Deporte
¿Qué beneficios tiene el deporte inclusivo en los niños?
El deporte tiene numerosas ventajas para cualquier colectivo; también para los niños con discapacidad. El deporte inclusivo es una de las vías para que estos menores puedan participar plenamente en la sociedad.
06/07/2021 10:59 CEST -
Este ejercicio está de moda y es beneficioso también para embarazadas
Muchas celebs se han rendido a los encantos del ‘Ballet Fit’, una nueva disciplina que combina ballet y fitness para estar en forma y definir el cuerpo. ¿Qué aporta durante la gestación?
12/04/2021 13:06 CEST -
De gimnasta acrobática a atleta paralímpica: el conmovedor testimonio de Desirée Vila
La joven gimnasta acrobática, que sufrió una amputación por una negligencia medica, es ahora atleta paralímpica y se prepara para los Juegos de Tokio. Toda una campeona ‘biónica’
14/03/2021 17:30 CET -
El Torneo Internacional de Polo de Sotogrande cumple nada más y nada menos que 50 años de vida.
21/07/2021 19:55 UTC Por ¡HOLA!
¿Puedo practicar deporte si llevo ortodoncia?
Los nuevos tratamientos, como la ortodoncia invisible, hacen perfectamente compatible la práctica de deporte
03/06/2021 11:45 UTC Por ¡HOLA!
El campeón de España de Apnea Dinámica con bi-aletas, Asier Llaguno, nos explica los beneficios de esta práctica que va más allá de una actividad física
12/05/2021 18:23 UTC
Una de las vías de inclusión de los niños con discapacidad es el deporte. ¿Cómo beneficia a todo el equipo? ¿Cuáles son las disciplinas más inlcusivas?
30/04/2021 12:18 UTC
Es una nueva disciplina para estar en forma que está pisando fuerte y que aporta grandes beneficios a las embarazadas.
12/04/2021 14:42 UTC
Aprovecha el frío para ponerte en forma y quemar más grasa
17/12/2020 17:58 UTC
Aunque en muchos casos no resulta sencillo, tampoco es una misión imposible. En este objetivo, hace falta la implicación de los padres, y seguir algunas de estas recomendaciones que facilitan los expertos
05/11/2020 18:54 UTC
Sabemos cuál es el automóvil más versátil que triunfa entre los amantes del deporte, la tecnología de vanguardia y el diseño exclusivo
28/10/2020 12:52 UTC
Si hacemos ejercicio en exceso, movimientos bruscos o no calentamos bien antes de entrenar, corremos el riesgo de sufrir esta lesión
01/10/2020 14:12 UTC
Además de prevenir la aparición de enfermedades y reducir los niveles de estrés y ansiedad, introducir este hábito en nuestra rutina es el mejor regalo que podemos hacerle a nuestro corazón
30/09/2020 10:44 UTC
Si estás en la recta final, y te preguntas qué tipo de ejercicios puedes hacer, te lo contamos de la mano de Lidia Romero, fundadora y director de OWA
18/09/2020 14:36 UTC
Es fundamental para estos pequeños, dado que les ayuda a mantener un peso adecuado y sus articulaciones flexibles, entre otros beneficios. Te lo contamos
10/07/2020 11:16 UTC
Es importante que consumas alimentos energéticos que te ayuden a mejorar tu rendimiento. Toma nota de nuestras sugerencias
29/06/2020 17:48 UTC
Además de liberarnos del estrés, el pádel permite ponernos en forma y fortalecer piernas y glúteos para presumir de músculos este verano
15/06/2020 10:44 UTC
El ejercicio físico al aire libre y limitar el tiempo de uso de las nuevas tecnologías evita problemas oculares
05/06/2020 11:30 UTC
Rutinas de entrenamiento divertidas para hacer deporte durante el confinamiento
06/05/2020 10:46 UTC