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¿Tu hijo usa TikTok? Descubre medidas de seguridad que quizá no conocías
El uso de TikTok por parte de menores es masivo. Es una de sus redes sociales de referencia. Y, como suele pasar en el mundo digital, los padres suelen tener menos conocimientos sobre ella que sus propios hijos, por lo que desconocen algunas herramientas esenciales de seguridad y protección. Te hablamos de ellas.Por Terry Gragera
Adolescentes hoy: la crisis del sueño que afecta a toda una generación
El sueño adecuado entre adolescentes ha caído un 66% en tan solo 10 años. El pediatra Gonzalo Pin y la odontóloga Sofía Rodríguez, ambos expertos en sueño, nos indican a qué se debe y cómo ayudarles a superar este problemaPor Elena Villegas
La inteligencia artificial no es un juego: riesgos reales para tus hijos y cómo protegerlos
El uso de inteligencia artificial se está generalizando a grandes pasos en muchos ámbitos. En algunos conlleva indudables beneficios, pero hay que estar atentos a otros donde hay inconvenientes que tener en cuenta. Los menores deben estar protegidos y conviene saber la forma de lograrlo. Por Terry Gragera
25 frases motivadoras y bonitas para inspirar a nuestros hijos
La influencia de los padres sobre los hijos es de las más intensas que se pueden establecer a lo largo de la vida. Las palabras que se les dedican tienen un gran impacto en ellos y pueden ser un gran motor para conducirse en su día a día. ¿Qué frases puedes emplear para motivarlos? Por Terry Gragera
Fuencisla García, madre de una víctima de bullying: ‘Lo metieron en un cubo de basura y lo lanzaron por una carretera’
Hablamos con ella y con víctimas de acoso escolar como Pol Calvo, conocido por ser el ganador de 'La Voz Kids' 2022Por Elena Villegas
El impacto del ‘ghosting’ en los adolescentes: cómo afecta a su salud emocional y social
Se trata de una práctica que puede dejar huellas emocionales profundas en el adolescente que lo sufrePor Elena Villegas
Crisis como la del apagón con niños: una psicóloga da las claves para ayudarles a gestionar su miedo
Niños con miedo a la oscuridad, adolescentes con ansiedad por las posibles causas y sus consecuencias o encerrados en el metro o en el ascensor… ¿cómo hacer frente a estas situaciones?Por Elena Villegas
María Rodríguez, educadora sexual: ‘No es necesario que los adolescentes lo cuenten todo en casa’
Hablamos con ella sobre la necesidad de una adecuada educación sexual en los adolescentes y de dotarles de herramientas para que sepan analizar los mensajes que reciben de toda índolePor Elena Villegas
Alcohol y menores: 7 medidas clave para reducir su impacto
El alcohol tiene efectos nocivos claros sobre la salud física y mental de los más jóvenes. Una nueva ley que tiene que desarrollarse pone el acento en la prevención para evitar todos esos perjuicios.Por Terry Gragera
¿Descubres que tu hijo tiene un váper? Estos son los riesgos y cómo debes actuar, según la experta Raquel Gamero
El vapeo o consumo de cigarrillos electrónicos se ha extendido también entre los más jóvenes. ¿Cuál es la información que deben conocer acerca de sus riesgos? ¿De qué manera deben reaccionar los padres si se dan cuenta de que su hijo está vapeando?Por Terry Gragera
Nazareth Castellanos, neurocientífica: ‘Es muy importante reconocer que los niños también tienen estrés’
Hemos hablado con ella y nos da las claves para ayudar a ‘esculpir’ el cerebro infantil y adolescentesPor Elena Villegas
Pedro García Aguado, intervencionista familiar: 'Los adolescentes son expertos negociadores'
Hemos hablado con el ex campeón olímpico, conocido popularmente como ‘Hermano Mayor’, por haber conducido el programa de TV así llamado en el que ayudaba a adolescentes conflictivosPor Elena Villegas
Así influye la ortodoncia en la salud y el bienestar de los adolescentes
Más allá de una mera cuestión estética, llevar o no ortodoncia en caso de necesitarla puede, incluso, influir en el rendimiento académicoPor Elena Villegas
A propósito de la serie 'Adolescence': ¿cómo se convierte un hijo en un extraño?
La serie 'Adolescence' de Netflix está causando un gran revuelo y copando la conversación social. ¿Es posible que un chico haga cosas impensables para su familia? ¿En qué momento los hijos se vuelven alguien ajeno para sus padres? Una psicóloga tiene las respuestas.Por Terry Gragera
Miriam Al Adib, ginecóloga: ‘La educación sexual comienza desde que nace el bebé’
La doctora aconseja a los padres que sean ellos quienes asuman la educación sexual de sus hijos para evitar que estos busquen en Internet las respuestas que no encuentran en casaPor Elena Villegas
Ángela Quintas, experta en nutrición: 'Mantener niveles estables de glucosa ayuda a evitar cambios bruscos de humor en la adolescencia'
En muchas familias, no se le presta tanta atención a la alimentación del adolescente como a la de los niños, a pesar de lo que influye en su desarrollo, en su rendimiento académico y en su estado de ánimoPor Elena Villegas
Sofía y Paula: la vida feliz y plena de dos adolescentes con síndrome de Down
España tiene una de las tasas más bajas del mundo en nacimientos de niños con síndrome de Down. El desconocimiento y los prejuicios sobre esta condición están muy presentes. En el Día Mundial del Síndrome de Down, dos adolescentes toman la palabra para explicar, en primera persona, su realidad.Por Terry Gragera
María Zabala, especialista en tecnología: ‘La tecnología en el aula no va a hacer al niño más o menos listo’
En la entrevista que le hemos hecho, subraya que no toda la tecnología es igual y que las familias deben implicarse en el tipo de tecnología y de contenidos digitales que ponen al alcance de sus hijosPor Elena Villegas
¿Por qué el acoso escolar sigue creciendo a pesar de los esfuerzos por frenarlo? Una experta lo explica
A pesar de las campañas de concienciación y las medidas preventivas, el acoso escolar sigue afectando a muchos niños. Una experta analiza las verdaderas causas detrás de este problema y propone soluciones efectivasPor Terry Gragera
Fernando Baixauli, pediatra: 'El sueño infantil no es descanso, es desarrollo'
Con motivo del Día Mundial del Sueño, que se celebra el próximo 14 de marzo, el pediatra Fernando Baixauli destaca la importancia del sueño infantil, no solo como un descanso, sino como un proceso clave para el desarrollo y bienestar de los niñosPor Elena Villegas
Emily Lawrenson, experta en bienestar digital: ‘Es recomendable que los padres estén al tanto de los hábitos digitales de sus hijos’
Da pautas muy claras y muy concretas para ayudar a las familias a garantizar la seguridad y la privacidad de sus hijos en InternetPor Elena Villegas
Ansiedad y depresión en niños: cómo detectar las señales y apoyar su bienestar, según una experta
Los casos de ansiedad y depresión entre niños y adolescentes han incrementado significativamente en los últimos años, por lo que es necesario que los padres sepan reconocer los síntomas a tiempoPor Elena Villegas
Actitudes de los adolescentes que sacan de quicio a los padres, aunque son normales y necesarias
¿Lo cuestiona todo? ¿Tiene cambios de humor imprevisibles? Existe una explicación y la realidad es que es incluso beneficioso que se comporte asíPor Elena Villegas
¿Le has dado un móvil a tu hijo demasiado pronto? Así puedes solucionarlo
Si te arrepientes de haberle dado un móvil a tu hijo, esto te interesa. La psicóloga Sonia Martínez aconseja cómo quitárselo sin peleas ni como castigoPor Elena Villegas
Rosa Jové, psicóloga: 'La adicción al móvil en niños no existe'
Aunque las alarmas al hablar del tema de las pantallas y los niños se suelen disparar hacia los extremos, no todos los profesionales llegan a las mismas conclusiones. Es el caso de la psicóloga Rosa Jové, que analiza este fenómeno en su último libro para llegar a sorprendentes conclusiones. Por Terry Gragera
Adolescentes que quieren someterse a una cirugía estética: ¿cuándo es recomendable y cuándo no?
Cada vez hay más chicas y chicos menores de edad interesados en la cirugía estética para mejorar su imagen; hablamos con dos especialistas para averiguar por qué ocurre y los riesgos que conllevaPor Elena Villegas
Paula Armero, pediatra experta en salud mental: ‘¿Por qué un menor acosa? Habría que buscar la razón en su entorno’
La coordinadora del Comité de Salud Mental de la Asociación Española de Pediatría da las claves para prevenir el acoso escolarPor Elena Villegas
Mercedes Bermejo, psicóloga: ‘Ir al psicólogo no es una actividad optativa, es un tema de salud mental’
¿Cómo decir a un niño que debe ir al psicólogo? ¿Y a un adolescente? La especialista nos explica qué hemos de hacer cuando nuestro hijo precisa ayuda profesionalPor Elena Villegas
El suicidio infantil existe: estrategias de los psicólogos para prevenirlo
Los menores no suelen verbalizar su sufrimiento de la misma forma que los adultos, por lo que no siempre es fácil darse cuenta de su ideación suicidaPor Elena Villegas
Mar Gil, investigadora: ‘Si las niñas sienten rechazo por las ciencias, probablemente se deba a que no han visto su utilidad’
La ginecóloga, que ha trabajado en numerosos proyectos de investigación nacionales e internacionales sobre salud femenina, aconseja cómo fomentar la pasión por la Ciencia en las niñasPor Elena Villegas
Yolanda López, pedagoga: 'Necesitamos una educación más inclusiva, equitativa y socialmente transformadora y esto pasa por personalizar el aprendizaje'
Cada niño y cada escolar tienen unas necesidades distintas de aprendizaje a las que hay que dar cobertura y respuesta. ¿Qué sucede cuando la educación se homogeneiza y no se atienden las diferencias?Por Terry Gragera
La abogada Susanna Antequera resuelve 10 dudas frecuentes sobre la custodia compartida
En la mayoría de los procesos de separación o divorcio, los hijos pasan a estar en régimen de custodia compartida. ¿Qué particularidades tiene esta opción? ¿Cuándo puede revocarse? ¿Se tiene en cuenta la preferencia de los menores?Por Terry Gragera
Nacho Gago, mejor docente de España: ‘No hay que reaccionar con castigos o amenazas, sino con comprensión y acción’
Malas contestaciones, aislamiento, acoso escolar… Hablamos con él sobre las preocupaciones e inquietudes más habituales de padres de hijos adolescentesPor Elena Villegas
Límites en la adolescencia: las claves de una experta para alejarse del autoritarismo
La colaboración y la comprensión entre padres e hijos ayuda a disfrutar de una convivencia mucho más armónica en la adolescencia, donde siguen necesitando límites, pero adaptados a sus circunstancias. Por Terry Gragera
Adolescentes que toman suplementos de proteína: ¿un riesgo silencioso para su salud?
Consultamos con una nutricionista las implicaciones de esta práctica común entre chicos y chicasPor Elena Villegas
Pautas para ayudar a menores que son víctimas de violencia de género
El primer paso es identificar las señales de alarma. Una especialista de la Fundación ANAR nos explica cómo reconocerlas y los pasos a dar para ayudar a estos menoresPor Elena Villegas
Dr. Miguel Ángel Martínez-González: "El coeficiente intelectual de los jóvenes es menor desde que hay móviles con Internet"
Se habla mucho de los riesgos del abuso de las pantallas en los menores, por eso algunos expertos proponen soluciones para combatir esos peligros. ¿Por dónde empezar? ¿Qué es lo más preocupante?Por Terry Gragera
Francisco Villar, psicólogo: ‘Los adolescentes gestionan las emociones mucho peor de lo que lo hacían hace unos años’
El especialista advierte del daño que la obsesión por estar alegres todo el rato está causando estragos a los niños y a los adolescentesPor Elena Villegas
Ciberacoso infantil y adolescente: Cómo saber si tu hijo es una víctima
Es una forma de acoso que puede dejar profundas cicatrices emocionales, por lo que detectar las señales es crucial para proteger a los niños y a los adolescentesPor Elena Villegas
Los psicólogos alertan sobre TikTok: los peligros de sus retos para los menores
TikTok es la red social favorita de niños y adolescentes. Su consumo diario es muy elevado y no siempre los padres están al tanto de los contenidos a los que acceden sus hijos. ¿Qué riesgos hay? Por Terry Gragera