Lomo de salmón fresco con vieira asada sobre crema de judías verdes

Name: Lomo de salmón fresco con vieira asada sobre crema de judías verdes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 dinners
Ingredients: 400 gramos de salmón fresco; 500 gramos de judías verdes; 1 unidades de zanahoria; 2 unidades de patata; 1 unidades de puerro; 4 unidades de vieiras; 125 gramos de yogur natural; aceite de oliva; germinados; tomates secos para decorar; sal marina

30 min

fácil

4 comensales

¡HOLA! Cocina

Las vieiras aportan un toque de distinción a este plato y lo hacen ideal para cualquier celebración, y las judías verdes lo hacen más terrenal y muy saludable. Este lomo de salmón fresco con vieira asada sobre crema de judías verdes resulta un plato sorprendente de alta cocina, muy fácil de elaborar.

Ingredientes

400 gramos de salmón fresco
500 gramos de judías verdes
1 unidades de zanahoria
2 unidades de patata
1 unidades de puerro
4 unidades de vieiras
125 gramos de yogur natural
aceite de oliva
germinados
tomates secos para decorar
sal marina

Preparación

Para hacer este lomo de salmón fresco con vieira asada sobre crema de judías verdes comenzaremos por la crema. Pochamos en una sartén con un poco de aceite el puerro picado. Pasados unos minutos añadimos la zanahoria cortada, las patatas peladas, lavadas y cortadas, y las judías verdes. Rehogamos todo, añadimos el caldo caliente y cocemos.
Cuando la verdura esté bien cocida colamos el líquido y trituramos hasta obtener una crema consistente. Añadimos el yogur natural y removemos. Salpimentamos al gusto y reservamos.
En una sartén con un poco de aceite marcamos los lomos de salmón al gusto y la vieira. Salpimentamos al gusto y reservamos.

Presentación:

En un plato llano, colocamos una base de crema de judías verdes, encima unas láminas de tomate seco, el lomo de salmón y la vieira. Decoramos con los germinados y unas escamas de sal y servimos inmediatamente.