Cocina saludable y sencilla con calabacín: 15 recetas deliciosas para disfrutar en verano
Cremas, ensaladas, ‘carpaccios’ vegetales… todas estas propuestas tienen en común el uso del calabacín como ingrediente. Un alimento saludable, económico, versátil y, ahora, de temporada.
Ligero, versátil y siempre delicioso: el calabacín es uno de esos ingredientes que nunca faltan en la cocina. Pero cuando llega el verano, está en su mejor momento, más tierno y lleno de sabor. La excusa perfecta para preparar recetas sanas, frescas y muy fáciles.
Y como este vegetal nos gusta tanto como a vosotros, aquí tenéis otro buen puñado de ideas para disfrutar este verano de un alimento tan versátil como healthy (aporta vitaminas, fibra, nos ayuda a estar hidratados por su alto contenido en agua, es muy poco calórico…). En cada una de estas 15 elaboraciones seguro que encuentras 'algo' que de engancha y te anima a prepararla y a probarla.