Recetas ligeras para recuperarse de los excesos en nuestro menú semanal

Recetas ligeras para recuperarse de los excesos en nuestro menú semanal

Tras un par de semanas sin control debemos volver a nuestra rutina de alimentación y de buenos hábitos y te traemos una serie de recetas ligeras y sanas para conseguirlo

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Tras unos días de comidas y cenas en los que no nos hemos privado de nada llega el momento de empezar a recuperar los buenos hábitos de alimentación y por eso hemos seleccionado para nuestro menú semanal del 3 al 9 de enero una serie de recetas ligeras, saludables y muy sencillas para tu día a día. No faltan los platos de legumbres, ensaladas, verduras o pescados que te ayudarán a organizarte cada día y a recuperarte de los excesos de estas fiestas.

MENÚ SEMANAL DEL 3 AL 9 DE ENERO

LUNES

MARTES

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MIÉRCOLES

JUEVES

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VIERNES

SÁBADO

DOMINGO

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