Recetas fáciles para comer bien en el menú semanal del 3 de octubre

Recetas fáciles para comer bien en el menú semanal del 3 de octubre

Te proponemos un menú semanal rico y muy apetecible con recetas fáciles para no quitarte mucho tiempo en la cocina

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¿Te aburre comer todas las semanas los mismos platos? ¿Ya no se te ocurre qué cocinar para alimentarte de una forma sana y rica? ¿No tienes demasiado tiempo para pasarlo entre fogones? Si todas tus respuestas a estas preguntas son afirmativas, está claro que nos necesitas. Y estas ideas te van a servir de gran ayuda para planificar tus comidas y cenas de lunes a domingo.

Cada semana confeccionamos un menú semanal a tu medida, con platos variados, sanos y equilibrados, utilizando sobre todo productos de temporada, vigilando el presupuesto y poniendo en práctica las recetas más adecuadas a cada estación.

Vas a encontrar un poco de todo: sopas, guisos, ensaladas, opciones con carne, verduras, pollo, pescado, legumbres, pasta, arroz, huevo...

Y si, además, te quedas con las ganas de postres, no dejes de visitar el recetario dulce de ¡Hola! Cocina donde puedes encontrar propuestas para todos los gustos y poner el broche de oro a todos estos menús. ¡Te deseamos una feliz y sabrosa semana!

MENÚ SEMANAL DEL 3 AL 9 DE OCTUBRE

LUNES

MARTES

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Nasi goreng o arroz frito indonesio con gambas

MIÉRCOLES

JUEVES

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'Wrap' vegetal con pavo y aguacate

VIERNES

SÁBADO

DOMINGO