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clock 25min | easyFácil | 4 COMENSALES

Ensalada mediterránea de pulpo

Ensalada mediterránea de pulpo

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Cuando un plato lleva el adjetivo de 'mediterráneo' suele hacer referencia al uso de productos como las verduras, el pescado o marisco y nuestro oro líquido, el aceite de oliva. Los protagonistas de esta ensalada son el pulpo, las aceitunas y varios vegetales.

  • 3 patas de Pulpo cocido
  • 1 unidad de Calabacín
  • 2 ud de Tomate
  • 1 unidad de Cebolla morada
  • 100 g de Aceitunas negras
  • 1 puñado de Canónigos
  • 4 cs de Aceite de oliva virgen extra
  • 2 cs de Zumo de limón
  • Sal
  1. 1.

    Lava, seca, corta el calabacín en rodajas, sálalas y cocina en una sartén con un poco de aceite.

  2. 2.

    Lava, seca y corta el tomate en medias lunas.

  3. 3.

    Pela y corta la cebolla en tiras.


  4. 4.

    Echa en una ensaladera el pulpo troceado, las aceitunas y el calabacín.

  5. 5.

    Incorpora el tomate, la cebolla y los canónigos.

  6. 6.

    Prepara el aliño con aceite de oliva, el zumo de limón y sal.

  7. 7.

    Adereza la ensalada y sirve en los platos.