Nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann nos da una serie de recomendaciones para esos momentos de sobrecarga en los que nos cuesta mantener la concentración
17/04/2024 8:33 UTC Por Hola.com
Nuestra experta en neurofitness Catalina Hoffmann nos explica que los momentos de cambio de estación pueden ser complicados para muchas personas
10/04/2024 9:21 UTC - Por Hola.com
Nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann nos da una serie de recomendaciones para sobrellevar mejor estos días de primavera
03/04/2024 15:26 UTC - Por Hola.com
Nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann anima a los más pequeños de la casa a realizar los retos de neurofitness
27/03/2024 11:02 UTC Por Hola.com
Nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann nos recuerda que hay que vigilar factores como la temperatura de la habitación o la iluminación
20/03/2024 9:07 UTC Por Hola.com
Catalina Hoffmann, nuestra experta en entrenamiento cerebral, propone plasmar nuestros sentimientos sobre el papel, tanto si le tenemos cerca como si ya no está junto a nosotros
13/03/2024 8:10 UTC Por Hola.com
Nuestra experta Catalina Hoffmann nos anima a preguntarnos, desde ya mismo, qué es lo que nos gustaría vivir, pensar, sentir en los momentos de relax que están por venir
06/03/2024 8:43 UTC Por Hola.com
Nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann nos da las claves para tratar de mejorar la calidad de nuestro descanso
28/02/2024 9:17 UTC Por Hola.com
Nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann nos explica que nos puede llevar a bloquearnos
21/02/2024 9:56 UTC Por Hola.com
En un día como San Valentín, nuestra experta en entrenamiento cerebral nos habla de la importancia de quererse más a uno mismo
14/02/2024 9:13 UTC Por Hola.com
Catalina Hoffmann nos da una serie de recomendaciones que nos pueden ayudar a rendir más en nuestras horas de estudio, consiguiendo, de esta forma, mejores resultados
07/02/2024 9:14 UTC Por Hola.com
La experta en neurofitness, Catalina Hoffmann, nos propone un ejercicio para tener una mente más ágil
31/01/2024 10:21 UTC Por Hola.com
Es importante escuchar las señales que nos lanza nuestro cuerpo para tomar las medidas adecuadas y frenar este proceso
24/01/2024 12:54 UTC Por Hola.com
La experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann nos da las pautas para que podamos aprovechar mejor nuestro tiempo
17/01/2024 11:01 UTC Por Hola.com
Te contamos los trucos de Catalina Hoffmann, experta en entrenamiento cerebral, para mejorar el rendimiento, la concentración y la memoria y tener un cerebro listo para hacer realidad tus propósitos
10/01/2024 10:56 UTC Por Hola.com
La experta en Neurofitness Catalina Hoffmann te enseña una ejercicio para soñar y cumplir tus objetivos
03/01/2024 12:31 UTC Por Hola.com
Estas son las ventajas de practicar Neurofitness en estos días festivos, tal y como nos explica la experta Catalina Hoffmann
28/12/2023 10:54 UTC Por Pilar Hernán
Catalina Hoffmann nos anima a hacerlo, plasmando aquellos pensamientos, situaciones o emociones que ya no quieres tener en tu vida, que se van a quedar en el 2023
27/12/2023 10:27 UTC Por Hola.com
Por estar, por reír juntos, por ser ese hombro siempre disponible... Nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann nos propone practicar la gratitud
20/12/2023 17:19 UTC Por Hola.com