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clock 20min | easyFácil | 4 COMENSALES

Ensalada de espinacas con physalis, mango y queso feta

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Una de las cosas que más nos gustan de las ensaladas es que le puedes poner de todo. Admite verduras, frutas, frutos secos, queso... ¡Lo que más te apetezca! A la nuestra le echamos espinacas, rúcula, physalis, mango, queso feta y nueces.

  • 150 g de Espinacas
  • 150 g de Rúcula
  • 75 g de Physalis
  • 1 unidad de Mango
  • 1 unidad de Melocotón
  • 100 g de Queso feta
  • 75 g de Nueces peladas
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre
  • Sal
  1. 1.

    Empezamos pelando y troceando tanto el mango como el melocotón.

  2. 2.

    Quitamos la piel rugosa que envuelve a los physalis.


  3. 3.

    En una ensaladera echamos el mango, el melocotón, las espinacas, los physalis, la rúcula, el queso feta y las nueces picadas.

  4. 4.

    Preparamos una vinagreta clásica con aceite de oliva, vinagre y sal y aliñamos nuestra ensalada.

  5. 5.

    ¡Y ya la tenemos lista para comer!