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Cristina Pedroche arrasa practicando el ejercicio más difícil en bikini
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Cristina Pedroche arrasa practicando el ejercicio más difícil en bikini

La presentadora se cuida todos los días de año, incluso en verano, y lo ha demostrado ante sus fans

28/07/2022 18:28 UTC Por hola.com

Cinco trucos muy fáciles y avalados por los profesionales con los que no engordarás en verano
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Cinco trucos muy fáciles y avalados por los profesionales con los que no engordarás en verano

Mantenerte en forma, incluso cuando no haces dieta ni vas al gimnasio, es así de sencillo

21/07/2022 16:23 UTC - Por Amaia León

David Beckham no puede aguantar la risa viendo a Victoria entrenar en la cubierta de un barco
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David Beckham no puede aguantar la risa viendo a Victoria entrenar en la cubierta de un barco

La pareja hace gala de su sentido del humor durante sus vacaciones en Croacia

20/07/2022 15:41 UTC - Por hola.com

El ejercicio de Sandra Gago con el que sientan de maravilla los escotes en la espalda

La modelo practica este movimiento con pesas que consigue que sienten de maravilla los escotes en la espalda

20/07/2022 10:54 UTC Por hola.com

Blanca Suárez, relajada y muy en forma en las Maldivas

La actriz disfruta de unos días de descanso en un paraíso tropical donde hemos comprobado que está muy en forma

19/07/2022 11:09 UTC Por hola.com

Copia el entrenamiento de Lucía Rivera que equivale a tres horas caminando

La modelo no solo practica un deporte ideal para mantenerse en forma, lo hace acompañada y así mantiene la motivación

13/07/2022 11:08 UTC Por hola.com

Desayunos románticos y entrenamiento en pareja: las vacaciones idílicas de Paula Badosa y Juan Betancourt

La tenista ha publicado unas imágenes que revelan que la pareja entrena y come sano aún en verano

12/07/2022 13:29 UTC Por hola.com

'One Song Workout', la rutina de ejercicios que pone en forma a Zendaya

Una forma sencilla y muy divertida de entrenar que puedes hacer sin salir de casa

12/07/2022 8:52 UTC Por Sara Alcoceba

Nuevos looks y transformaciones físicas: los cambios más sonados de las 'celebrities'

Desde el ejemplo de autoestima de Camila Cabello hasta los frutos del esfuerzo en el gimnasio de Lele Pons

07/07/2022 12:38 UTC Por hola.com

Entrenamiento intermitente, la tendencia que está transformando el cuerpo de las mujeres más perezosas

Si solo tienes 20 minutos es más que suficiente. Te contamos en qué consiste este gran método que se adapta a todos los horarios y estilos de vida

07/07/2022 8:49 UTC Por Mariana Chacón

Si vas a nadar este verano, elige el estilo ideal según tu objetivo fitness

Crol, mariposa, espalda... Los expertos revelan los beneficios de cada uno para tus entrenamientos veraniegos

03/07/2022 14:19 UTC Por Mariana Chacón

Elizabeth Olsen se pone en forma para 'Bruja Escarlata' con el método favorito de las españolas

La actriz recurre al 'ballet' para meterse en la piel de la superheroína y ha revelado qué música escucha en sus sesiones

30/06/2022 14:36 UTC Por hola.com

Lele Pons transforma por completo su físico en dos meses y cuenta cómo lo ha conseguido

La 'influencer' venezolana ha subido un vídeo en el que muestra cómo se ha puesto en forma en dos meses

28/06/2022 10:48 UTC Por hola.com

Los cuatro súper ejercicios de glúteos de Hiba Abouk

La actriz está más en forma que nunca y ha publicado su rutina personal con la que fortalece el tren inferior

25/06/2022 14:48 UTC Por hola.com

El poderoso físico de Natalie Portman en el estreno de 'Thor'

La actriz se entrenó a conciencia para meterse en la piel de una diosa tan poderosa como el mismísimo personaje de Chris Hemsworth

24/06/2022 16:35 UTC Por hola.com

Todo lo que ha hecho Paula Echevarría para recuperar su vientre plano

La actriz ha publicado varias fotos en bikini en las que luce muy en forma tras su espectacular recuperación postparto

21/06/2022 17:41 UTC Por hola.com

Isasaweis nos cuenta todos los motivos que la llevaron a cambiar de vida de manera radical

Hablamos con la 'influencer' asturiana de alimentación, deporte, falsos mitos...

20/06/2022 10:44 UTC Por Cristina Álvarez

Solo necesitas 8 minutos para eliminar la grasa y evitar la flacidez de tus brazos

Un entreno rápido y con acción firmeza que se puede practicar desde casa

16/06/2022 17:52 UTC Por Mariana Chacón

'Fitness challenge': analizamos los retos virales de las mujeres más deseadas

Una forma divertida de entrenar y ponerte a punto para el verano: apúntate a algunos de los retos fitness que nos proponen las 'celebreties'

14/06/2022 7:23 UTC Por Cristina González