1. HOME
  2. / Estar bien

8 síntomas que delatan que sufres un TOC amoroso

Un trastorno obsesivo compulsivo relacional se puede manifestar con estas señales

13 de Junio de 2023 - 18:35 CEST por Nuria Safont
Galería: 9 Fotos
8 síntomas que delatan que sufres un TOC amoroso
Estás leyendo 8 síntomas que delatan que sufres un TOC amoroso
1/9
Siguiente Las Navidades de Edurne y De Gea, volcados en su niña y acompañados por alguien muy especial de la familia
Chica agobiada
© Getty Images
1/9
Chica agobiada

Hay muchos tipos de TOC. Uno de los más conocidos es el de la limpieza y el orden, pero hay otros que afectan a otros aspectos de la vida, como por ejemplo, las relaciones amorosas. Este tipo de trastorno obsesivo-compulsivo relacional se refiere a aquel que se centra sobre la persona querida o amada, en las que se cuestiona la propia relación de pareja, surgiendo ideas obsesivas sobre uno mismo o sobre el otro, nos cuenta Ángel Lluis Guillén, psicólogo y director de Psicopartner. 

El experto en psicología nos cuenta algunos de los síntomas de este TOC. Además, te animos a realizar un test para averiguar si sufres un trastorno obsesivo-compulsivo. 

TEST PARA SABER SI SUFRES UN TOC

Mujer ansiosa mirando móvil
© Getty Images
2/9
Mujer ansiosa mirando móvil

Obsesiones de amor 

Las personas que sufren TOC de amores o relacional tienen pensamientos intrusivos y recurrentes sobre el amor, la pareja o las relaciones románticas. Por ejemplo, pueden dudar sobre los sentimientos de la pareja, sentir miedo a perder al ser amado o a la infidelidad. 

Chica pidiendo explicaciones en un bar
© Getty Images
3/9
Chica pidiendo explicaciones en un bar

Compulsiones de amor 

El TOC amoroso puede manifestarse con conductas repetitivas o rituales que una persona realiza en respuesta a las obsesiones relacionadas con el amor. Por ejemplo, buscan constantemente pruebas de amor, piden garantías a la pareja, cotillean obsesivamente las redes sociales de la pareja... 

- Test de personalidad con tendencia a la preocupación y al agobio

Recomendamos

Te invitamos a una ruta extraordinaria por cinco de los pueblos cordobeses que visitar este otoño

Las recetas más fáciles y sabrosas se hacen con este utensilio que nos ha enseñado Rosanna Zanetti

Chica hablando con su pareja
© Getty Images
4/9
Chica hablando con su pareja

Miedo al rechazo

Esas personas suelen tener una preocupación constante y excesiva por ser rechazado o abandonado por la pareja. Esto puede llevar a comportamientos de búsqueda de seguridad, como exigir constantes muestras de amor o evitar situaciones que podrían desencadenar el miedo al rechazo. 

Mujer hablando con su pareja
© Getty Images
5/9
Mujer hablando con su pareja

Búsqueda de certezas 

Sufrir un TOC relacional puede conducir a las personas que lo padecen a estar constantemente pidiendo explicaciones a su pareja, muestras de amor y de compromiso que confirmen que quieren estar con ellas. 

- Trastorno obsesivo compulsivo o manía: sus diferencias

Chica tumbada en el sofá
© Getty Images
6/9
Chica tumbada en el sofá

Interferencia en la vida amorosa

Sufrir un TOC amoroso hacer que las personas no puedan mantener relaciones saludables y satisfactorias. En estos casos, es necesario que se busque la ayuda de un profesional de la salud mental que pueda reconducir este problema. 

Chica mirando el teléfono
© Getty Images
7/9
Chica mirando el teléfono

Impacto en el bienestar emocional

El TOC relacional puede tener un impacto significativo en tu bienestar emocional. Las obsesiones y compulsiones constantes pueden generar ansiedad, tristeza, frustración y baja autoestima. Si estos síntomas te afectan de manera importante y comprometen tu calidad de vida, es aconsejable buscar ayuda profesional para aprender a gestionar y superar estas dificultades emocionales.

- TOC numerológico: cuando contar es una obsesión

Chica preocupada
© Getty Images
8/9
Chica preocupada

Dificultad para manejar los síntomas 

Si has intentado manejar tus obsesiones y compulsiones pero te ves superada y no lo consigues, también tienes que pedir ayuda a un profesional de la salud mental. Un experto en trastorno obsesivo-compulsivo puede darte las herramientas que necesitas para manejar y reducir los síntomas que sufres y mejorar tu calidad de vida. 

Chica preocupada mirando teléfono
© Getty Images
9/9
Chica preocupada mirando teléfono

Necesidad de orientación y apoyo

Las personas que sufren TOC amoroso pueden experimentar sentimientos de confusión e inseguridad relacionados con sus relaciones amorosas. Si te ocurre y sientes que necesitas ayuda y orientación, no dudes en hablar con tu médico o un psicólogo para que pueda apoyarte y dirigirte hacia una recuperación. 

- Claves para detectar y tratar el Trastorno Obsesivo Compulsivo

- 

© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.

Más sobre:

  • psicología
  • salud mental

Más noticias sobre psicología

  • ¿Cómo superar la Navidad si me acabo de divorciar?

    ¿Cómo superar la Navidad si me acabo de divorciar?

  • Día Mundial del Sida: ¿cómo se avanza en la erradicación del estigma asociado al VIH?

    Día Mundial del Sida: ¿cómo se avanza en la erradicación del estigma asociado al VIH?

  • Las claves para pasar página, superar pasado y ser más feliz

    Las claves para pasar página, superar pasado y ser más feliz

  • De ver 'realities' a escuchar música 'mainstream': qué es ser ‘mid’ y por qué no debe dar vergüenza

    De ver 'realities' a escuchar música 'mainstream': qué es ser ‘mid’ y por qué no debe dar vergüenza

Recomendamos

© 2000-2023, HOLA S.L.
Mi cuenta Salir
  • MéxicoMX
  • USA US
  • Reino Unido UK
  • Canadá CA
  • TailandiaTH
  • GreciaGR
  • SerbiaRS
  • IndiaIN
  • CroaciaHR
  • TV
  • Reino Unido UK
  • USA US
¡Nuevo!
  • Portada
  • Actualidad
  • Operación triunfo
    • Bélgica
    • Dinamarca
    • España
    • Holanda
    • Liechtenstein
    • Luxemburgo
    • Mónaco
    • Noruega
    • Reino Unido
    • Suecia
  • Moda
  • Belleza
    • Casa
    • Cocina
    • Estar bien
    • Padres
    • Mascotas
    • Viajes
  • Horóscopo
    • Inspiración Novias
    • Directorio bodas
  • Podcasts
  • ¡HOLA!PLAY
  • HOLA! Living, tendencias de moda y estilo de vida
Edición ES Edición US Edición MX
Ir a la sección de ¡HOLA! Fashion ¡HOLA! Fashion Cocina y recetas Mis mascotas Newsletter
Política de Privacidad Advertencia Legal Gestión de notificaciones Publicidad Suscripciones Política de cookies
© 2000-2023, HOLA S.L.
Suscríbete
Mi cuenta Salir
  • Chica agobiada
  • Mujer ansiosa mirando móvil
  • Chica pidiendo explicaciones en un bar
  • Chica hablando con su pareja
  • Mujer hablando con su pareja
  • Chica tumbada en el sofá
  • Chica mirando el teléfono
  • Chica preocupada
  • Chica preocupada mirando teléfono