salud mental
¿Cómo influye una enfermedad crónica como la diabetes en la salud mental?
Varios expertos nos confirman que está ampliamente estudiado que existe una estrecha relación entre la diabetes y los aspectos psicológicos
12/04/2024 7:24 UTC
Autismo en la edad adulta: ¿por qué socializar puede causarles desgaste?
Es probable que sientan mayor ansiedad de cara a exponerse a situaciones sociales, lo que ocasiona que disminuyan su participación social y no disfruten de las mismas
25/03/2024 13:55 UTC -
Por qué Dakota Johnson ha conquistado hasta a sus 'haters'
En cada nueva entrevista que concede la actriz nos deslumbra con una nueva lección de salud mental.
23/03/2024 8:41 UTC -
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Su madre ha contado los graves problemas que sufre su hijo desde que era joven
14/03/2024 16:11 UTC
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Descubre cómo plasmar tus emociones sobre el papel o la pantalla puede beneficiar tu salud mental.
01/03/2024 14:36 UTC
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Aquellas personas que la sufren experimentan una intensa ansiedad, angustia o pánico solo ante la idea de ser pinchadas con una aguja, incluso si es para un procedimiento médico necesario
29/02/2024 15:20 UTC
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'La ansiedad es algo muy común, a menudo inevitable, sobre todo cuando nos enfrentamos con cambios importantes o crisis personales', nos explica el terapeuta Iván Sánchez, con quien hemos hablado sobre cómo abordar este problema de salud mental
28/02/2024 12:13 UTC
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Sobre todo aparecen señales como la dificultad para la interacción social, así como rutinas y conductas repetitivas en quienes lo padecen
16/02/2024 13:25 UTC
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¿Puede la meditación ayudarte a ser más feliz?
Hablamos con un experto sobre cómo esta práctica puede sernos útil para encontrar el equilibrio en un mundo marcado por el estrés
05/02/2024 8:24 UTC
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Hablamos con una psicóloga sobre el estrecho vínculo entre estos dos problemas de salud mental
30/01/2024 8:17 UTC
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¿Qué le pasa a tu cabeza?
Entrevistamos a Dra. Faith g. Harper, autora del libro 'Calma tu p*ta cabeza', un método provocador para calmar el estrés y la ansiedad.
23/01/2024 17:13 UTC
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Entrevistamos al especialista en neuroeducación David Bueno, autor del libro 'Educa tu cerebro' (Ed. Grijalbo) que nos explica aunque seamos adultos aún estamos a tiempo de cambiar nuestro cerebro
15/01/2024 18:44 UTC
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La rumiación mental se manifiesta especialmente en términos de reproche sobre algo que nos ha provocado dolor o frustración. Por ejemplo, nos enerva la desconsideración de los demás y entramos en un bucle de pensamientos sobre la injustica u ofensa ocasionada.
12/01/2024 12:13 UTC
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Presentan ansiedad, miedo y temor a ser juzgados cuando están en un entorno social. Te explicamos cuáles son las causas y te damos estrategias para afrontar estas navidades si sufres fobia social
19/12/2023 14:11 UTC
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Hay una serie de señales que pueden alertar de que padeces este problema, que genera preocupaciones excesivas por situaciones futuras o situaciones de incertidumbre
18/12/2023 8:12 UTC
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Está muy relacionado con la superstición aunque esta puede agravar los casos de apofenia, en el que algunas personas creen que hay hechos fortuitos que están relacionados y así dan significado a lo que les ocurre en la vida
12/12/2023 14:27 UTC
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Sara Codina, autora del libro 'Neurodivina y punto', nos cuenta, en primera persona cómo vive una etapa especialmente complicada para las personas con TEA
12/12/2023 12:17 UTC
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Alcanzar la felicidad plena es una quimera, pero lograr el bienestar, estar bien, satisfechos con lo que tenemos y hacemos es más sencillo de lo que pensamos. Una de las claves está en hacernos preguntas. Mario Puig nos desvela cuáles son.
28/11/2023 14:54 UTC
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¿Puede un trastorno como el TDAH incrementar el riesgo de desarrollar trastornos adictivos?
Varios rasgos característicos de este trastorno, entre ellos la impulsividad, la búsqueda de estimulación, la autorregulación deficiente y los problemas de atención y motivación, incrementan el riesgo de que estas personas desarrollen adicciones
02/11/2023 13:49 UTC