5min
Fácil
Por
¡HOLA! COCINA
Este batido es sano, ligero y repleto de vitaminas. Perfecto para cualquier hora del día, incluso si eres de los que entrena por la tarde y te da miedo incluir la fruta en tu dieta por la noche (por eso de que dicen que engorda, nada más lejos de la realidad). Además, puede convertirse en una merienda perfecta para los más pequeños y pueden tomarla tanto los intolerantes a la lactosa, como los veganos o vegetarianos.
- 2 ud de Plátano
- 200 g de Piña natural
- 200 g de Leche de almendras
- 1 cc de Canela molida
-
1.
Incorporamos todos los ingredientes en el vaso de la batidora y trituramos bien, buscando la textura deseada. Si preferimos una bebida con menos densidad o más fría, añade cubos de hielo.
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