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Paula Martíns
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La psicóloga explica por qué a veces ansiamos el estado civil que no tenemos y cómo la envidia, la comparación y la crítica constante pueden dañar nuestro bienestar La actriz impactó en la alfombra roja con su conjunto masculino firmado por Giorgio Armani Frente a lo material, la experta en mindfulness destaca por qué la paz mental es fundamental para ser feliz, y los motivos por los que vivir en la sencillez te lleva a sentirte en calma Nuestro psicólogo nos ayuda a entender por qué, mientras algunas personas pasan un duelo encerradas y tristes, otras, como la modelo, parecen estar felices con sus nuevos vínculos sentimentales En su 24 cumpleaños, nuestra estilista comenta las claves más destacadas del armario de la heredera al trono de Bélgica La experta en salud mental detalla por qué es importante responder de manera consciente, y cómo los impulsos te pueden jugar una mala pasada Las 'royals' de Mónaco coinciden en que esta es la manera original y eficaz de elevar cualquier look: solo necesitas un pañuelo, estola o foulard La experta en salud mental nos ayuda a descifrar por qué las personas muy sensibles y apasionadas reciben comentarios negativos En su cumpleaños, repasamos con nuestra estilista las 10 claves de su armario a través de sus mejores looks La psicóloga comenta cómo estos comentarios degastan las relaciones de pareja, y propone varias estrategias a seguir para evitarlos. Todos los consejos de experta para que su estética no te aburra y su composición te permita llevarlo una y otra vez, sea la ocasión que sea La experta en terapia de pareja explica por qué este comportamiento es habitual, y los motivos por los que puede dañar tu salud mental Es madrileña, estuvo nominada a mejor modelo y ha sido uno de los rostros más repetidos en las pasarelas de esta temporada Al contrario de lo que se suele pensar, estar sin pareja puede ser beneficioso para tu salud mental y decisiones futuras. Una experta en bienestar nos ayuda a entender el por qué y cómo podemos sacar provecho de esta etapa Un diseñador y una profesional de relaciones públicas nos explican las estrategias y los criterios a seguir detrás del 'front row' ¿Por qué despierta tanta simpatía? Nuestra experta descifra qué transmiten sus looks La experta en salud mental nos ofrece las claves para determinar qué es la exigencia con una misma, cómo se distingue de la motivación y por qué es tan común en las mujeres La psicóloga nos ayuda a descifrar si somos felices (o no) con nuestra pareja Una experta en moda analiza cómo ha cambiado armario de la primera dama de Estados Unidos desde el primer mandato de Donald Trump en el país hasta el actual El armario de la mujer de Andrea Casiraghi destaca en originalidad, comodidad y tendencias Una estilista analiza sus looks y explica por qué recurría, casi siempre, a una misma fórmula de estilo La estilista analiza el estilo de la hermana menor de Victoria de Suecia La experta en salud mental nos explica cuáles son los beneficios que pueden hacerte sentir mejor si tratas bien a los demás desde la honestidad, y qué sucede cuándo lo haces sin quererlo Una psicóloga nos explica los motivos por los que, a veces, esto sucede al inicio de las relaciones románticas Nuestra experta nos enseña a fortalecer la confianza en uno mismo de forma saludable y también a distinguirla de la arrogancia Apoyar a otra persona no es lo mismo que cargar sus mochilas emocionales: una experta en salud mental nos ayuda a detectar por qué maternas en tus relaciones, y por qué es sano que dejes de hacerlo Looks sencillos, elegantes y tan modernos que podrían ser actuales Repasamos con nuestra psicóloga lo que su ropa expresa sobre la forma de ser de cada chica Explica por qué la hija de la infanta Elena es una de las 'influencers' españolas más solicitadas del momento, y cuáles son las claves que la convierten en un icono de estilo para la generación Z Hablamos con una estilista sobre el significado de que la sastrería es protagonista en el armario de las mujeres más influyentes Las separaciones se incrementan en septiembre, un fenómeno que, a veces, se da de manera precipitada y que, otras, responde a una necesidad real: te contamos por qué sucede y cómo evitarlo La experta en salud mental y sexual, Ana Lombardía, nos explica los motivos por los que reconocer las cualidades de tu pareja es sano, y por qué no se debe confundir con la idealización La experta en moda explica por qué cada vez son más las firmas que invitan a miembros de la realeza a sus 'front rows' y qué beneficio logran ambas partes en esta sinergia Del vichy, pasando por los lunares hasta llegar al clásico de flores o el paisley: acierta siempre con estos consejos de experta No es lo mismo la falta de interés, que el egoísmo o el narcisismo: aprende a diferenciarlos con los consejos de una experta en relaciones y salud mental Sentir que no encajas, que no quieres estar en un sitio, o que no te apetezca estar con determinada gente en un momento concreto es más habitual de lo que parece. 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