Menú semanal sencillo y rico para volver a la rutina de la mejor manera

Menú semanal sencillo y rico para volver a la rutina de la mejor manera

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Las celebraciones navideñas han llegado a su fin. Esto significa que debemos volver a nuestro día a día y eso conlleva recuperar, poco a poco, los buenos hábitos alimenticios pero sin olvidar la época en la que estamos y las necesidades que tiene nuestro organismo. El frío sigue muy presente y necesitaremos platos con más calorías que nos reconforten y nos den energía para todo el día. Por eso en nuestro menú semanal del 10 al 16 de enero te proponemos platos sencillos, reconfortanes y a la vez muy ricos. Como siempre puedes adaptarlos a tus gustos o a lo que tengas en la nevera para evitar, siempre que se pueda, el desperdicio en la cocina. ¡Feliz semana!

MENÚ SEMANAL DEL 10 AL 16 DE ENERO

LUNES

MARTES

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Albóndigas en salsa

MIÉRCOLES

JUEVES

VIERNES

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Lasaña de berenjenas

SÁBADO

DOMINGO

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