'A la romana' hace referencia a una técnica de cocina que consiste en pasar los alimentos por harina y freírlos en aceite caliente. El ejemplo más representativo son los calamares pero se puede aplicar a cualquier ingrediente. En este caso, elegimos unas berenjenas y aunque se trata de una elaboración súper simple, tienes el paso a paso en el vídeo. Esta receta de berenjenas a la romana puedes acompañarlas de un hummus, una crema de yogur o de queso fresco. Tienen que quedar crujientes por fuera y muy jugosas por dentro. También puedes rebozarlas con huevo y harina pero no quedarían tan crujientes. No olvides, a la hora de freír, hacerlo por tandas. De esta manera las berenjenas no se pegarán y el aceite no se enfriará.
Berenjenas a la romana ¡súper crujientes!
30 min
fácil
4 comensales
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Ingredientes
- 2 unidades de berenjena
- leche
- agua
- harina
- aceite de oliva virgen
- sal fina
- sal en escamas
- miel
Preparación
- Lava, seca y corta los extremos de las berenjenas.
- Corta las berenjenas en bastones de grosor medio.
- Prepara un bol con agua, leche y sal para introducir los bastones de berenjena.
- Espera unos 20 minutos para que pierdan su amargor.
- Pasa los bastones por harina y sacude el exceso.
- Calienta abundante aceite en una sartén o cazuela.
- Fríe los bastones de berenjena hasta que se doren y sácalos sobre papel de cocina.
- Sirve con unas escamas de sal por encima y acompáñalas con un poco de miel.
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