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Paula Martíns
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Actrices, cantantes e 'influencers' coinciden con las pasarelas y enseñan a lucir esta prenda cuando las temperaturas alcanzan sus máximas Una estilista explica por qué el accesorio bohemio que popularizó la actriz es todo un fenómeno en redes y en las calles más de 50 años después La estilista Noelia García Gallardo analiza los cambios que han vivido los armarios reales desde que fueran símbolo rígido de sobriedad y elegancia, hasta llegar a ser similares a los más aplaudidos del 'street style' y pasarelas No es lo mismo que te guste alguien a que te atraiga, pero en ambos casos es muy frecuente paralizarse o que esa persona ocupa casi la totalidad de tus pensamientos. Una experta en salud mental explica cómo identificar cuando alguien te interesa, y por qué tus pensamientos pueden jugarte malas pasadas. Expresar cómo te sientes, hablar desde tu emoción y no culpabilizar al otro. Una experta explica por qué debes cambiar tu forma de comunicar, y cómo hablar desde el 'yo' puede mejorar, mucho, tus relaciones. Una estilista nos desvela las claves de moda que han llevado a la aristócrata a ser una de las mujeres mejor vestidas y más admiradas del momento Ideas de 'street style' para unirse a la tendencia más vista en calles, entre 'royals' y 'celebrities' Una experta en salud mental nos ayuda a descifrar los motivos por los que algunas personas comunican gestionan mal las críticas o en lugar de exponer motivos que le favorezcan, rebajan a quienes tienen en frente. Enviar un mensaje y recibir un 'doble tick azul' sin respuesta puede generar ansiedad y malestar. Una experta en salud mental explica qué hacer ante esta situación, y cómo puede afectar a nuestras relaciones. Guía para encontrar la ropa más buscada de esta y la próxima temporada Hay miles de millones de personas en el mundo, pero a menudo nos obsesionamos solo con una. La experta en salud mental y terapeuta de pareja explica por qué sucede este fenómeno, y cómo controlar las obsesiones que surgen a raíz del mismo. Buscar pareja o amigos cuyos proyectos de vida o intereses sean afines a nosotros es un fenómeno que guarda base en la biología. La experta explica por qué sucede esto, y aclara si se trata de un comportamiento positivo o un patrón que debamos cambiar. Cambiar de estilo, de gustos musicales o hasta comenzar a practicar el mismo deporte que ella para gustarle: una psicóloga explica por qué sucede y si es posible no perder la identidad, aún a pesar de este comportamiento Pautas de su armario por las que querrás copiar a la protagonista de 'The Summer I Turned Pretty' Querer cambiar a tu pareja, pensar que te avergüenzas de él, o tratar de que todo sea tan perfecto como parece en redes sociales es común, ¿es correcto? La experta en relaciones analiza este fenómeno, y ofrece tres pautas a seguir para combatirlo. Hacer una pausa en una relación ('kit-kat' emocional), en el trabajo o en cualquier aspecto de la vida que esté provocando confusión o malestar es necesario para aclarar ideas. Una experta en salud mental explica los beneficios y las consecuencias de este término. Todos los motivos por los que la intérprete inglesa también destaca fuera de pantallas La consultora de imagen en imagen nos explica cómo ha evolucionado el protocolo para vestirnos en bodas y otros eventos Lejos de mostrar debilidad, dar espacio a las emociones y permitirse mostrarlas en público es un signo de fortaleza emocional. La experta en salud mental explica los orígenes del llanto, y por qué ya es hora de derribar todos los tabúes sociales que le rodean. Si tu día es mejor o peor en función de si te escriben o quién tú quieres no contesta según tus expectativas, puede que tengas dependencia emocional. Apunta estos consejos de expertas en salud mental para superarla y comenzar a sentirte bien independientemente de cómo actúen otros. Más allá del linaje real, la joven se la labrado un camino de éxito como embajadora de estilo Más allá de por interés económico, existen multitud de motivos que explican el origen de esta tipología de vínculo. Una profesional en salud mental explica el término que el cantante canadiense ha traído con una reflexión que ha dado la vuelta al mundo. Eva García Ruiz, experta en neurociencia y sinergología (estudio del lenguaje corporal) nos explica este método y la relevancia que tiene el cuerpo, la voz o la vía de comunicación en una discusión de pareja. Marcas de lujo y otras asumibles, así como 'celebrities', apuestan por dar protagonismo a las mascotas en las presentaciones de sus colecciones y eventos, ¿imaginas la razón? Una nueva tendencia se está haciendo haciendo fuerte en TikTok'barebacking' un método eficaz para encontrarse mejor y conectar consigo misma. El experto en bienestar explica cómo se puede seguir este método de desconexión, y cuáles son sus beneficios para la mente. Todavía queda mucho año por delante, pero ya tenemos una tendencia estrella entre las 'celebrities' En su reciente viaje a la isla balear, la modelo ha cautivado miradas con un look con el que deja claro que este verano se viste con mucho color, estampados y prendas estilo 'dolce vita' La tendencia más vista del verano 2025 que ya está en nuestras tiendas favoritas El actor revela que su salud mental ha mejorado desde que practica la atención plena, un concepto que médicos y psicólogos aconsejan incorporar en el día a día como herramienta clave para el bienestar. Subir escaleras, cargar bolsas o subir una cuesta. Estas son los ejercicio asumibles que incorporar en el día a día, sea en la oficina o en casa, que mejorarán tu bienestar. A pesar de tener una vida pública discreta, sus contadas apariciones y sus redes sociales las han puesto en el foco de la industria Los diseños que triunfaron en las pasarelas y ya están en Zara y nuestras tiendas favorits A sus 19 años, la hija de Keith Allen y Tamzin Malleson se está haciendo un hueco en el cine y en la moda En una conversación rápida aparecen alertas que advierten sobre el nivel de bondad de quién tenemos en frente: nuestra experta en salud mental te ayuda a detectar cuáles son Cómo llevar este accesorio de tendencia del trabajo a un evento con las mejores ideas de las expertas Tiene más de un millón de seguidores, también es cantante y es una de las chicas que mejor visten del momento Diferenciar entre el enamoramiento y el amor no es una tarea fácil. El experto en salud mental y terapeuta de pareja explica la definición de cada uno de estos dos fenómenos y comenta las claves necesarias a seguir para tratar de lograr cada uno de ellos. Se llama 'niksen', o cómo descansar sin culpa, y acaba con esa sensación de tener que ser productivo 24/7. Te contamos cómo el joven creador pasó de crear camisetas de monstruos y villanos para sí mismo a vestir a algunas de las figuras más reconocidas del mundo de la moda y el cine De MySpace a Instagram, estas son las pautas de moda que definen su armario Sentir querer haber vivido los años en los que se desarrolla una película antigua, o anhelar el ayer sin explicación aparente es común. Estos son los motivos por los que sientes esta sensación, y las prácticas que puedes seguir si te incomoda. Basta con repasar su armario de los 90 para encontrar las claves de estilo más actuales