Muchos niños se resisten a irse a la cama. Quieren seguir jugando, o disfrutar de un rato más en familia o tienen miedo de separarse de sus padres. Las rutinas son muy beneficiosas para que adquieran un hábito saludable de sueño. Entre ellas, la lectura de un cuento puede ir calmando sus ‘revoluciones’ y ayudarles a relajarse para conseguir dormir.
Hay cuentos escritos específicamente para este momento que abordan las distintas situaciones por las que puede pasar el niño. Te proponemos 10 para que podáis disfrutar juntos del final de la jornada.
5 rituales relajantes que ayudarán a tu bebé a conciliar el sueño
¿Qué problemas puede tener un sueño insuficiente en los niños?