Si empezamos a enumerar los beneficios del tomate, no paramos: antioxidante, mejora la circulación, bajo en calorías, diurético... ¡todo un aliado para nuestro organismo! Te proponemos convertirlo en la base de esta bebida, que también lleva fresas, remolacha, jengibre y hasta una pizca de copos de chile.
Ingredientes
- 2 unidades de tomates maduros
- 1 unidad de remolacha
- 1 puñado de fresas
- 1 trocito de jengibre fresco
- 1 pizca de sal
- 1 pizca de copos de chile
- agua
- hielo
Preparación
- Pela, quita las semillas y trocea los tomates.
- Pela la remolacha y trocéala también
- Lava bien las fresas y quita los rabitos.
- Licúa bien los tomates, la remolacha, las fresas, el agua, unos hielos, el jengibre rallado, sal y los copos de chile.
- Sirve el 'smoothie' en vasos ¡y a disfrutar!
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