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Ensalada de 'penne' con pollo, rúcula y tomate seco

Receta de 'penne' con pollo, rúcula y tomate seco.

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La pasta ideal para las ensaladas es la corta, del tipo de los 'penne', tornillos, lacitos, etc. A partir de ahí puedes inventar, crear, innovar... y elegir los ingredientes que más te gusten -vegetales, cárnicos, marinos...- y las salsas o vinagretas que mejor creas que pueden acompañar. En este caso, optamos por unos 'penne' con pollo, rúcula y tomate seco.

  • 400 g de Pasta penne
  • 300 g de Tomates secos
  • 3 ud de Filetes de pollo
  • 100 g de Rúcula
  • Romero picadito
  • Sal
  • Pimienta negra
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre balsámico
  1. 1.

    Cuece la pasta en agua con sal el tiempo que indique el fabricante.

  2. 2.

    Corta los tomates secos.

  3. 3.

    Trocea los filetes de pollo y cocínalos a la plancha en una sartén, salpimentados, y con unas gotas de aceite.


  4. 4.

    Prepara una vinagreta con sal, romero, vinagre balsámico y aceite.

  5. 5.

    En una ensaladera echa la pasta escurrida y fría, los tomates secos, la rúcula y el pollo.

  6. 6.

    Adereza con la vinagreta y sirve.