salud mental

Averigua de forma sencilla si eres una acumuladora compulsiva
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Averigua de forma sencilla si eres una acumuladora compulsiva

Es una conducta patológica relacionada con los trastornos de ansiedad, que nos lleva a acaparar objetos materiales. ¿Cuándo debería preocuparnos?

23/03/2021 10:03 UTC Por Pilar Hernán

Un año de pandemia: ¿cómo ha afectado a nuestra salud mental?
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Un año de pandemia: ¿cómo ha afectado a nuestra salud mental?

Ansiedad, problemas de pareja, depresión... Todos hemos visto cómo nuestra vida cambiaba en estos 12 meses

11/03/2021 10:03 UTC

¿Cómo afecta el coronavirus a una persona con hipocondría?
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¿Cómo afecta el coronavirus a una persona con hipocondría?

Las personas que la sufren viven con más miedo y angustia esta pandemia provocada por el coronavirus

28/01/2021 18:01 UTC - Por Nuria Safont

Manualidades, jardinería... pasatiempos entretenidos que, además, son buenos para tu salud mental

Te entretienen y son una buena alternativa ahora que pasamos más tiempo en casa

13/10/2020 12:10 UTC Por Pilar Hernán

Sigue estos consejos si quieres cuidar tu salud mental

Los expertos insisten en que no solo hay que prestar atención a nuestro bienestar físico en una época complicada como la que vivimos en la actualidad

09/10/2020 13:10 UTC Por Pilar Hernán

Se conocen algunos datos de la serie del príncipe Harry con Oprah sobre salud mental

Parece que la Duquesa de Sussex también participó en la producción

19/02/2020 11:02 UTC Por ¡HOLA!

Claves para comprender las enfermedades mentales que más nos afectan

En el Día Mundial de la Salud Mental, hablamos con dos expertos para saber qué enfermedades mentales son las más comunes en nuestro país, qué hay que hacer para superarlas y cómo vencer el estigma.

10/10/2018 14:10 UTC Por Nuria Safont

Los 6 hábitos de las personas de éxito

¿Te has parado a pensar alguna vez por qué mientras algunas personas siempre tienen éxito, otras se pasan la vida intentando alcanzar sus metas? Estas son algunas herramientas de coaching que te ayudarán a vislumbrar una vida más exitosa.

27/02/2018 13:02 UTC Por JULIA GIRÓN

Cómo enfrentarse a las emociones tóxicas en el trabajo

La envidia, la vergüenza, el odio o la vanidad, son algunas de las emociones que llevamos impresas en nuestro ADN desde hace siglos y que, nos guste o no, juegan un papel determinante también en nuestras relaciones laborales. Pero, ¿qué hacer cuando una mala gestión de las emociones pone en peligro nuestra salud mental y nos hace acabar en la consulta del psicólogo?

27/02/2018 12:03 UTC Por JULIA GIRÓN

Cómo tratar y prevenir la ansiedad

Angustia y Ansiedad

09/02/2017 16:03 UTC Por ¡HOLA!

Lo que contiene un cigarrillo

26/06/2010 17:06 UTC Por ¡HOLA!

Los beneficios de dejar de fumar

26/06/2010 13:07 UTC Por ¡HOLA!

09/06/2010 5:04 UTC Por ¡HOLA!

06/06/2010 5:04 UTC Por ¡HOLA!

04/06/2010 5:04 UTC Por ¡HOLA!

01/06/2010 5:04 UTC Por ¡HOLA!

Mudanzas y su repercusión sobre los niños

25/05/2010 15:03 UTC Por ¡HOLA!