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clock 45min | easyFácil | 4 COMENSALES

Muslos de pollo con verduras a la brasa

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La cocina a la brasa es una de las más deliciosas y saludables que hay. Con esta técnica te proponemos cocinar unos muslos de pollo previamente marinados y unos pimientos rojos y amarillos. Y para refrescar el plato, lo acompañamos con una ensalada de hojas verdes y brotes bien aliñada.

  • 12 ud de Muslos de pollo
  • 1 cucharadita de Ajo seco molido
  • 1 cucharadita de Cebolla en polvo
  • 1 cucharadita de Orégano
  • 1 cucharadita de Pimentón
  • 3 cs de Aceite de oliva virgen
  • 1 cucharadita de Sal
  • 1 unidad de Pimiento rojo
  • 1 unidad de Pimiento amarillo
  • Perejil fresco
Para acompañar
  • Hojas de micromezclum
  • Brotes
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre
  • Sal
  1. 1.

    Quita la piel de los muslos de pollo y colócalos en una bandeja.

  2. 2.

    Prepara la marinada con el ajo, la cebolla, el orégano, el pimentón, aceite y un poco de sal.

  3. 3.

    Pinta los muslos de pollo con la marinada y deja reposar 30 minutos.


  4. 4.

    Lava, seca, quita el rabo y las semillas de los pimientos y córtalos en trozos.

  5. 5.

    Cocina los muslos y los pimientos a la brasa dándoles la vuelta para que se hagan por todos lados.

  6. 6.

    Prepara una ensalada con varias hojas y brotes y aliña con sal, vinagre y aceite.

  7. 7.

    Sirve el pollo y los pimientos con perejil por encima y la ensalada.