salud mental
¿Puede provocarnos ansiedad la presión externa, como le ha sucedido a Simone Biles?
La deportista olímpica ha hecho público su problema de salud mental y ha insistido en la necesidad de no estigmatizar estos problemas.
28/07/2021 15:07 UTC
¿Tu primera consulta con el psicólogo? Estas son las preguntas más habituales que suele hacerte
Es importante crear un clima de empatía y de confianza absoluta que facilite la comunicación entre el terapeuta y su paciente
13/07/2021 11:07 UTC -
Cómo cuidar la salud mental si estás en paro
Consejos para que una situación de desempleo no te acabe causando una problema como falta de autoestima o, incluso, depresión.
16/06/2021 14:06 UTC
Hay personas que convierten determinados hábitos cotidianos en obsesión. Es en ese momento cuando conviene tomar medidas
04/06/2021 14:06 UTC Por ¡HOLA!
Hay quienes viven, por diferentes razones, con un constante sentimiento de inquietud, temor o intranquilidad
05/05/2021 14:05 UTC
Es una conducta patológica relacionada con los trastornos de ansiedad, que nos lleva a acaparar objetos materiales. ¿Cuándo debería preocuparnos?
23/03/2021 10:03 UTC
Ansiedad, problemas de pareja, depresión... Todos hemos visto cómo nuestra vida cambiaba en estos 12 meses
11/03/2021 10:03 UTC Por ¡HOLA!
Las personas que la sufren viven con más miedo y angustia esta pandemia provocada por el coronavirus
28/01/2021 18:01 UTC
Manualidades, jardinería... pasatiempos entretenidos que, además, son buenos para tu salud mental
Te entretienen y son una buena alternativa ahora que pasamos más tiempo en casa
13/10/2020 12:10 UTC
Los expertos insisten en que no solo hay que prestar atención a nuestro bienestar físico en una época complicada como la que vivimos en la actualidad
09/10/2020 13:10 UTC
Parece que la Duquesa de Sussex también participó en la producción
19/02/2020 11:02 UTC Por ¡HOLA!
En el Día Mundial de la Salud Mental, hablamos con dos expertos para saber qué enfermedades mentales son las más comunes en nuestro país, qué hay que hacer para superarlas y cómo vencer el estigma.
10/10/2018 14:10 UTC
Los 6 hábitos de las personas de éxito
¿Te has parado a pensar alguna vez por qué mientras algunas personas siempre tienen éxito, otras se pasan la vida intentando alcanzar sus metas? Estas son algunas herramientas de coaching que te ayudarán a vislumbrar una vida más exitosa.
27/02/2018 13:02 UTC
La envidia, la vergüenza, el odio o la vanidad, son algunas de las emociones que llevamos impresas en nuestro ADN desde hace siglos y que, nos guste o no, juegan un papel determinante también en nuestras relaciones laborales. Pero, ¿qué hacer cuando una mala gestión de las emociones pone en peligro nuestra salud mental y nos hace acabar en la consulta del psicólogo?
27/02/2018 12:03 UTC
Angustia y Ansiedad
09/02/2017 16:03 UTC Por ¡HOLA!
Lo que contiene un cigarrillo
26/06/2010 17:06 UTC Por ¡HOLA!
Los beneficios de dejar de fumar
26/06/2010 13:07 UTC Por ¡HOLA!
Mujeres maltratadas
09/06/2010 4:08 UTC Por ¡HOLA!
06/06/2010 4:08 UTC Por ¡HOLA!