Hay personas que, por las mañanas, nada más levantarse, suelen sentir más angustia generalizada porque anticipan todo lo que les va a ocurrir durante el día y eso les hace tener una sensación cercana al pánico
25/04/2023 8:34 UTC Por Pilar Hernán
La hija de Blanca Romero y Cayetano Rivera ha hablado sobre los nuevos efectos que este problema de salud tiene en su vida
16/04/2023 20:11 UTC - Por Gtresonline
Hablamos con un experto sobre su propia experiencia para abordar este problema de salud mental
10/02/2023 8:52 UTC - Por Pilar Hernán
Lo que crees que piensan los demás de ti puede afectar tus experiencias
12/12/2022 8:14 UTC Por ¡HOLA!
La ansiedad es una reacción menos intensa pero más sostenida en el tiempo, mientras que el ataque aparece de forma brusca
30/11/2022 8:25 UTC Por Pilar Hernán
Analizamos con una experta las posibles causas de ese problema de salud mental que nos afecta en el entorno de nuestro trabajo
16/11/2022 13:54 UTC Por Pilar Hernán
Es fundamental saber reconocer el problema, para lo cual solemos necesitar el apoyo de un profesional
03/11/2022 11:17 UTC Por Pilar Hernán
La angustia puede considerarse como una respuesta psicológica a los síntomas de la ansiedad, con una reacción de miedo intensa
26/10/2022 14:13 UTC Por Pilar Hernán
Hay personas a las que les cuesta más gestionar sus emociones, lo que puede hacer que tengan más posibilidades de llegar a padecer este problema de salud mental
17/10/2022 13:12 UTC Por Pilar Hernán
Se da como consecuencia de haber tenido vivencias traumáticas y puede afectar en gran medida la el día a día de quien lo padece
22/09/2022 8:17 UTC Por Pilar Hernán
Los expertos explican que se trata de un proceso en el cual se entra en un bucle de pensamiento que nos hace darle vueltas a lo mismo todo el tiempo
13/07/2022 10:47 UTC Por Pilar Hernán
En ocasiones, llegamos a la noche y no podemos dormir ni descansar, pues nuestra mente no nos deja. Es importante, según los expertos, seguir una serie de recomendaciones para combatir este estado de ansiedad
11/07/2022 10:59 UTC Por Pilar Hernán
Estamos ante un Trastorno de la Conducta Alimentaria menos conocido y visible que la anorexia o la bulimia, pero al que también se le debe prestar atención
02/06/2022 10:33 UTC Por Pilar Hernán
Se ha convertido en viral y es común verlo en las manos de niños y adultos. Y no es para menos. Además de entretenido es antiestrés.
31/03/2022 10:16 UTC Por Nuria Safont
Responde a estas preguntas para saber si los síntomas que sufres pueden estar perjudicando tu salud mental
17/03/2022 13:11 UTC Por Nuria Safont
Hay una serie de creencias preconcebidas sobre este problema de salud mental que se ha visto incrementado en estos dos años de pandemia
16/03/2022 10:29 UTC Por Pilar Hernán
Te contamos las señales de este problema de salud mental y cuáles son la diferencias con los rasgos de personalidad bipolar
25/02/2022 18:21 UTC Por Nuria Safont
Conviene detectar las señales y buscar las causas para poder atajar el problema que nos está causando ese malestar
17/02/2022 10:09 UTC Por Pilar Hernán
Te explicamos cuáles son sus síntomas y qué puedes hacer para que este tipo de ansiedad no afecte tu calidad de vida.
16/02/2022 14:26 UTC Por Nuria Safont