Ir al contenido principalIr al cierre de página
Pilar Hernán
Artículos recientes de Pilar Hernán
En la mayoría de los casos, un pequeño golpe, un mal apoyo o una caída pueden provocar daño en alguna de las patas, pero también puede haber detrás enfermedadesPor Pilar Hernán El nutricionista Pablo Zumaquero nos resume las claves para comenzar un plan para comer mejor y perder pesoPor Pilar Hernán Se produce por obstrucción del flujo sanguíneo dirigido a las extremidades tanto superiores como, más frecuentemente, las inferioresPor Pilar Hernán Se trata de personas que no pueden desconectar en su tiempo librePor Pilar Hernán Hay controversia al respecto, depende mucho del objetivo que tengamos y de los requerimientos proteicos que tenga nuestra dietaPor Pilar Hernán Las personas que padecen esta dolencia tienen un recuento de glóbulos blancos, glóbulos rojos y plaquetas por debajo de lo normalPor Pilar Hernán Te resumimos, con la ayuda de una psicóloga, las estrategias que pueden ayudarte a desarrollar esta capacidad de superarnos y crecer en momentos difícilesPor Pilar Hernán tres de cada cuatro personas que sienten cansancio al levantarse o tienen la sensación de no dormir bien realmente sufren hipoglucemias nocturnas y no lo saben.Por Pilar Hernán Aunque cada vez se habla más de ellos, se trata de una opción solo apta para personas con nivel avanzadoPor Pilar Hernán Hablamos con Elena Huelva, diagnosticada de cáncer con 16 años, que acaba de publicar su libro 'Mis ganas ganan', en el que cuenta su experiencia afrontando la enfermedadPor Pilar Hernán Se debe acudir al veterinario si tu can vomita más de 3 veces seguidas en pocas horas, y si además del vómito detectas otros signos de enfermedad, si hay presencia de sangre en el vómito o si ha perdido el apetitoPor Pilar Hernán El objetivo es evitar que queden cicatrices muy marcadasPor Pilar Hernán Hay personas especialmente nerviosas que, en ocasiones, necesitan ayuda para tratar de controlar determinadas situacionesPor Pilar Hernán El objetivo es llevar una alimentación más respetuosa con el medio ambientePor Pilar Hernán Es una de las causas por las que tus orejas se pueden mostrar inflamadas y enrojecidasPor Pilar Hernán Es una patología dermatológica en la que se produce una despigmentación de la piel en distintas partes del cuerpo a consecuencia de la destrucción de los melanocitosPor Pilar Hernán Es una época que está llena de cambios en la que podemos encontrar en nosotros apatía durante gran parte del díaPor Pilar Hernán Se están realizando estudios sobre la posibilidad de que una persona que tiene mutaciones en determinados genes sea más propensa a desarrollar una adicciónPor Pilar Hernán Se trata de un remedio popular muy extendido, pero los expertos alertan de los posibles riesgosPor Pilar Hernán Se llama 'Anahatasana', y se recomienda tras una larga jornada en la que hayas pasado mucho tiempo sentada en tu escritorio o trabajando de piePor Pilar Hernán Uvas, granadas... la nueva estación nos pone al alcance alimentos frescos y de temporada que destacan por sus propiedadesPor Pilar Hernán Son útiles para mitigar el dolor en la zonaPor Pilar Hernán El press de banca es una buena opción para trabajar la musculatura del tren superior si lo realizas de forma correctaPor Pilar Hernán Estas patologías reumáticas tienen un gran impacto en las personas que las padecenPor Pilar Hernán Es importante controlar la función de esta hormona para prevenir la aparición de problemas como la diabetesPor Pilar Hernán Es importante cultivar el sentido del humorPor Pilar Hernán La alimentación tiene un papel muy importante en el desarrollo de este problema, así como los hábitos de vidaPor Pilar Hernán Según los psicólogos, aparecen banderas rojas que alertan de esta situaciónPor Pilar Hernán Este problema aparece de manera súbita, no tiene relación con los trastornos neurológicos más habituales, y suele durar varias horas hasta su recuperaciónPor Pilar Hernán Exfoliantes, con propiedades digestivas... te resumimos sus propiedadesPor Pilar Hernán Los expertos dan las claves para conseguir mejorar esta cualidadPor Pilar Hernán Nunca es tarde para hacer ejercicio, pero las necesidades son diferentes en función de si se trata de un niño, una persona adulta o un ancianoPor Pilar Hernán Cuando conectamos con el entorno natural, disfrutamos de los muchos beneficios que esta acción les aporta a nuestra mente y nuestro cuerpoPor Pilar Hernán El doctor Eduard Estivill, especialista en esta patología, nos detalla que si no se controla, puede tener consecuencias serias para nuestra saludPor Pilar Hernán Se da como consecuencia de haber tenido vivencias traumáticasPor Pilar Hernán Es una situación relativamente frecuente, que ocurre en ocasiones tras una comida copiosa o realizada de forma rápidaPor Pilar Hernán Muchas mujeres notan que ganan kilos durante la menstruación, pero se debe, sobre todo, a la retención de líquidosPor Pilar Hernán Ayudan a relajar la musculatura y la mente de manera profundaPor Pilar Hernán Hay personas a las que les cuesta pronunciar estas dos palabras, verbalizar sus sentimientosPor Pilar Hernán Cansancio, dolor de cabeza, piel más seca... hay signos que nos indican que debemos cambiar nuestros hábitos alimenticiosPor Pilar Hernán No debemos usar el fotoprotector solo cuando estamos bajo el sol. Debemos usarlo a diario, en verano e invierno, ya que es uno de los pasos más importantes en los tratamientos antienvejecimiento, de manchas o para adquirir una piel saludablePor Pilar Hernán Se llama 'bear crawl' y nos permite trabajar intensamente la musculatura de la zona media del cuerpoPor Pilar Hernán
