Hablamos con la experta de situaciones en las que el trato durante el parto rompe la seguridad emocional, la autonomía y el respeto básico de la mujer, dando lugar a una experiencia potencialmente traumáticaPor Pilar Hernán
La modelo es madre de tres hijos, Matilda, Mario y la recién nacida Margot, que llegó al mundo el pasado 7 de abril tras un parto naturalPor Pilar Hernán
El posparto es muy exigente a nivel físico y emocional. ¿Cómo vivirlo de una manera consciente y lo más sosegada posible? ¿Qué consejos ayudan a que todas las novedades como madre se asienten de la mejor manera en el día a día?Por Terry Gragera
El embarazo dura nueve meses o tres trimestres, pero hay un cuarto trimestre tras dar a luz que también marca la evolución del estado de la madre. ¿Qué hay que vigilar y por qué es tan importante?Por Terry Gragera
La depresión posparto está infradiagnosticada y por ello muchas mujeres pasan por ella sin ser atendidas ni tratadas. En España faltan unidades especializadas en salud mental perinatal y falta una conciencia colectiva sobre lo que implica esta enfermedad que tantas mujeres sufren en soledad.Por Terry Gragera
La experta asegura que esta situación no es irreversible y que, con las técnicas de afrontamiento adecuadas, se puede evitar transmitir las propias heridas emocionales a los hijosPor Elena Villegas
Algunas mujeres no dicen nada pensando que se trata de algo normal o porque sienten pudor, pero puede llegar a afectar a la vida diaria y suele haber soluciónPor Elena Villegas
El motivo es que la causa de ese dolor puede ser la existencia de algún problema con la cicatrización de la episiotomía o el desgarro que se produjoPor Elena Villegas
La piel de la mujer acompaña las intensas transformaciones que vive el cuerpo cuando alberga a un bebé en su interior. ¿Cuál es la forma más segura de cuidarse? ¿Qué productos se aconsejan y cuáles no? ¿Qué se puede esperar de este periodo?Por Terry Gragera
Hay distintas posibilidades anticonceptivas tras dar a luz, que hay que elegir en función de las necesidades y el tipo de crianza de la madre. ¿Qué sucede con el anillo vaginal y con otros métodos como el DIU y la píldora?Por Terry Gragera
Recuperar la figura tras el parto es algo que preocupa a muchas mujeres. ¿Qué opciones hay? ¿Cuándo y cómo someterse a una abdominoplastia posparto para reducir abdomen?Por Elena Villegas
La presión social que muchas mujeres sienten por dar el pecho a su bebé puede influir directamente en el éxito de la lactancia materna y puede derivar en graves problemas emocionales para ellasPor Elena Villegas
Cada vez conocemos más acerca de la importancia del ejercicio de fuerza en todas las etapas de la vida. También en el embarazo y en el posparto. Una experta nos revela la mejor forma de practicarlo en esos meses.Por Terry Gragera
Tener un hijo es de las experiencias más transformadoras en la vida, el cuerpo, las emociones y la mente de una mujer. Y lo habitual es que cueste un tiempo hacerse a ese nuevo papel. Los cambios son muy intensos. ¿Qué necesita la mujer para abordar mejor esta nueva etapa? ¿Qué sentimientos pueden surgir en ella?Por Terry Gragera
La psicosis puerperal o posparto es una patología diferente a la depresión posparto, que puede conllevar riesgos importantes para la madre y para su hijo. ¿Cómo se manifiesta? ¿Qué hay que hacer si aparece?Por Terry Gragera
La incontinencia urinaria tiene distintos grados. Es bastante común tanto en el embarazo como tras dar a luz. Pero aunque sea frecuente no hay que conformarse con ella, ya que se pueden llevar a cabo distintas acciones para revertirla. Por Terry Gragera
Tas el embarazo, la mayoría de las mujeres sufren una distensión abdominal importante. El modo de abordarla puede ser diferente, según las circunstancias, pero la técnica REPA ofrece la posibilidad de corregirla con un procedimiento quirúrgico mínimamente invasivo.Por Terry Gragera
El suelo pélvico ha sido un gran olvidado durante mucho tiempo, aunque afortunadamente cada vez se sabe más acerca de su importancia y de cómo cuidarlo tanto antes, como durante y después del embarazo.Por Terry Gragera