Ejercicios para mejorar la atención

¿Sientes que tienes pérdidas de memoria? Quizá solo es por falta de atención. Y es que mantenerla cuesta un esfuerzo. Por esto, te proponemos un ejercicio de neurofitness que mejorará tu capacidad de observación y retención.

Por hola.com
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Catalina Hoffmann te propone un nuevo desafío cognitivo que te ayudará a estimular tu cerebro, al mismo tiempo que pasas un rato entretenido. Si la semana pasada el reto era trabajar la atención focalizada, esta semana nuestra experta en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral insiste en mejorar vuestra atención. Para hacer este ejercicio de neurofitness la experta te propone que no te centres en el tiempo que tardas, sino en cuánto eres capaz de recordar. Así que, ya sabes, si quieres mantener un cerebro ágil y en plena forma, ¡dale al play!

Aquí debajo tienes el ejercicio de esta semana. Pulsa aquí o sobre la imagen para ampliarlo, descargarlo en tu ordenador o en tu dispositivo móvil:

Y aquí debajo tienes el resultado del ejercicio de neurofitness de la semana pasada. Pulsa aquí o sobre la imagen, si quieres ampliarlo y descargarlo en tu ordenador o dispositivo móvil: