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¿Cómo gestionan el estrés los deportistas de élite ante las grandes competiciones?
En estos días trabajar en estrategias de relajación como la meditación o la respiración abdominal resulta muy beneficioso para reducir la carga de estrés, así como fomentar actividades de desconexión para cambiar el foco de atención de la competiciónPor Pilar Hernán
El comentado guante de Morgan Freeman en la inauguración del mundial, ¿por qué lo lleva?
El actor, que fue anfitrión sorpresa a sus 85 años de la ceremonia de apertura de la competición, llevaba un guante en la mano izquierda que acaparó la atenciónPor M. J. S
Conoce a Borja Iglesias, el mejor amigo de Joaquín, que se ha quedado a las puertas del Mundial
El delantero gallego, que participa en el vídeo de los 'Motobetis', fue descartado en la última convocatoria por Luis EnriquePor Aldo Ruiz
No te pierdas las tres espectaculares actuaciones donde Shakira sí fue la reina del Mundial de fútbol
La artista colombiana ha rechazado cantar finalmente en Qatar pero sí lo hizo en Alemania, Sudáfrica y BrasilPor Aldo Ruiz
¿Dónde y cuándo ver el Mundial de fútbol? ¿Cuándo debuta España?
El 20 de noviembre dará comienzo Qatar 2022 y te damos todos los detalles para que no te pierdas ningún partidoPor ¡HOLA!
Los ocho titulares de Cristiano que han provocado un auténtico terremoto y le traerán graves consecuencias
Esta semana, se ha emitido una entrevista del jugador con el periodista Piers Morgan donde Ronaldo habla alto y claroPor Andrea Torrecilla
Cuenta atrás para el Mundial de Qatar: ¿cómo se adaptan los futbolistas al clima del país?
Aunque las temperaturas no son tan extremas como en verano, sí que será conveniente un proceso de adaptaciónPor Pilar Hernán
Las casualidades que predicen quién será el ganador del Mundial de Qatar, ¿acertarán este año?
¿Está escrito el destino? Si nos fijamos en estas coincidencias, ya se podría saber quién se llevará la copa mundialPor M. J. S
Alice Campello, Sira Martínez, Paddy... las otras estrellas de 'La Roja' en el Mundial
Conoce a las parejas de los futbolistas de la Selección españolaPor ¡HOLA!
'Tú a España y yo a Ghana': Iñaki y Nico Williams, dos hermanos bienavenidos que serán rivales en el Mundial
Comparten vestuario en el Athletic de Bilbao pero jugarán en selecciones distintas en Catar por expreso deseo del abuelo, que soñaba con ver con la camiseta de su país natal a uno de sus nietosPor ¡HOLA!
Conoce a Vanessa Huppenkothen, la presentadora que ha viajado al Mundial de Qatar dos días después de su boda
La mexicana, que trabaja para el canal deportivo ESPN, cogió un avión apenas unas horas después de su enlace con Ricardo DueñasPor M. J. S
Alice Campello y sus hijos se despiden de Álvaro Morata, de camino al Mundial y esperando su cuarto bebé
La empresaria ha compartido los 'últimos besos y abrazos' que se han dado en familiaPor Marina Ortiz Cortés
¿Cuánto gana el vencedor del Mundial? ¿Cuánto gastará el país anfitrión? El Mundial de Qatar en cifras
La competición internacional arranca el próximo 20 de noviembre con una ceremonia de inauguración en la que se espera la actuación de ShakiraPor M. J. S
Diez básicos de Catar que nos ha descubierto David Beckham
¿Te gustaría conocer el sorprendente país que será sede del próximo Mundial de Fútbol 2022?Por ¡HOLA!
Chanel interpretará la canción oficial de la Selección española para el mundial de Catar
El tema se llamará 'Toke' y será su primer lanzamiento original desde que triunfara en Eurovisión con 'SloMo'Por Marina Ortiz Cortés
Un Mundial atípico: las polémicas normas que afectarán tanto a futbolistas como a aficionados en Catar
Está prohibido beber alcohol, gritar o decir palabras malsonantes en lugares públicos, así como intimar fuera del matrimonio, normas que si se incumplen pueden llevar a prisiónPor ¡HOLA!
Ferrán Torres, el futbolista de 22 años y novio de la hija de Luis Enrique que veremos en el Mundial
El jugador del Barça y la amazona hicieron oficial su relación hace poco más de un añoPor Aldo Ruiz
La discreta vida personal de Luis Enrique: casado desde hace 25 años y marcado por la trágica muerte de su hija Xana
La hija pequeña del seleccionador nacional y Elena Cullell moría en 2019 a los nueve años a causa de un cáncerPor Aldo Ruiz
De sus aficiones a su vida familiar: el lado más personal de los jugadores de la Selección española en Qatar
Estos son los 26 convocados por Luis EnriquePor M. J. S
Conoce a las tres árbitras que harán historia en el Mundial de Qatar
Por primera vez en una competición de este nivel en el fútbol masculino tres mujeres saltarán al terreno de juegoPor M. J. S
Aguaje, benji, teki... ¿conoces el significado de estas palabras que canta Chanel en 'Toke'?
La intérprete ha estrenado el vídeoclip de la canción que animará a la Selección española en el próximo mundial de fútbolPor M. J. S
La lucha contra la adversidad de la futbolista Virginia Torrecilla: del tumor cerebral que ha superado al accidente que dejó a su madre en silla de ruedas
‘La vida nos ha dado un giro de ciento ochenta grados, pero estamos vivas’Por Enrique Suero
Los deportes que más grasa reducen y evitan engordar en verano
Te contamos cuáles son las mejores disciplinas al aire libre para quemar calorías y no coger kilos extra durante las vacacionesPor ¡HOLA!
¿Por qué hay que educar a los niños en el polideporte?
Fomentar la pasión por el polideporte en los niños, en lugar de centrarles en una sola actividad, es una de las mejores maneras de educarles. Te contamos por qué:Por Marta Díaz de Santos
Rafa Nadal, Pau Gasol... el mundo del deporte llora la muerte de Manolo Santana
Numerosas personalidades del mundo del deporte, política y sociedad han homenajeado a uno de los deportistas más grandes de la historia de EspañaPor Gtresonline
Practicar taekwondo, ¿es recomendable durante la infancia?
Se cree, erróneamente, que es un deporte demasiado agresivo, pero la realidad es que tiene grandes beneficios físicos, emocionales y sociales de los que pueden aprovecharse también los niños.Por Marta Romero
Del gimnasio-discoteca a las fiestas deportivas clandestinas: la forma de hacer deporte que triunfa
Desde centros deportivos con DJ y luces neón a eventos deportivos que combinan lo mejor del deporte y del afterwork. Hacer deporte nunca fue tan divertido.Por Marina Scofield
Ejercicios con 'step' para activar cada músculo de tu cuerpo
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Todo lo que el pádel puede hacer por tu cuerpo y tu salud
La popularidad del pádel continúa en alza, un deporte con el que, además de liberarnos del estrés, podemos ponernos en forma y fortalecer piernas y glúteos para presumir de músculos este veranoPor Gtresonline
¡Sin excusas! 10 beneficios para la salud si caminas todos los días
Además de prevenir la aparición de enfermedades y reducir los niveles de estrés y ansiedad, introducir este hábito en nuestra rutina es el mejor regalo que podemos hacerle a nuestro corazónPor Gtresonline
Polo en Sotogrande: guía para no perderse el evento del verano
Si para este verano estás buscando experiencias diferentes en un destino único, sigue leyendo. Te vamos a contar todos los detalles para que puedas asistir a la que será, sin duda, la celebración de la temporada. El Torneo Internacional de Polo de Sotogrande cumple nada más y nada menos que 50 años de vida y la organización ha preparado una edición muy especial con muchas novedades. Estás invitado.Por ¡HOLA!
Así deben ser tus zapatillas según el deporte que practiques
Escoger las zapatillas adecuadas no solo tendrá impacto en nuestro rendimiento, sino que además será la mejor defensa contra molestias y lesionesPor ¡HOLA!
¿Puedo practicar deporte si llevo ortodoncia?
Los nuevos tratamientos, como la ortodoncia invisible, hacen perfectamente compatible la práctica de deportePor ¡HOLA!
Apnea, un ejercicio que te aporta concentración, calma y bienestar
El campeón de España de Apnea Dinámica con bi-aletas, Asier Llaguno, nos explica los beneficios de esta práctica que va más allá de una actividad física, ya que se trata de un ejercicio que trabaja el cuerpo y la mente y con el que aprenderás a respirar mejorPor Nuria Safont
¿Qué beneficios tiene el deporte inclusivo en los niños?
El deporte tiene numerosas ventajas para cualquier colectivo; también para los niños con discapacidad. El deporte inclusivo es una de las vías para que estos menores puedan participar plenamente en la sociedad.Por Terry Gragera
Este ejercicio está de moda y es beneficioso también para embarazadas
Muchas celebs se han rendido a los encantos del ‘Ballet Fit’, una nueva disciplina que combina ballet y fitness para estar en forma y definir el cuerpo. ¿Qué aporta durante la gestación?Por Terry Gragera
Estos deportes de invierno son los que más calorías queman
Aprovecha el frío para ponerte en forma y quemar más grasaPor Nuria Safont