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Pilar Hernán
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Dolor, hinchazón, cambios en la piel... te detallamos cómo se manifiesta este problema de salud El sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado suele cursar con hinchazón y dolor abdominal y es importante conocer las causas que lo originan para buscar el tratamiento más apropiado Si estás pensando en probar con esta rutina de alta intensidad, debes tener en cuenta estos casos en los que está contraindicado Podemos notar la fatiga o astenia veraniega, que se produce principalmente por el calor La conocida 'influencer' sufre este trastorno que suele ser frecuente en la población Así se manifiesta esta preocupación o angustia intensa relacionada con los problemas ambientales y el impacto humano en el medio ambiente Hay que hacerlo con sentido común, teniendo presentes los posibles riesgos a los que podemos enfrentarnos, sobre todo al bañarse en aguas abiertas, como el mar, los ríos o los lagos Son lesiones cutáneas que se producen por la rotura del colágeno al nivel de la dermis y no son solo un problema de mujeres. Te contamos, además de sus causas, si hay personas más propensas a padecerlas Usado en su origen para la caza, es una raza de perro que necesitan mucha interacción con las personas Los expertos avisan de que el hecho de que disminuya la sensación de apetito puede conllevar una menor ingesta de nutrientes necesarios para que el cuerpo funcione correctamente Este problema relacionado con el cáncer de mama tiene un impacto significativo en la calidad de vida, ya que disminuye bastante la función física y ocasiona una pérdida considerable de fuerza muscular en el brazo afectado Es una especia picante presente en muchas cocinas, que cuenta con un buen número de beneficios para tu salud Ciertas asanas permiten reducir algunos de los síntomas propios de esta etapa complicada en la vida de la mujer Esta conocida planta medicinal tiene propiedades hidratantes, regeneradoras, nutritivas, cicatrizantes y calmantes Cambiar nuestro horario de sueño habitual el fin de semana -o incluso entre semana- altera de forma brusca nuestro ritmo circadiano, lo que puede tener consecuencias en nuestra salud El 'Ecstatic Dance' fomenta la conexión con el cuerpo y la conciencia corporal, permitiendo a los participantes explorar y expresar su individualidad y creatividad a través del movimiento Es importante dedicar tiempo cada día para conectar contigo misma y vivir en el momento presente Beber agua, tomar más fibra, evitar el sedentarismo... hay opciones que nos pueden ayudar a combatir este problema, habitual cuando viajamos Esta planta de delicioso aroma tiene beneficios para la salud, entre los que destaca su acción antidepresiva y antihipertensiva Hemos hablado con la presentadora sobre su rutina de cuidados de cara a los meses más calurosos del año Cuando decidimos dar un giro y salir de nuestra zona de confort, pueden aparecer la incertidumbre ante lo nuevo y la tristeza o la nostalgia por la pérdida de lo que queda atrás Hay que ir avanzando de forma progresiva, sobre todo si no se ha hecho deporte antes, y no olvidarse de calentar Nuestro cerebro e intestino se relacionan de manera bidireccional, nuestro estado anímico y el estrés afectan directamente a nuestra salud intestinal y la hinchazón Los expertos nos explican cómo puede ser útil para aumentar masa muscular, pero con un modelado corporal diferente: más estilizado y flexible Todos tenemos cierto nivel de propiocepción de forma natural, pero es posible entrenarla y mejorarla para obtener beneficios adicionales en términos de equilibrio, coordinación y rendimiento físico Las altas temperaturas y una mayor actividad al aire libre pueden aumentar las probabilidades de que nuestras mascotas padezcan problemas de salud Una experta en Nutrición nos resume las claves para conseguir que la última comida del día sea equilibrada y ligera en estos calurosos días Sí, es posible comer bien en los meses más calurosos del año incluso cuando tienes que hacerte la comida con antelación Es una de las prácticas que más complementan y mejoran el rendimiento acuático incidiendo de manera muy positiva en aspectos como la flexibilidad, la respiración o la estabilidad Es fundamental no sacar conclusiones precipitadas y abrir canales de comunicación, como mínimo, para entender mejor la situación que estamos viviendo Con estos consejos podrás saber si puedes seguir usando tu protector solar, ahora que se convierte en indispensable en los meses de verano En esta época del año se hace aún más necesario el aporte de líquidos y estas bebidas nos aportan, además, beneficios extra Las personas que tienen este defecto visual ven borrosos los objetos lejanos y pueden necesitar entornar los ojos para verlos, acercarse a ellos, además de generarles fatiga visual, dolores de cabeza o migraña Si nunca has tenido una mascota, debes tener en cuenta que las vacunas son una parte fundamental para su salud y su bienestar Se llama 'stir the pot', se realiza con una 'fitball' y hemos hablado con un entrenador personal sobre todos sus beneficios Es un problema de salud que puede llegar a ser grave, y que afecta especialmente a personas más vulnerables, como los ancianos, los niños y los enfermos crónicos No se necesitan más de 10 minutos para realizarlos y los beneficios que obtienes pueden ser muchos Quien lo padece tiene una preocupación desmedida por cuestiones filosóficas sobre la vida y la existencia Nos ayuda a vivir en sociedad y, además, tiene múltiples beneficios para tu salud Cada vez son más las compañías que, independientemente de su tamaño, optan por habilitar espacios para las mascotas Uno de nuestros aliados para la movilización y eliminación de la grasa son los ejercicios de tonificación que, sumados al ejercicio cardiovascular, mejoran sus resultados También se llaman crisis de angustia, y sus síntomas pueden llegar a confundirse, en los casos más severos, incluso con los de un infarto
