóloga explica los 5 'primeros auxilios' que debes aplicar si te atrae otra persona teniendo pareja
En vacaciones es fácil que surja una chispa inesperada con alguien del grupo de amigos. La psicóloga Silvia Pérez Manjavacas aclara qué significa realmente esa atracción y cómo gestionarla sin dañar tu relaciónPor Ana Merodio
Amor de verano: señales de que es algo más que una aventura pasajera
Las relaciones que se inician en verano, pueden ser experiencias que terminan con los últimos coletazos de las vacaciones o convertirse en algo más duradero y estable. Estas son las razones y las señales que indican que has encontrado a tu pareja.Por Macarena Rigardi
Estas son las razones por las que las parejas rompen en verano (y qué hacer para evitarlo)
El verano puede poner vuestra relación al límite. Te explicamos por qué y cómo evitar que las vacaciones acaben en ruptura.Por Macarena Rigardi
Este es el secreto de las parejas felices como Nuria Roca y Juan del Val: responsabilidad afectiva
Te explicamos qué es la responsabilidad afectiva, cómo afecta a las relaciones y cómo puedes trabajarla para ser más feliz con tu pareja Por Nuria Safont
Elsa Cervera, psicoterapeuta: "Estar con alguien que tiene ambición es atractivo y te impulsa a tenerla tú"
Buscar pareja o amigos cuyos proyectos de vida o intereses sean afines a nosotros es un fenómeno que guarda base en la biología. La experta explica por qué sucede esto, y aclara si se trata de un comportamiento positivo o un patrón que debamos cambiar.Por Paula Martíns
Teresa Ouro, terapeuta de pareja: "Cuando alguien nos atrae, nos comenzamos a mimetizar con esa persona"
Cambiar de estilo, de gustos musicales o hasta comenzar a practicar el mismo deporte que ella para gustarle: una psicóloga explica por qué sucede y si es posible no perder la identidad, aún a pesar de este comportamientoPor Paula Martíns
"Si no cambia, esto no funciona": por qué esta idea está saboteando tu relación, según una experta en terapia de pareja
Querer cambiar a tu pareja, pensar que te avergüenzas de él, o tratar de que todo sea tan perfecto como parece en redes sociales es común, ¿es correcto? La experta en relaciones analiza este fenómeno, y ofrece tres pautas a seguir para combatirlo.Por Paula Martíns
Ana Ibáñez, neurocientífica: "La energía de las personas que nos rodean impacta y moldea nuestro cerebro"
Podemos medir el impacto en nuestro cerebro de nuestras interacciones con los demásPor Elisa García Faya
Lara Ferreiro, psicóloga, sobre la infidelidad destapada por Chris Martin, de Coldplay: “No siempre es el fin pero todo cambia”
Una pareja cazada en la ‘kiss cam’ del concierto de Coldplay nos hace preguntarnos qué es la infidelidad, sus causas, sus consecuencias y lo que realmente significa para una relación. La psicóloga Lara Ferreiro nos da las claves para entender qué hay detrás de una traición.Por Nuria Safont
El método 7-38-55: la técnica para discutir en pareja sin que termine mal
Eva García Ruiz, experta en neurociencia y sinergología (estudio del lenguaje corporal) nos explica este método y la relevancia que tiene el cuerpo, la voz o la vía de comunicación en una discusión de pareja.Por Paula Martíns
Angela Vazi, terapeuta de pareja: "No estás rota, cargas con historias no sanadas que no te definen. Pero se pueden tratar"
La terapeuta Ángela Vazi explica qué son las heridas emocionales, cómo afectan a las relaciones de pareja y qué pasos dar para sanar. Una guía clara sobre apego, traumas infantiles y amor consciente.Por Nuria Safont
La fórmula de Harrison Ford para mantenerse activo a los 82 años: "Me gusta envejecer de forma saludable"
Las claves de su alimentación y la rutina de ejercicio físico con la que se mantiene en formaPor Elisa García Faya
Verónica Portillo, experta en terapia de pareja: "Cuando solo prevemos la cara bonita de las cosas, es fácil frustrarse ante las dificultades"
Esta especialista en parejas nos explica por qué hay relaciones que disfrutan mucho de las vacaciones juntos y otras se estresan, discuten o, incluso, rompen. También nos da las claves para que este periodo estival sea una oportunidad para quererse mejor.Por Nuria Safont
Montse Cazcarra, psicóloga y terapeuta de pareja, sobre elegir a nuestra pareja ideal: "Es cierto que los polos opuestos se atraen"
Esta especialista confirma uno de los mitos más extendidos en torno a elegir pareja. Sin embargo, también nos lanza algunas advertencias para no caer en dinámicas internas que no nos hagan bienPor Nuria Safont
Luis Guillén, psicólogo: "Aburrirse en pareja no solo es normal, sino que puede ser una experiencia saludable"
El experto nos da las claves para entender el aburrimiento en pareja no como un síntoma de que algo falla, sino un indicador de confianzaPor Elisa García Faya
Sebastián Girona, psicólogo, habla de cómo aceptar las rarezas de tu pareja: "De cerca, nadie es normal"
Lo que antes te encantaba ahora te saca un poco de tus casillas. ¿Cómo llevar mejor las manías y rarezas de tu pareja y no morir en el intento?Por Nuria Safont
Un psicólogo explica qué significa esta reflexión de Sara Carbonero: "Todo verano tiene su historia. Si podéis, enamoraos"
¿Qué nos ocurre en verano y por qué deberíamos aprovechar lo que esta estación nos brinda a nivel emocional?Por Elisa García Faya