Psicologia - Página 40
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Cómo disfrutar de la Navidad aunque estés sola y lejos de casa
Consejos muy sencillos para hacer más llevaderas estas fiestasPor Nuria Safont
6 pasos para salir de una relación tóxica
Nos perjudican, y es conveniente abandonarlasPor Pilar Hernán
¿Sabes cómo reaccionaría tu cerebro si te toca la lotería de Navidad?
Tras el 'subidón', toca ser más reflexivoPor Pilar Hernán
¿Cuáles son los rasgos que definen a una persona empática?
Entienden a la perfección lo que siente la otra personaPor Pilar Hernán
Ser más optimista, un buen propósito para estas fechas
Es importante potenciar las emociones positivasPor Pilar Hernán
Este test te ayuda a medir tu nivel de estrés por la pandemia (y a buscar soluciones)
Muchas personas pueden tener secuelas psicológicasPor Pilar Hernán
Los vampiros existen y así destruyen tu autoestima
Te chupan la energía y te dejan secuelas psicológicas gravesPor Nuria Safont
Disfrutar de esta Navidad (con mascarillas y distancia incluidas) también es posible
Es importante cultivar la resiliencia en estos díasPor Pilar Hernán
Una Navidad sin estrés es posible (incluso la de 2020) si sigues estos consejos
Son fechas complicadas a nivel emocional para muchas personasPor Pilar Hernán
¿Qué es la serendipia y cómo nos afecta en el amor y en la vida?
No es destino, sino una casualidad feliz en medio del caosPor Nuria Safont
Menos miedos y más valores, así se puede superar la crisis provocada por el coronavirus
Es el momento de dejar de lamentarnos por lo que está ocurriendo y conectar con los valores que nos unen como seres humanos para dejar de vivir entre temores: la resiliencia, la empatía y la solidaridad.
Por qué ser una persona agradecida te hará más feliz
Dar las gracias aumenta la empatíaPor Pilar Hernán
Cinco consejos para afrontar una crisis de ansiedad
Es importante reconocer y aceptar sus síntomasPor ¡HOLA!
Cómo evitar incomodar a los demás en tiempos de COVID-19
Los gestos o las palabras de tu interlocutor te darán las pistasPor ¡HOLA!
Cómo gestionar el duelo por un aborto espontáneo, como el que ha sufrido Meghan Markle
Hemos sabido que la duquesa sufrió la pérdida del que iba a ser su segundo hijo, una situación muy dura por la que pasan muchas mujeres, como ella ha comentado.Por Nuria Safont
¿Vacuna sí o no? ¿Cómo será la Navidad? Claves para afrontar momentos de incertidumbre
Es fundamental no anticiparse y vivir el aquí y el ahoraPor ¡HOLA!
Te damos las claves para superar la nueva fatiga pandémica con resiliencia
El cansancio, agotamiento, el hartazgo son algunos de los síntomas de esta situación, que sufre gran parte de la población pero que con algunos consejos se puede superarPor ¡HOLA!
Oniomanía: los problemas de comprar de forma compulsiva
Es importante controlar la forma en la que consumimosPor ¡HOLA!
¿Por qué hay personas incapaces de aceptar una derrota?
Suelen ser narcisistas y tener complejo de superioridadPor Pilar Hernán
¿Sabes cómo liberar endorfinas para conseguir ser más feliz?
Te resumimos algunos hábitos que te ayudanPor Pilar Hernán
¿Y tú, tienes una personalidad perfeccionista?
Serlo tiene su parte positiva y su parte negativaPor Pilar Hernán
Antes de ponerte a dieta para adelgazar, pregúntate si sufres hambre emocional
Puede hacerte engordarPor Nuria Safont
Así es como puedes superar una crisis de pareja (también en este atípico 2020)
La comunicación y la empatía son fundamentalesPor ¡HOLA!
Los distintos tipos de relación de pareja: ¿cuál es la tuya?
Aunque cada una es distinta, comparten algunos rasgosPor Pilar Hernán
¿Eres una persona celosa? Estos son los rasgos que definen su personalidad
Cuando se vuelven obsesivos se convierten en un problemaPor Pilar Hernán
TDAH: el trastorno que sufre Duarte Falcó, el hijo del fallecido Carlos Falcó
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad es un problema asociado a la infancia. Sin embargo, los adultos también pueden padecerlo por arrastrarlo de la infancia o debutar de mayores.Por Nuria Safont
¿Hay dolores corporales que podrían relacionarse con determinadas emociones?
Una mala gestión de nuestra parte emocional puede verse reflejada en diferentes partes de nuestro cuerpoPor Gtresonline
¿Qué rasgos definen a una persona adicta al trabajo?
Puede llegar a afectar a su salud física y mentalPor Pilar Hernán
¿Te dan pánico los perros?
Se estima que la cinofobia o miedo irracional a los perros afecta a un 10% de las personas, a las que puede llegar incluso a condicionar el día a díaPor Gtresonline
¿Cómo saber si tengo que acabar una relación?
No importa si es de pareja o si tienes que aprender a poner distancia entre tú y alguien querido pero que intoxica la relación. Las rupturas nunca son fáciles como tampoco lo es saber si se está preparado para ello ni si se va a poder superar el dolorPor Nuria Safont
¿Tú también sufres de 'fatiga zoom'?
Un concepto que nace de las consecuencias de la pandemia, que ha modificado la manera en que nos relacionamosPor Gtresonline
La terapia bioenergética o cómo desbloquear las emociones reprimidas
Es una psicoterapia corporal que concibe el cuerpo como un instrumento para autoconocernos y lograr el equilibrio y la armonía, con nosotros mismos y con los demásPor Gtresonline
Así es la personalidad de un mentiroso compulsivo
Según los expertos, las personas que mienten de forma repetida lo hacen como una forma de buscar reconocimiento o llamar la atención,Por Pilar Hernán
¡Ni un día sin música! Cómo puede ayudarnos a mejorar nuestra autoestima
Escuchar una pieza cargada de mensajes positivos y buenas vibraciones a primera hora de la mañana puede ser definitorio para afrontar el día con una sonrisaPor Gtresonline
¿Eres de esas personas que siempre se pone en lo peor?
Esperar lo peor de una situación responde a un concepto psicológico que se conoce como 'pesimismo defensivo'. Parece que esta manera de afrontar la vida nos protege y nos evita sufrimiento, pero no siempre es asíPor Gtresonline
Manualidades, jardinería... pasatiempos entretenidos que, además, son buenos para tu salud mental
Una buena alternativa ahora que pasamos más tiempo en casaPor Pilar Hernán
Sigue estos consejos si quieres cuidar tu salud mental
Los expertos insisten en que no solo hay que prestar atención a nuestro bienestar físico en una época complicada como la que vivimos en la actualidadPor Pilar Hernán